Az egóról sokat beszélnek a spiritualitásban, és sokszor másokra mutogatva: „az ott egóban van”, „amaz egóban van”. Én másképp szeretnék beszélni róla. Nem mondom, hogy én soha nem vagyok egóban – megengedem magamnak, hogy én is hibázzak. Pontosan olyan életet élek, mint te, hullámhegyekkel és hullámvölgyekkel, nem fenékig tejföl az életem.
Egy élő adásban, amelynek „Az ego beleolvadása a szeretetbe” címet adtam, aktiválásokat és tisztításokat végeztünk, és nyíltan beszéltem azokról a helyekről, ahol az ego a legjobban elbújik: a dicsekvésben, a mások megmentésének igényében, az áldozatszerepben és abban a követelésben, hogy nálunk van az abszolút igazság. Elmeséltem azt is, hogyan dolgoztam fel nemrég egy sokkot, amely „acélkeménnyé” tett.
Alább elmondom, mit jelent az ego, hogyan ismered fel, főleg a spirituális változatában, és mit teszek én azért, hogy az ego beleolvadjon a szeretetbe, ahelyett hogy bunkóval verjem.
Mit jelent az ego (rövid meghatározás)
Az ego szó a latinból származik, és egyszerűen azt jelenti: „én”. A pszichológiában arra a részünkre használják ezt a kifejezést, amely az identitás érzését adja, az „én ez meg ez vagyok” érzését. A spiritualitásban, amikor azt mondjuk, hogy valaki „egóban van”, erre a kis énre gondolunk, amely látszani akar, igaza akar lenni, mások fölé akar kerülni, vagy éppen ellenkezőleg, mindenki közül ő akar lenni a legnagyobb igazságtalanságot elszenvedő.
A spirituális ébredésről, annak jeleiről és szakaszairól szóló cikkben is írtam, hogy az ego nem a lélek struktúrája: kicsi korod óta formálódik, hogy játszani tudd az itteni játékot. A probléma akkor jelenik meg, amikor azonosulunk a játékkal, és elfelejtjük, kik vagyunk.
Az ego nem ellenség, akit meg kell ölnöd. Az ego beleolvadása, ahogyan én látom, azt jelenti, hogy lassan-lassan visszatérsz a szeretethez – önmagad és mások iránt –, az ego pedig magától veszt az erejéből.
Spirituális ego: hogyan bújik el az ego a spiritualitásban
A legravaszabb ego a spirituális, mert szépen felöltözik. Íme, hol látom a leggyakrabban.
1. A dicsekvés igénye
Akinek van, annak nem kell dicsekednie. Aki igazán tud meditálni, csendben teszi. Nincs szüksége arra, hogy megmutassa neked, milyen erős, mennyi mindent lát, vagy hány „fénybuborékot” tud a fejedbe tenni.
2. Képeket tenni mások fejébe
Amikor meditációt vezetek, általában nem kérem, hogy lássatok egy kockát, egy buborékot vagy egy bizonyos színt. Ezt csak akkor teszem, amikor valami konkréton dolgozunk, például a szakrális geometrián. Különben tisztelettudóbbnak tartom minden ember folyamatával és szakaszával szemben. Ha neked fénybuborékokat kell látnod, fénybuborékokat fogsz látni. Ha háromszögeket kell látnod, háromszögeket fogsz látni.
Az igazi spiritualitás belőled fakad. Nem jön valaki, aki háromszögeket tesz a fejedbe. Az nem ugyanaz, és nem is tartós: ami belőled fakad, akkor érkezik, amikor készen állsz rá, minden szakaszban.
Kérlek, figyelj azokra, akik egy szép emlékhez kapcsolnak, például egy gyerekkori emlékhez, aztán azt kérik, hogy add oda az energiádat valamilyen saját ügyükre. Ez nem meditáció, hanem a te energiád felhasználása. Tanuld meg magad az energiákat, és legyen ítélőképességed – vannak nagyon tisztességes emberek is, de elég furcsa alakok is.
