L’adolescence est l’âge où votre enfant commence à chercher seul son chemin : d’autres amitiés, d’autres questions, des portes fermées et des silences qui inquiètent les parents. Une prière pour les adolescents est la façon de rester proche de lui même lorsqu’il ne veut plus tout vous raconter. Dans cet article, vous trouverez de courtes prières pour les adolescents et les jeunes, dites par les parents, les grands-parents ou par les jeunes eux-mêmes, ainsi que quelques conseils pour que la prière s’accompagne d’une relation vivante.
Pourquoi les adolescents ont besoin de notre prière
Entre 13 et 18 ans apparaissent la pression du groupe, les réseaux sociaux, les premiers amours, les examens et les grandes questions sur soi. Beaucoup de parents ont l’impression d’avoir perdu le contrôle. La prière ne vous rend pas le contrôle, mais elle vous donne autre chose : la paix pour rester un soutien, et non un juge.
La tradition chrétienne nous enseigne que la prière des parents accompagne les enfants toute leur vie. Elle ne s’arrête pas quand l’enfant grandit, elle change seulement de forme : moins de conseils, plus de remise entre les mains de Dieu.
Prière des parents pour leur enfant adolescent
Prière avec vos propres mots (proposée par nous, pas un texte liturgique) :
Seigneur, je Te confie mon enfant, (prénom), en cet âge des recherches. Garde-le des mauvais amis, des dépendances et de tout ce qui pourrait abîmer son âme et son corps. Donne-lui un esprit clair, un cœur pur et le courage de dire « non » quand il le faut. Et à moi, donne-moi la patience de l’écouter sans le juger. Amen.
Prière pour les jeunes, pour leur chemin dans la vie
Prière avec vos propres mots (proposée par nous, pas un texte liturgique) :
Seigneur, bénis les jeunes de notre famille. Montre-leur le bon chemin dans leurs études, dans leur travail et en amour. Garde-les du désespoir et des choix précipités. Place auprès d’eux des personnes bienveillantes et éclaire-les pour qu’ils trouvent leur vocation. Amen.
Prière dite par l’adolescent lui-même
Pour un jeune qui veut prier avec ses propres mots, quelque chose de court suffit :
Prière avec vos propres mots (proposée par nous, pas un texte liturgique) :
Seigneur, aide-moi aujourd’hui. Donne-moi de la force à l’école, de vrais amis et la paix dans mon esprit. Quand je me sens seul ou perdu, sois avec moi. Amen.
Avant les contrôles, les évaluations ou le baccalauréat, vous trouverez des textes adaptés dans la prière pour un examen. Et la prière à l’Ange gardien reste l’une des plus simples, pour tous les âges.
Saints que prient les parents et les jeunes
- La Mère de Dieu – protectrice des mères et des enfants de tout âge ;
- Les Trois Saints Hiérarques (Basile le Grand, Grégoire le Théologien et Jean Chrysostome) – vénérés comme protecteurs de l’enseignement, des élèves et des étudiants (fêtés le 30 janvier) ;
- L’Ange gardien – reçu au Baptême, compagnon sur tout le chemin de la vie.
Si vous souhaitez des textes liturgiques, cherchez dans un livre de prières orthodoxe approuvé la prière des parents pour leurs enfants, ou demandez conseil au prêtre.
Comment prier pour un adolescent sans l’éloigner
- N’utilisez pas la prière comme un reproche. « Je prie pour toi parce que tu es méchant » ferme les portes.
- Priez en secret et montrez-lui votre amour par le temps passé ensemble.
- Écoutez plus que vous ne parlez. Parfois, la prière est la réponse à une discussion, pas son remplacement.
- Donnez une liste de commémoration à l’église pour sa santé et son chemin.
- Demandez une aide spécialisée. Si vous remarquez une tristesse qui ne passe pas, de l’isolement, de l’anxiété ou des changements brusques, parlez à un psychologue ou au médecin. La prière accompagne ce soutien, elle ne le remplace pas.
Pour des textes sur les enfants plus jeunes, voyez aussi la prière pour les enfants. Et si vous sentez que les tensions avec votre enfant répètent d’anciens schémas familiaux, la collection Déliements pour la Famille & les Parents peut vous soutenir aux côtés de la prière.
Questions fréquentes
Quelle prière dire pour mon enfant adolescent ?
Quelques mots dans lesquels vous mentionnez son prénom et demandez protection, esprit clair et bons amis. Vous pouvez ajouter le Notre Père et la prière à l’Ange gardien.
Existe-t-il une prière pour les jeunes dans la tradition orthodoxe ?
Oui, les livres de prières contiennent des prières des parents pour leurs enfants, qui conviennent aussi aux jeunes. En plus, vous pouvez utiliser des prières personnelles, comme celles ci-dessus.
Comment encourager un adolescent à prier ?
Sans pression. Proposez-lui des textes courts, priez vous-même avec constance et laissez-le découvrir par lui-même. Votre exemple compte plus que l’insistance.
Que faire si mon adolescent semble triste ou anxieux ?
Continuez à prier, mais demandez aussi l’aide d’un psychologue ou du médecin. Vous trouverez également un soutien spirituel dans nos articles sur la prière contre l’anxiété et la prière contre la dépression.
