我们一起一晚接一晚地疏通了全部七个主要脉轮之后，又继续往前，来到身体之外的脉轮。我们称它们为超个人脉轮：两个在我们脚下的大地里——地球之星和盖亚之门——，两个在头顶上方——灵魂之星和神圣之门。关于它们的资料非常少，所以我主要讲讲我自己激活它们时的亲身经历。
把它们一起疏通，会让你变成一根光柱：你把光从上方一直引到地心，而你自己依然稳稳地站在地上。
但别直接跳到这里。如果你还没有疏通身体里的七个脉轮，就先从它们开始——从下面的海底轮开始，一路往上到顶轮。没有基础，你会很难感受到它们。
什么是超个人脉轮
距离因人而异；我告诉你我是怎样感知我自己的：
| 脉轮 | 位置 | 颜色 | 作用 |
|---|---|---|---|
| 盖亚之门 | 地下约 60 厘米 | 黑色，像泥土一样 | 第二个锚，与地心的连接 |
| 地球之星 | 脚底下 10–40 厘米（我的大约 30 厘米） | 棕色（以及暗红色、黑色） | 扎根、安全感、平衡 |
| 灵魂之星（第 8 脉轮） | 头顶上方 15–30 厘米 | 白色 | 灵魂的记忆、前世 |
| 神圣之门 | 头顶上方约 60 厘米 | 白色，纯净无瑕的光 | 通往神的大门 |
盖亚之门和神圣之门是一起运作的：它们是你整个系统的两个端点。当你把上下两端连接起来，能量就能沿着脊柱向上流向头顶上方的脉轮，而你依然稳稳地扎根在大地上。
地球之星脉轮：你的锚
地球之星（英文 Earth Star chakra）在脚底下。有人感觉它在 10–15 厘米处，有人感觉在 30–40 厘米处；我感知到我的大约在 30 厘米处。它的颜色是棕色——我承认，我从来没有过棕色的衣服，那不是我的颜色。
如果你常常“飞到星星上去”，就要疏通海底轮，也要疏通这个脉轮。想象一艘船：如果生活的浪潮涌来，而你没有好好下锚，它就可能把你掀翻。如果你下好了锚，情况就完全不同了。
通过地球之星：
- 你与盖亚连接。这颗星球是活的，她也是一个生命，承载着我们所有人——而我们却忘了感谢她。
- 你平衡自己的能量。它让你安定、平静。对那些容易发火或者把一切都经历得非常强烈的人特别好。
- 你把旧能量交给星球，并接收新能量。大地懂得炼金。腐烂的东西变成堆肥，堆肥里又长出新的植物——这是一种没有毁灭的炼金。这对旧的业力能量也有帮助。
- 它帮助你显化。只停留在上层脉轮的人是“飘在空中”的——他们很难赚钱，很难在物质层面显化。
一个关于把能量给了别人的故事
我是在断掉一段很糟糕的生意关系时，才意识到这个脉轮和丰盛之间的联系的。我针对那个人做了一次冥想，把我的能量收回来：把属于他的还给他，把属于我的拿回来。我感觉到，我的地球之星的能量其实在他那里。我看到它像一道白光一样回来了。断掉那段关系之后，我的生意变好了。
地球之星堵塞的迹象
它看不见，但能感觉到。如果你完全感觉不到它，它很可能没有被激活。当它堵塞时：
- 你没有扎根——你感到迷失、对自己没把握。
- 你害怕，有各种各样的焦虑。
- 你的钱总是不够用。
- 你有很多负面想法。
当它打开时，你会感到安全。你会以更多的智慧接纳到来的一切——你就像城堡里的国王，而且是一位非常沉稳的国王。如果焦虑或恐惧很强烈、迟迟不消，也请和医生或心理咨询师谈谈；能量工作可以支持你，但不能取代专业帮助。
什么对地球之星有益
- 赤脚走路。在家里、在草地上、在大自然里，如果有花园就在花园里。每天都出门，至少每周去两次公园。
- 园艺。没有比这更大的乐趣，也没有比这更简单的扎根方式。
- 符号：两个相互嵌套的三角形——一个星形四面体，就像梅尔卡巴（merkaba）。它是全人类的符号，而不是某一个民族的。你观想它，并让它旋转。
- 瑜伽中的山式（tadasana）：感受从脚底长出根，伸向盖亚。
- 舒曼共振。在我的灵性道路上我听了很多；你可以伴着它入睡。
- 黑色和暗红色的水晶：黑曜石（净化效果很好）、赤铁矿、红碧玉、黑碧玺、次石墨（shungite）。当我急需扎根时，我会泡水晶浴，睡觉时在身边放几颗水晶。
- 根茎类蔬菜：土豆、胡萝卜、萝卜——所有长在土里的东西。还有花生和豆子。
