Il Padre Nostro: la preghiera più potente — testo, spiegazione e quando si recita

Cristina Balan Articol scris deCristina Balan

Il Padre Nostro è l'unica preghiera che Cristo stesso ha insegnato ai Suoi discepoli quando Gli chiesero: «Signore, insegnaci a pregare». Da duemila anni è la preghiera fondamentale di tutti i cristiani — ortodossi, cattolici e protestanti.

Il testo completo del Padre Nostro

Padre nostro, che sei nei cieli,
sia santificato il tuo nome,
venga il tuo regno,
sia fatta la tua volontà,
come in cielo così in terra.

Dacci oggi il nostro pane quotidiano,
e rimetti a noi i nostri debiti,
come noi li rimettiamo
ai nostri debitori.
E non ci indurre in tentazione,
ma liberaci dal male. Amen.

La spiegazione del Padre Nostro, richiesta per richiesta

«Padre nostro» — non «padre mio»: dalla prima parola, la preghiera ci mette in comunione con tutti gli uomini. «Sia santificato il tuo nome» è una lode: sia santo il tuo nome nella mia vita. «Venga il tuo regno» — il desiderio che il Regno di Dio venga prima nel nostro cuore. «Sia fatta la tua volontà» è la richiesta più difficile e più liberatoria: accogliere ciò che Dio dà, non solo ciò che chiediamo.

«Il nostro pane quotidiano» significa il nutrimento di ogni giorno — ma anche il pane della vita, Cristo. «Rimetti... come noi li rimettiamo» pone una condizione dura: il perdono di Dio fluisce attraverso il nostro perdono. «Non ci indurre in tentazione, ma liberaci dal male» è la richiesta di protezione — molti la recitano la sera, prima del sonno, proprio come il Salmo 90.

Quando si recita il Padre Nostro

  • Al mattino, all'inizio della giornata — vedi anche le preghiere del mattino;
  • La sera, prima di dormire, insieme alle preghiere della sera;
  • Prima dei pasti, in famiglia;
  • Nella Chiesa Ortodossa, a ogni Divina Liturgia, prima della comunione;
  • Nei momenti di paura, prova o pericolo — recitata lentamente, calma subito.

Perché è considerata la preghiera più potente?

Perché non ce l'ha data un uomo, ma Dio stesso. I Santi Padri dicono che il Padre Nostro contiene tutto il Vangelo: la lode, la richiesta, il perdono, la liberazione. Se hai tempo per una sola preghiera al giorno, sia questa.

Domande frequenti

Quante volte al giorno si recita? Non c'è una regola; la tradizione raccomanda mattina e sera. Alcuni recitano 3, 7 o 40 «Padre Nostro» per un bisogno specifico, come una breve regola.

«Liberaci» o «liberaci dal maligno»? Il testo liturgico rumeno conserva «ma liberaci dal male» — le formule differiscono leggermente tra le edizioni, senza cambiarne il senso.

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