Scioglimenti – Depressione, Spleen e Astenia (Libro digitale)

Dolcezza • Sostegno • Senso • Ritorno a sé

Quando la tristezza, l'oppressione o lo sfinimento occupano molto spazio, perfino prendersi cura di sé può sembrare difficile. Non devi risolvere tutto in un giorno e non devi portare tutto da sola.

Scioglimenti – Depressione, Spleen e Astenia è un libro di pratica spirituale e riflessione personale. Raccoglie formulazioni su convinzioni, pressioni e reazioni interiori che possono accompagnare il ritiro, la stanchezza e la perdita di senso.

Temi di lavoro

• Tristezza persistente, malinconia e oppressione.
• Sfinimento, riposo e rispetto del proprio ritmo.
• La pressione di dover dimostrare il proprio valore.
• Il diritto di chiedere sostegno e di mantenere dei confini.

Come lavori con il materiale?

Scegli una sola sezione o alcune frasi che ti rappresentano. Leggi lentamente, ad alta voce o mentalmente, oppure ricopiale a mano. «Dissolvo» e «alchimizzo» sono usati come linguaggio simbolico. Metti da parte qualsiasi formulazione che non senti adatta a te.

Come ricevi i materiali?

Prodotto digitale in lingua rumena. Prezzo: 30 €.

La consegna viene effettuata personalmente da Cristina Balan. Gli ordini vengono elaborati manualmente, ogni giorno. I materiali o le istruzioni di accesso ti vengono inviati su WhatsApp da Cristina Balan, dopo la verifica dell'ordine; non è previsto alcun download automatico immediatamente dopo il pagamento. Non viene spedito alcun prodotto fisico.

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👉 Scegli il libro e concediti del tempo per lavorare su di te.