- 在地上的毯子上躺 15 分钟。你与大地连接，就这么简单地充满了能量。
所有与扎根有关的东西，你也可以在适用于所有脉轮的系列里找到。
还要适度地修习灵性。当能量上升时，头脑和小我会害怕。如果你觉得自己飞得太高了，或者感到害怕，就扎根，再多待在 3D 里：上升、扎根、上升、扎根。
地球之星的肯定语
它们可以是肯定语，但更是一种你去觉察的现实：
- “我扎根于大地，与自然和平、和谐相处。”
- “我是大地的一部分。它承载着我。”
- “我与大地相连。大地滋养着我。”
- “恐惧和焦虑都是幻象。”
地球之星冥想：步骤
我是躺在毯子上做的。如果你睡着了，也没关系。
- 躺下，深呼吸。让身体安放在地面上，或你躺着的地方。你是安全的。
- 把你的觉知带到身体接触地面的每一个部位。感受那些接触点。
- 让旧能量流入大地。所有你现在不再需要的东西。释放你自己。
- 感受身下的大地，以及它给你的安全感。
- 找到你的锚。大约在地下 20 厘米处，就是你的脉轮，呈四面体的形状。感受身体里的能量向下流入其中。
- 旋转那两个三角形。地球之星拥有炼金的力量。让它流动，感受你变得越来越轻盈。
- 感受这颗星球对你是多么包容。信任你在大地里的脉轮：通过它的旋转，它知道该把每一种能量送到哪里。
- 接收大地的馈赠。把能量流一直引到地心，从那里汲取能量，让它流遍你的全身。
- 把任何让你痛苦的能量交给星球。她懂得如何将其炼化。你的痛苦并没有白受；你所经历的一切都有更大的目的，而星球可以帮助你度过这一刻。
- 把一切旧的东西都留给盖亚。像一株植物一样，汲取新的能量，然后成长。没有分离：你属于你周围的一切。
- 回来，用全新的视角看世界。待上两三分钟，看看现实有多美。星球的爱是无条件的，是一种阴性的、滋养的能量——感谢她。
由我引导的完整冥想，你可以在关于地球之星脉轮的直播里找到，从第 29 分钟开始。
盖亚之门：第二个锚
在地球之星下方，大约 60 厘米处，还有一个脉轮：盖亚之门（Gaia Gateway）。它的颜色是黑色，就像深色的泥土。它作为高频之光的第二个锚——既在你的肉身里，也在地球的能量体里。
当我在意识中进入它时，我感觉到地球内部的振动比地表更高：我们把旧能量交给她，换来更高的东西。
它比上面的脉轮更容易激活，因为它属于大地：你只要让自己与大地共振。这就像把线穿进针眼：如果你一直穿偏，就穿不进去，但当你有了合适的振动的那一刻，就穿进去了。适合的水晶也是黑色的那些，食物则和海底轮、地球之星的一样。
灵魂之星（第 8 脉轮）
灵魂之星（Soul Star chakra）被认为是第八个脉轮。它在头顶上方 15–30 厘米处，颜色一般是白色。你灵魂的全部知识都储存在里面。
一个简单的例子：似曾相识（déjà-vu）。有多少次你觉得某个情境你以前经历过，甚至从小时候起就有这种感觉？或者做过那么真实的梦，仿佛真的经历过一样？那些是前世的记忆——并不是所有的门都关着，只是我们没有留意它们。关于灵魂的记忆，我在前世与阿卡西记录这篇文章里写得很详细。
但要扎根于当下：唯一真正存在的，是“我在，此时此地”。
为什么与灵魂的连接很重要
即使你只生活在 3D 里，也需要与灵魂保持良好的连接。灵魂用能量滋养你，而你在这里，是为了学习它想学的功课——如果你倾听它的道路、倾听直觉，即使头脑觉得不合逻辑，也会学得更轻松。
我曾经和我的灵魂处于战争之中：我的小我不接受灵魂为自己定下的计划，而内在的战争也显现在了外面。身体、心、内在小孩、头脑、灵魂——如果它们彼此争斗，外在就不可能和谐。列一张清单，写下你的每一个部分想要什么。
什么对灵魂之星有益
- 白色水晶：石英、透石膏。
- 963 Hz 频率。你可以伴着它入睡。
- 调息法（pranayama），各种呼吸练习。真的有帮助。
- 在光泡中冥想：想象自己在一个白色或金色的光泡里。
- 高振动的食物：刚发芽的小麦（麦芽）、可可、香料，以及白色的食物——大蒜、花椰菜、椰子。
- 水晶水。在水瓶里放一两颗水晶。你也可以对着水念一段祷文。
为了灵魂之星的白色振动，你可以在店里找到灵魂连接精油，下面这支白色蜡烛也是用它调香的——你可以在冥想或祈祷时点燃它。