3. A felsőbbrendűség
Senki ne jöjjön azzal, hogy felsőbbrendűnek mutatja magát másoknál, és ezen az alapon aláveti őket. Ez csak az alávetés és a bántalmazás programja. Nincs korlátja annak, hány ember jut el Istenhez: minden út Istenhez vezet, ahogy minden út Rómába vezet. Csak némelyik tovább tart.
4. Az abszolút igazság
Nálam nem fogsz abszolút igazságokat találni. Számomra az igazságok relatívak, mert az igazság kerek: egy helyzetben így van, egy másikban úgy. Az ego egyetlen, kőbe vésett szabályt akar, hogy igaza legyen. Általában az igazság mindegyiket magában foglalja.
A megmentő egója: a segítség, amelyet nem kértek tőled
Ez egy olyan terület, ahol nagyon gyakran becsapjuk magunkat. Minden embernek megvan a saját lelki útja. Ha valaki úgy döntött, hogy tesz még néhány kerülőt, nem kell az útjába állnod. Amikor erővel beleavatkozol mások életébe, hogy segíts nekik, az a segítség karmát teremt. És legtöbbször a másik megmentésének igénye rólad szól, nem róla. Ahelyett, hogy magadon segítenél, átköltözöl valaki más életébe.
Én sem segítek mindenkinek. Megvannak a jeleim. Amikor valaki kétségbeesetten érkezik hozzám, „sürgős, sürgős”, 50 év után, amely alatt csupa olyan döntést hozott, amely oda juttatta, és azt várja, hogy egy félórás ülésen minden megoldódjon, ott látom az áldozatprogramot. Az ember megmentőt keres.
Az áldozat – megmentő – bántalmazó háromszög
A tapasztalat megmutatta, hogy aki megmentőt keres, általában ugyanabban a háromszögben marad. Ha nem mented meg, átvisz a „jaj, milyen rossz vagy, szegény áldozat én” állapotba. Vagy az élettel szemben áldozat: „jaj, milyen nehéz az élet, és milyen áldozat vagyok én”. Vagy átlép a bántalmazó szerepébe. Bárhogy is van, a háromszögben akar maradni.
A kiút a felelősségvállalás. Hol vagy te, felnőttként, a saját történetedben? Én felnőtt vagyok, te felnőtt vagy: tisztellek felnőttként, és kérlek, tisztelj te is felnőttként. Néha ez sokkoló az emberek számára, de ez a tisztelet legegészségesebb formája.
Figyelem, a fordítottja is érvényes. Senki sem kéri, hogy remetévé válj, és ne fogadj el segítséget. Mindannyiunknak segítenek – nekem is óriási segítséget adtak. Csak az számít, hová helyezed magad: ha felnőttként helyezed el magad, és te is megteszed a magad részét, több mint jó, ha minden oldalról kapsz segítséget. Mindenki egyéni munkával segít magán, és közben segítséget is kap.
A karcos lemez
Van még egy jel, amelyet azonnal felismerek: az ember, aki beszél, beszél, beszél, és évek óta ugyanazt a történetet mondja. Én „karcos lemeznek” hívom, mint a magnónál: nyekk, nyekk, nyekk. Ott sok a trauma, és sokszor sok a magány. Ezért néha elvágom a szálat, és azt mondom: „stop” – ez a történet, gyere, dolgozzunk egy megoldáson.
Egyéni ülést szeretnék Cristinával →
Az én történetem: hogyan lettem „acélkemény”
Megosztok veled valami személyeset, mert mindannyian egyek vagyunk, és nem zavar. Egy héttel az élő adás előtt elég sokkoló hírt kaptam, és acélkemény lettem. Nem sírtam. Az érzelmi testemet már rég stabilizáltam, és már nem sírok könnyen. De nagyon jól tudom, hogy hosszú távon acélkeménynek maradni nem jó.
Így hát tartottam egy érzelmi felszabadító ülést egy kolléganőmmel a családállítás-tanfolyamról, Mihaela Stănilăval, aki EFT-re szakosodott – arra a kopogtatásos technikára, amely segít kihozni azt, ami a tudatalattiban van. Amikor elkezdtük a felszabadítást, az az acél átalakult: folyni kezdett. Hányingerem lett, és sokat köpöttem, miközben kopogtattunk.
