Umysł, który się nie zatrzymuje. Myśli kręcące się w kółko, wątpliwość, która podcina ci skrzydła, zanim coś zaczniesz, głos, który mówi ci „nie jesteś wystarczająca”. Jeśli się w tym rozpoznajesz i tęsknisz za jasnością umysłu, wiedz, że nie jesteś sama. Gdy zaczyna się przebudzenie duchowe, jednym z pierwszych etapów, do których docierasz, jest właśnie umysł, i powiem to wprost: nasze umysły są pełne programów, które nawet nie są nasze.
Zrobiłam kilka live’ów o umyśle, od uwolnienia „Uwolnij swój umysł” po wieczory reprezentacji umysłu. Z nich narodziła się książka PDF Jasność umysłu – uwolnienia umysłu. Poniżej opowiem ci, nad czym z nią pracujesz, dla kogo jest i jak jej używać, bez pustych obietnic.
Jedna ważna rzecz na początek: nie jestem psycholożką. Jeśli masz natrętne myśli, lęk, ataki paniki albo mgłę umysłową, która nie mija, idź do lekarza i do psychologa. Uwolnienia mogą cię wspierać, ale nie zastępują leczenia. Jeśli jesteś w niebezpieczeństwie, dzwoń pod 112.
Czym jest jasność umysłu w moim rozumieniu
Dusza daje ci kierunek przez intuicję, serce daje ci energię, a umysł wykonuje. Jasność umysłu oznacza, że każde z nich jest na swoim miejscu. Gdy umysł chce rządzić zamiast duszy, gdy kłóci się sam ze sobą albo ciągnie w różne strony, pojawia się mgła.
Jasność nie bierze się z większej ilości informacji, tylko z porządku: widzisz, jakie programy kierują twoim umysłem, i pozwalasz im odejść.
Chcę książkę PDF Jasność umysłu →
Co znajdziesz w książce
Książka jest materiałem duchowym i refleksyjnym do pracy nad wzorcami myślowymi, które czujesz, że trzymają cię w miejscu. Zawiera formuły uwolnień i refleksji, przez które przechodzisz stopniowo. Dzięki niej pracujesz nad:
- ograniczającymi przekonaniami i wzorcami myślowymi
- powtarzającymi się myślami i nadmiernym myśleniem
- wątpliwościami i autosabotażem
- jasnością i osobistym rozeznaniem
- uwagą, skupieniem i zaufaniem do własnych wyborów
To nie jest książka do przeczytania jednym tchem. Pracujesz we własnym rytmie i wracasz do rozdziałów, które pasują do tematu, nad którym akurat pracujesz.
Programy, które widziałam na live’ach
W reprezentacjach umysłu osoba prosi mnie, żebym reprezentowała jej umysł, a ja mówię, co czuję, co on myśli, czego chce. Potem pytamy, jaki jest najbardziej ograniczający program. Kilka pojawiało się raz po raz i być może się w nich rozpoznasz:
- „Nie chcę widzieć prawdy.” Myślenie magiczne, nadzieja, że samo się rozwiąże. To, czego nie widzisz, nie znika, tylko rośnie.
- „Nie mam pieniędzy.” Słowo jest twórcze. Powtarzając je, utrwalasz je.
- „Co ludzie powiedzą?” Sprawia, że milkniesz i nie działasz.
- „Muszę harować jak wół.” Program rodowy: pracuję, więc istnieję.
- Umysł, który się spieszy i robi rzeczy, których potem żałuje, często z ukrytego „nie zasługuję”.
Książka daje ci formuły, żebyś mogła pracować nad takimi wzorcami sama, w domu, a nie tylko wtedy, gdy złapiesz live.
Dla kogo jest książka
- czujesz się uwięziona w powtarzających się myślach, które nie pozwalają ci odpocząć
- wątpisz w każdy wybór i ciągle szukasz potwierdzeń
- sabotujesz się dokładnie wtedy, gdy sprawy zaczynają iść dobrze
- chcesz łagodnie pracować nad swoim umysłem, równolegle ze specjalistycznym wsparciem, jeśli go potrzebujesz
Jak z nią pracować
Wybierz spokojny moment dnia i wycentruj się: wejdź w swój punkt zero, z kilkoma głębokimi oddechami. Czytaj formuły na głos, powoli, i zatrzymuj się po każdej, żeby poczuć, gdzie reaguje ciało. Możesz też pracować na soli, tak jak przy uwolnieniach.
Nie spiesz się. Większość głupstw robimy w pośpiechu. Weź jeden temat naraz, pracuj z nim kilka dni, potem przejdź do następnego. Jeśli pojawi się ból głowy, mdłości albo drętwienie, napij się wody i przerwij; jeśli reakcja jest silna lub nie mija, zasięgnij porady lekarza.
Co otrzymujesz i ile to kosztuje
Otrzymujesz książkę w cyfrowym formacie PDF, na WhatsAppie. Cena w sklepie wynosi 30 €. Książka jest dostępna po rumuńsku, angielsku, francusku, niemiecku, włosku, hiszpańsku, rosyjsku, japońsku, arabsku, portugalsku, turecku, w hindi i po chińsku.
Jeśli lubisz pracować także z olejkami, istnieje wersja Jasność umysłu – uwolnienia umysłu (PDF) + olejek eteryczny z kadzidłowca, za 50 €.
Biorę pakiet PDF + olejek z kadzidłowca →
Transmisje na żywo, które cię przygotują
Uwolnij swój umysł
Tutaj robimy ćwiczenie z dwiema półkulami: wysyłamy im miłość, rozpuszczamy programy „nie jestem wystarczająca” i splatamy je, żeby nie rywalizowały już ze sobą.
Reprezentacje umysłu, część 1
Widzisz, jak konkretnie wyglądają ograniczające programy umysłu, takie, jakie wyszły w reprezentacjach z ludźmi podczas transmisji na żywo.
Wszystkie kroki ćwiczenia, programy z reprezentacji i to, skąd bierze się mgła w umyśle, znajdziesz w pełnym artykule o jasności umysłu i uwolnieniach umysłu.
Najczęstsze pytania
Czy książka pomaga na lęk albo natrętne myśli?
Może wspierać cię emocjonalnie, ale nie zastępuje leczenia. Przy lęku, natrętnych myślach czy atakach paniki idź do lekarza i do psychologa lub psychoterapeuty. Możesz równolegle pracować z uwolnieniami, jeśli dobrze się z nimi czujesz.
Ile czasu pracować dziennie?
Tyle, ile możesz z pełną obecnością. Dziesięć minut uważnej pracy jest warte więcej niż godzina czytania w biegu.
Jaka jest różnica między PDF a pakietem z kadzidłowcem?
Treść książki jest taka sama. Pakiet zawiera dodatkowo olejek eteryczny z kadzidłowca, dla tych, które chcą pracować także z olejkami.
Mam pytanie dotyczące zamówienia. Gdzie napisać?
Skorzystaj ze strony kontaktowej, a odpowiemy ci tam.
Twój umysł należy do ciebie. Kochaj obie jego części, nie każ im już rywalizować i pozwól prowadzić swojej duszy. Całuję i czekam na ciebie na live’ie.
