Über das Ego wird in der Spiritualität viel gesprochen, oft mit dem Finger auf andere gerichtet: „Der ist im Ego“, „Die ist im Ego“. Ich möchte anders mit dir darüber sprechen. Ich sage nicht, dass ich nie im Ego wäre – auch ich erlaube mir, Fehler zu machen. Ich führe ein Leben wie deines, mit Höhen und Tiefen; es ist kein Leben, in dem immer alles blumig ist.
In einem Livestream, den ich „Die Auflösung des Egos in Liebe“ nannte, habe ich Aktivierungen und Reinigungen gemacht und offen darüber gesprochen, wo sich das Ego am besten versteckt: im Prahlen, im Bedürfnis, andere zu retten, in der Opferrolle und im Anspruch, die absolute Wahrheit zu besitzen. Ich erzählte auch, wie ich kürzlich an einem Schock gearbeitet habe, der mich „zu Stahl“ gemacht hatte.
Im Folgenden erkläre ich dir, was das Ego bedeutet, wie du es insbesondere in seiner spirituellen Variante erkennst und was ich tue, um das Ego in Liebe aufgehen zu lassen, statt mit dem Knüppel darauf einzuschlagen.
Was Ego bedeutet: eine kurze Definition
Das Wort Ego kommt aus dem Lateinischen und bedeutet einfach „ich“. In der Psychologie wird der Begriff für den Teil in uns verwendet, der uns ein Gefühl von Identität gibt, von „Ich bin diese Person“. Wenn wir in der Spiritualität sagen, jemand sei „im Ego“, meinen wir dieses kleine Ich, das gesehen werden, recht haben und über anderen stehen möchte oder umgekehrt das am meisten ungerecht behandelte von allen sein will.
Ich habe auch im Artikel über das spirituelle Erwachen, seine Anzeichen und Phasen geschrieben, dass das Ego keine Struktur der Seele ist: Es entwickelt sich von klein auf, damit du das Spiel hier spielen kannst. Das Problem entsteht, wenn wir uns mit dem Spiel identifizieren und vergessen, wer wir sind.
Das Ego ist kein Feind, den du töten musst. Die Auflösung des Egos, wie ich sie sehe, bedeutet, allmählich zur Liebe zurückzukehren – zu dir selbst und zu den anderen –, und das Ego verliert von selbst an Kraft.
Das spirituelle Ego: wie sich das Ego in der Spiritualität versteckt
Das listigste Ego ist das spirituelle, weil es sich schön kleidet. Hier sehe ich es am häufigsten.
1. Das Bedürfnis zu prahlen
Wer etwas hat, muss nicht damit prahlen. Wer wirklich meditieren kann, tut es in Stille. Er muss dir nicht zeigen, wie mächtig er ist, wie viel er sieht oder wie viele „Lichtblasen“ er dir in den Kopf setzen kann.
2. Anderen Bilder in den Kopf setzen
Wenn ich eine Meditation anleite, fordere ich euch normalerweise nicht auf, einen Würfel, eine Blase oder eine bestimmte Farbe zu sehen. Das mache ich nur, wenn wir an etwas Bestimmtem arbeiten, etwa an heiliger Geometrie. Ansonsten erscheint es mir respektvoller gegenüber dem Prozess und der Entwicklungsphase jedes Einzelnen. Wenn du Lichtblasen sehen sollst, wirst du Lichtblasen sehen. Wenn du Dreiecke sehen sollst, wirst du Dreiecke sehen.
Wahre Spiritualität entspringt dir selbst. Es kommt nicht jemand und setzt dir Dreiecke in den Kopf. Das ist nicht dasselbe und auch nicht dauerhaft: Was aus dir entspringt, kommt auf jeder Etappe, wenn du bereit bist.
Bitte achte auf diejenigen, die dich mit einer schönen Erinnerung verbinden, zum Beispiel aus der Kindheit, und dich danach bitten, deine Energie für ein Anliegen von ihnen zu geben. Das ist keine Meditation, sondern die Nutzung deiner Energie. Lerne selbst die Energien kennen und übe Unterscheidungsvermögen – es gibt sehr aufrichtige Menschen, aber auch genug seltsame Gestalten.