És nézd, mit mutatott meg nekem: még azoknak is, akik másokkal dolgoznak, szükségük van időnként egy tükörre. Dolgozol egyedül is, de néha kell valaki kívülről.
Abban a munkában egy gyerekkori jelenethez jutottam el, nyolcéves koromból: egy nagyon nagy igazságtalansághoz, amelyet egy olyan lénnyel tettek, amely nem tudta megvédeni magát, és amelyet rémülten éltem meg. Ami most történt velem, hasonlított rá. És a felszínre került a viszonyom az igazságtalan tekintéllyel.
Ezt ismétlem mindig: amit felnőttként manifesztálunk, azok a gyerekkor tükröződései. Az anya, az apa és te háromszöge ismétlődik, ismétlődik, ismétlődik. Erről részletesebben a belső gyermek gyógyításáról szóló cikkben írtam. Ha te is hordozol egy gyerekkori sokkot vagy traumát, amely túl erősen megterhel, dolgozz pszichológussal vagy pszichoterapeutával is.
Hogyan olvaszd bele az egót a szeretetbe: tisztítás az elemekkel
Nagyon szeretek az elemekkel dolgozni, mert erősek. Az alábbi gyakorlatokat mind elvégezheted a tudatodban, bármikor.
A víz: a vízesés
- Mondd: „Úgy döntök, hogy megtisztulok minden olyan energiától, amely már nem jó.”
- Képzelj el egy vízesést, amely megmossa a fejed, és végigfolyik az egész testeden.
- Nyisd meg az energiatestedet, és hagyd, hogy folyjon.
- Kérd: „Kérem a víz elemét, hogy tisztítson meg, és köszönöm Földanyának, hogy befogadja mindazt az iszapot, amely most lefolyik rólam.”
- Engedd ki. Ha ásítanod kell, az jó – sok minden tisztul.
Nagyrészt vízből állunk, a víz pedig élő, és emlékezete van. Én sok vezetést a vízben kapok. És az összes elem közül a víznek van a legtöbb formája: hó, jégeső, nyári eső, szitálás, záporeső, vízesés, óceán, tó. Amikor libabőrös leszel, amikor érzed, hogy felborzolódsz, tisztítsd meg magad, és hagyd, hogy folyjon.
A tűz: amikor az elme „rág”
A spirituális ébredésben van egy szakasz, amikor az elme erősen rág, intenzív, és úgy érzed, égsz. Én akkor a tudatomban meggyújtottam egy gyufát, és felgyújtottam magam, spirituálisan szólva, hogy elégessem mindazt, aminek el kellett égnie. Ha úgy érzed, nincs elég tüzed, menj a tudatodban egy működő vulkán mellé, és kérd meg, hogy adjon a tüzéből.
A só
Amikor fürdesz, megtisztulsz. Én nagyjából havonta egyszer érzem, hogy sóra van szükségem, és érzem, amikor eljön az ideje. Néha tüzet rakok, máskor sót használok, máskor zsinórvágásokat végzek. Te is hallgass magadra.
Kérem a Spirituális aktiválásokat & Fénykódokat (PDF) →
Az élő adás szeretetaktiválásai
A tisztítás után jön a szép rész: az üresen maradt helyet szeretettel töltöd meg. Íme, az aktiválások, amelyeket együtt végeztünk. Mondd ki őket hangosan:
- „Aktiválom az összes fénykódot, amely most aktiválható.”
- „Beprogramozom a bennem lévő vizet, hogy szeretetet rezegjen.”
- „Aktiválom magamban a szeretet rezgését, minden időben és térben, életben és dimenzióban, és azokon kívül is.”
- „Tartósan rögzítem magamban a béke és a nyugalom rezgését.”
- „Én, a szabad akaratomból, úgy döntök, hogy békében, nyugalomban, szeretetben és magas rezgésekben élek.”