灵魂之星的肯定语
“我与宇宙合一。我毫不费力地获得神圣的智慧。拥有智慧是我神圣的权利。”
在灵魂层面还可以说：“属于我的，依然属于我。除了与本源的契约，我解除一切契约。”
神圣之门：向神敞开
在灵魂之星上方，头顶上方大约 60 厘米处，是神圣之门（Divine Gateway 或 Stellar Gateway）。它是宇宙之门，通往神的大门。它的颜色是白色——一种纯净、无瑕的白光。
通往神的大门永远是敞开的。只是我们的心智有一种它是关着的幻觉。
疏通这些上层脉轮时，会用到紫水晶、白色水晶和音乐——在我的 YouTube 频道上，每个脉轮都有对应的播放列表，能让你进入那个振动。但最重要的是，这里什么都不能强求。灵性是从一种细微走向更大的细微。启示是神的恩典：神何时向你显现，不是由你来选择的。到了某个时刻，光会开始从上方流下来——也许不是一下子，尤其是如果你还没有疏通其他脉轮。让它流动吧。
“光柱”冥想：从盖亚之门到神圣之门
它把你与所有脉轮连接起来，从大地中的黑色一直到头顶上方的白色。如果一开始感觉不到太多，别担心：这些脉轮很少被激活。
- 用呼吸净化自己。用一个鼻孔吸气五次，从另一个鼻孔呼气，然后交换。
- 保持脊柱挺直。我是以莲花坐坐着的。脊柱挺直时，脉轮就会排成一线。
- 观想盖亚之门，在地下 60 厘米处，黑色的。
- 观想地球之星，在 30 厘米处，像一个四面体，像梅尔卡巴。把它们连接起来，并向右旋转。
- 沿着身体的脉轮往上走。海底轮，有四片花瓣，中间有一个三角形；然后是橙色的脐轮；太阳神经丛；绿色的心轮——打开你的心，你是安全的；蓝色的喉轮（如果你感觉身体里像有电流通过，没关系）；靛蓝色的眉心轮；顶轮——如果有帮助，就把它看成一串珍珠螺旋。最后你会变成一道彩虹。
- 穿过灵魂之星，也就是灵魂的记忆，一直上升到白色的神圣之门。
- 成为一根光柱，并旋转各个脉轮。从大地中的脉轮拉一根银线直到地心，再从神圣之门把光引向神。
- 让来自上方的光流过所有脉轮，从神圣之门到盖亚之门，再流入大地。如果你看到脉轮没有对齐，就把它们对齐。如果你失去了能量流，就请求给你更多。
- 平衡脉轮。如果有一个比其他的小，就从一个脉轮往另一个脉轮输送能量，让它变大。
- 打开大门。想象神圣之门是一扇涌出大量白光的门。如果你看到它是关着的，就打开它，让光像雨一样洒在你身上，一直流到地心。不要试图去理解——只要观想。
- 直接从本源吸收光。别害怕：你有两个锚。感受这颗星球有多么欢喜——通过你，她也在被疗愈。
- 调节强度。如果光流非常强烈，就请求一道更温和的。高频能量有无数种振动：有些像电，有些则关乎爱。你的身体知道它需要什么——不是头脑，是身体。
- 回来。你与星球合一，没有分离。你应该会感到焕发活力、重新扎根：你同时连接了上方和下方。
和我一起做冥想
打开下面的直播；冥想大约从第 6 分钟开始。
关于灵魂之星和前世，也去看看关于灵魂之星脉轮的直播。
关于超个人脉轮的常见问题
什么是超个人脉轮？
它们是肉身之外的脉轮，在七个主要脉轮之外。脚下是地球之星（10–40 厘米，棕色）和盖亚之门（约 60 厘米，黑色），头顶上方是灵魂之星（15–30 厘米，白色）和神圣之门（约 60 厘米，白色）。
第 8 脉轮是哪一个？
第 8 脉轮是灵魂之星，在头顶上方 15–30 厘米处，白色。里面储存着灵魂的记忆——似曾相识感和前世的记忆都来自那里。
如果我还没有疏通七个脉轮，可以疏通超个人脉轮吗？
你可以试试，但会很难感受到它们，因为它们非常细微。我建议你先从身体里的七个脉轮开始，从海底轮往上。地球之星和盖亚之门比上面的脉轮更容易激活，因为它们属于大地。
冥想后我感觉“飘在空中”，该怎么办？
给自己扎根：赤脚走路，在地板上的毯子上躺一躺，吃根茎类蔬菜，手里握一颗黑色水晶。如果头晕或不适的感觉持续不退，请咨询医生。
如何激活神圣之门？
不能强求。先疏通其他脉轮，然后在冥想中观想头顶上方有一扇涌出白光的门，让光流过你，一直流到地心。通往神的大门永远是敞开的；只是头脑有一种它是关着的幻觉。
你是天与地的孩子。在你之内把它们连接起来，让光通过。亲亲你，下次直播见。
