Befreiungen – Depression, Spleen und Asthenie (Digitales Buch)

Sanftheit • Unterstützung • Sinn • Rückkehr zu dir selbst

Wenn Traurigkeit, Schwere oder Erschöpfung viel Raum einnehmen, kann selbst die Fürsorge für dich schwierig erscheinen. Du musst nicht alles an einem Tag lösen, und du musst nicht alles allein tragen.

Befreiungen – Depression, Spleen und Asthenie ist ein Buch der spirituellen Praxis und persönlichen Reflexion. Es versammelt Formulierungen zu Überzeugungen, Druck und inneren Reaktionen, die Rückzug, Müdigkeit und den Verlust von Sinn begleiten können.

Arbeitsthemen

• Anhaltende Traurigkeit, Melancholie und Schwere.
• Erschöpfung, Ruhe und das Respektieren des eigenen Rhythmus.
• Der Druck, den eigenen Wert beweisen zu müssen.
• Das Recht, um Unterstützung zu bitten und Grenzen zu wahren.

Wie arbeitest du mit dem Material?

Wähle einen einzigen Abschnitt oder einige Sätze, die dich widerspiegeln. Lies langsam, laut oder in Gedanken, oder schreibe sie von Hand ab. «Ich löse auf» und «ich alchemisiere» werden als symbolische Sprache verwendet. Lass jede Formulierung beiseite, die nicht zu dir passt.

Wie erhältst du die Materialien?

Digitales Produkt in rumänischer Sprache. Preis: 30 €.

Die Zustellung erfolgt persönlich durch Cristina Balan. Die Bestellungen werden täglich manuell bearbeitet. Die Materialien oder die Zugangsanweisungen werden dir nach Prüfung der Bestellung von Cristina Balan per WhatsApp zugesendet; es gibt keinen automatischen Download direkt nach der Zahlung. Es wird kein physisches Produkt versandt.

Gib bei der Bestellung deine Telefonnummer mit Ländervorwahl an, die du für WhatsApp nutzt, um die Materialien zu erhalten.

👉 Wähle das Buch und nimm dir Zeit für die Arbeit mit dir selbst.