- „Kérem mindazokat a sebeket, amelyek akadályoznak, és amelyeknek még gyógyulásra van szükségük, hogy szépen kerüljenek a felszínre a tudatalattiból. Nem rejtegetlek többé titeket a sötétben, az árnyékban. Készen állok, hogy lássalak és integráljalak titeket.”
Amikor pozitív aktiválásokat végzel, általában nagyon-nagyon nyugodt állapot jön rád. Engedd át magad neki.
Az utolsó aktiválás számomra az ego beleolvadásának szíve. Az ego abból él, amit elrejtünk. Amikor a sebeidet a fényre hívod, hogy lásd és integráld őket, nincs többé szükséged arra, hogy dicsekvéssel, igazad bizonygatásával vagy acéllal védekezz.
Alkimizálást is végeztünk a leginkább blokkolt csakrán. Nálam ez a torok – egy egész gyerekkornyi „hallgass, hallgass” –, ma pedig ajándékot látok ebben, mert most sokat tudok beszélni. Helyezd a tudatodat a leginkább blokkolt csakrádra, és mondd, például a torokra: „Alkímiával átalakítom a torokcsakra összes blokkját a világos önkifejezés erejévé.”
Merkaba, a fényjármű
Az elején a Merkabát is aktiváltuk. Mindannyiunknak ott van a teste körül, még ha nem is mindenkinél aktív: ez a fénytest. A felfelé mutató csúcsú háromszög a férfiasság szimbóluma, a lefelé mutató a nőiességé. Csukd be a szemed, képzeld el a két lila háromszöget, és forgasd a felfelé mutatót jobbra, a másikat balra. A Merkaba tisztító jármű is: ráteheted a házadra, az autódra, a vállalkozásaidra is.
Kérem a lélekre vonatkozó zsinórvágásokat és aktiválásokat + olaj →
Nézd meg „Az ego beleolvadása a szeretetbe” című élő adást
Ha szeretnéd velem együtt elvégezni a tisztítást és az aktiválásokat, indítsd el az alábbi élő adást:
Az egón egy mini-megjelenítésekkel tartott élő adásban is dolgoztunk, a résztvevőkkel együtt: Mini-megjelenítések az EGÓról.
Gyakori kérdések az egóról
Mit jelent az ego?
Az ego a latinból származik, és azt jelenti: „én”. A pszichológiában az a részünk, amely az identitás érzését adja. A spiritualitásban „egóban lenni” azt jelenti, hogy azonosulsz a kis énnel: látszani akarsz, azt akarod, hogy igazad legyen, mások fölé akarsz kerülni, vagy mindig áldozat akarsz lenni.
Mi a spirituális ego?
Ez a spirituális ruhába öltözött ego: dicsekvés azzal, amit látsz és érzel, az igény, hogy képeket tegyél mások fejébe, felsőbbrendűség a „kevésbé fejlettekkel” szemben, a meggyőződés, hogy nálad van az abszolút igazság, és a segítség, amelyet senki sem kért tőled.
El kell pusztítanom az egót?
Nem. Az ego beleolvadása nem harc. Visszatérés a szeretethez: felnőttként felelősséget vállalsz az életedért, a fényre hívod a sebeidet, hogy integráld őket, és megemeled a rezgésedet. Az ego magától veszti el az erejét.
Miért nem jó mindenkin segíteni?
Mert mindenkinek megvan a saját lelki útja. A ráerőltetett segítség karmát teremt, és sokszor a megmentés igénye rólad szól. Akkor segíts, amikor kérik, felnőttől felnőtthez, és hagyd, hogy a másik megtegye a maga részét.
Mit tegyek, ha túl nehéz egyedül dolgoznom?
Keress egy tükört. Én is dolgozom időnként valaki mással. Sokkok, traumák vagy el nem múló állapotok esetén fordulj pszichológushoz vagy pszichoterapeutához is – az energetikai munka támogathat, de nem helyettesíti.
Ne félj az egótól, és ne ítéld el, se magadnál, se másoknál. Tisztítsd meg magad, vállald az életedet, és hagyd, hogy a szeretet elvégezze a többit. Ölellek, és várlak a következő élő adáson.
