Apprendre la spiritualité

Rugăciune pentru ispite: cum te rogi în clipa încercării și cum îți întărești voința
Cristina Balan |
Toți avem ispitele noastre. Pentru unii e mânia, pentru alții o relație care nu ar trebui să existe, mâncarea, telefonul, băutura, vorbirea de rău, jocurile de noroc. O rugăciune pentru ispite nu face ispita să dispară ca prin farmec, dar îți dă un punct de sprijin în clipa în care simți că alunecă. În acest articol găsești ce spune tradiția ortodoxă despre ispite, rugăciuni scurte pentru momentul încercării, sfinți care au biruit ispita și câteva sfaturi practice, inclusiv pentru situațiile în care ispita a devenit dependență. Ce este ispita, în... Lire plus...
Rugăciune pentru nași: recunoștința finului față de părinții lui duhovnicești
Cristina Balan |
Nașii sunt cei care te-au ținut în brațe la Botez, au răspuns în locul tău și au rostit Crezul pentru tine. Sau, mai târziu, au stat lângă tine la Cununie, cu lumânările aprinse. În tradiția ortodoxă ei devin părinți duhovnicești, iar legătura cu ei nu se încheie odată cu petrecerea. O rugăciune pentru nași este felul în care finul le întoarce grija: îi pomenește, îi încredințează lui Dumnezeu și Îi mulțumește pentru ei. Mai jos găsești de ce ne rugăm pentru nași, texte scurte pentru nașii de botez și de... Lire plus...
Rugăciune pentru necazuri: ce să citești și cum să te rogi când viața devine grea
Cristina Balan |
Necazurile vin rar câte unul: o boală, o pierdere, o despărțire, griji cu banii, un copil care suferă. O rugăciune pentru necazuri este felul în care credinciosul își pune durerea în fața lui Dumnezeu și cere ajutor, putere și liniște. În tradiția ortodoxă există chiar o slujbă dedicată acestor momente, Paraclisul Maicii Domnului, „care se cântă în tot necazul și în scârba sufletului”. Mai jos găsești ce să citești, cum să te rogi, psalmii pentru ziua necazului și o rugăciune scurtă pe care o poți spune oriunde. Ce înseamnă o... Lire plus...
Rugăciune pentru noroc: cum ceri binecuvântare și reușită, nu doar „șansă”
Cristina Balan |
„Să ai noroc!” ne urăm unii altora la drum, la examen, la un început de afacere. Nu e de mirare că mulți caută o rugăciune pentru noroc atunci când simt că nimic nu le iese. În credința ortodoxă, cuvântul „noroc” e privit cu oarecare rezervă: nu credem într-o forță oarbă care împarte șanse, ci într-un Dumnezeu care poartă de grijă. De aceea, rugăciunea pentru noroc devine, de fapt, o rugăciune pentru binecuvântare și reușită. Mai jos găsești ce spune tradiția, rugăciunile asociate în popor cu vinerea și cu Buna Vestire... Lire plus...
Rugăciune pentru omul iubit: cum te rogi pentru iubitul tău cu o dragoste care nu leagă, ci binecuvântează
Cristina Balan |
Când iubești pe cineva, îți dorești să fie bine: sănătos, ocrotit, împlinit, aproape de Dumnezeu. O rugăciune pentru omul iubit este felul în care pui această dorință în mâinile lui Dumnezeu. O poți spune pentru iubitul tău, pentru logodnic, pentru soț sau pentru persoana de care te-ai îndrăgostit. În tradiția creștină, rugăciunea pentru cel iubit nu încearcă să-l „lege” de tine, ci îi cere binele lui adevărat. Mai jos găsești cum să te rogi, ce să ceri și ce nu, un model de rugăciune cu cuvintele tale și câteva gânduri... Lire plus...
Rugăciune pentru sora: cum o porți în rugăciune, aproape sau departe de tine
Cristina Balan |
O soră este adesea primul prieten și, uneori, primul rival. Când crești, legătura se schimbă: vă despart orașele, căsniciile, grijile. Rugăciunea rămâne însă o punte. O rugăciune pentru sora ta o poți spune când e bolnavă, când așteaptă un copil, când trece printr-un divorț, când sunteți certate sau, pur și simplu, ca mulțumire că o ai. Mai jos găsești câteva rugăciuni scurte, sfinte surori din tradiția ortodoxă care pot fi model și câteva gânduri despre împăcare. De ce ne rugăm pentru frați și surori Hristos a spus: „Rugați-vă unul pentru... Lire plus...
Rugăciune pentru soț infidel: cum te rogi când inima e rănită
Cristina Balan |
O rugăciune pentru soț infidel nu este o formulă care „îl aduce înapoi” sau care îl obligă să se schimbe. Este un loc în care îți pui durerea înaintea lui Dumnezeu, ceri liniște, putere și înțelepciune pentru tine, și te rogi pentru sufletul soțului tău și pentru căsnicia voastră. În tradiția ortodoxă, femeile încercate de infidelitate se roagă adesea la Sfinții Mucenici Gurie, Samona și Aviv, ocrotitorii căsniciei, și cer sfatul preotului duhovnic. Mai jos găsești o rugăciune cu cuvintele tale, sensul ei și pașii care pot însoți rugăciunea. Dacă... Lire plus...
Starseed: ce înseamnă, semne, tipuri și conștiința 5D
Cristina Balan |
Te-ai simțit mereu „de altundeva”? Ce înseamnă conceptul de starseed, semnele, tipurile de suflete stelare, legătura cu trezirea spirituală și conștiința 5D, și de ce împământarea contează mai mult decât eticheta. Lire plus...
Terapie holistică: ce este, tipuri de terapii și cum o alegi pe cea potrivită
Cristina Balan |
Corpul, mintea, emoțiile și sufletul nu funcționează separat. Ce înseamnă terapia holistică, ce tipuri de terapii există, ce îți recomand eu și cum aduci abordarea holistică în viața de zi cu zi. Lire plus...
Terapie prin artă: ce este art-terapia, beneficii și exerciții acasă
Cristina Balan |
Pictura, desenul și culoarea pot deveni o cale de vindecare. Ce este terapia prin artă, ce beneficii are, cum arată o ședință și ce exerciții simple de art-terapie poți face singur acasă. Lire plus...
Nevoia de validare: de unde vine și cum te eliberezi de ea
Cristina Balan |
Toți avem nevoie să fim văzuți. Problema apare când îți construiești toată viața în jurul aprobării celorlalți. Despre semnele dependenței de validare, de unde vine și cum treci la autovalidare. Lire plus...
Păstrarea uleiurilor esențiale: valabilitate și depozitare
Adevăr și Lecuire |
Cum păstrezi uleiurile esențiale, ce verifici pe etichetă, când oprești utilizarea și cum gestionezi flacoanele vechi în siguranță. Lire plus...