3. Überlegenheit
Niemand soll kommen, sich anderen überlegen geben und sie auf dieser Grundlage unterwerfen. Das ist nur ein Muster von Unterwerfung und Missbrauch. Es gibt keine Begrenzung dafür, wie viele Menschen zu Gott gelangen: Alle Wege führen zu Gott, wie alle Wege nach Rom führen. Manche dauern nur länger.
4. Die absolute Wahrheit
Bei mir wirst du keine absoluten Wahrheiten finden. Für mich sind Wahrheiten relativ, denn die Wahrheit ist rund: In einer Situation sieht sie so aus, in einer anderen anders. Das Ego möchte eine einzige, unumstößliche Regel, um recht zu haben. Meist umfasst die Wahrheit alles.
Das Ego des Retters: Hilfe, um die du nicht gebeten wurdest
Hier täuschen wir uns sehr oft. Jeder Mensch hat seinen eigenen Seelenweg. Wenn jemand gewählt hat, noch einige Umwege zu gehen, mische dich nicht in seinen Weg ein. Wenn du dich anderen aufdrängst, um ihnen mit Gewalt zu helfen, erzeugt diese Hilfe Karma. Meist geht es bei dem Bedürfnis, den anderen zu retten, um dich, nicht um ihn. Statt dir selbst zu helfen, ziehst du in das Leben eines anderen um.
Auch ich helfe nicht allen. Ich habe meine Zeichen. Wenn jemand verzweifelt zu mir kommt, „dringend, dringend“, nach 50 Jahren voller Entscheidungen, die ihn dorthin gebracht haben, und erwartet, dass in einer halbstündigen Sitzung alles gelöst wird, sehe ich dort das Opfermuster. Der Mensch sucht einen Retter.
Das Dreieck Opfer – Retter – Täter
Die Erfahrung hat mir gezeigt, dass ein Mensch, der einen Retter sucht, meist im selben Dreieck bleibt. Wenn du ihn nicht rettest, zieht er dich in ein „Ach, wie böse du bist, ich armes Opfer“ hinein. Oder er ist Opfer des Lebens: „Ach, wie schwer das Leben ist und was für ein Opfer ich bin.“ Oder er wird zum Täter. Wie auch immer: Er möchte im Dreieck bleiben.
Der Ausweg ist die Übernahme von Verantwortung. Wo stehst du als erwachsener Mensch in deiner Geschichte? Ich bin erwachsen, du bist erwachsen: Ich respektiere dich als Erwachsenen und bitte dich, mich als Erwachsene zu respektieren. Manchmal ist das für Menschen schockierend, aber es ist die gesündeste Form von Respekt.
Achtung, auch das Gegenteil gilt. Niemand verlangt, dass du zum Einsiedler wirst und keine Hilfe annimmst. Wir alle erhalten Hilfe – auch mir wurde enorm geholfen. Es kommt nur darauf an, wo du dich positionierst: Wenn du dich als erwachsener Mensch positionierst und deinen Teil beiträgst, ist es mehr als in Ordnung, von allen Seiten Hilfe anzunehmen. Jeder hilft sich selbst durch individuelle Arbeit und erhält zugleich Hilfe.
Die Schallplatte mit Sprung
Es gibt noch ein Zeichen, das ich sofort erkenne: einen Menschen, der redet, redet, redet und seit Jahren dieselbe Geschichte erzählt. Ich nenne es „die Schallplatte mit Sprung“, wie beim Tonbandgerät: quietsch, quietsch, quietsch. Dahinter steckt viel Trauma und oft viel Einsamkeit. Deshalb unterbreche ich manchmal den Faden und sage „Stopp“: Das ist die Geschichte, lass uns an einer Lösung arbeiten.
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Meine Geschichte: wie ich „zu Stahl“ wurde
Ich teile etwas Persönliches mit dir, denn wir sind alle eins, und es stört mich nicht. Eine Woche vor dem Livestream erhielt ich eine ziemlich schockierende Nachricht und wurde zu Stahl. Ich weinte nicht. Ich habe meinen Emotionalkörper schon lange stabilisiert und weine nicht mehr leicht. Aber ich weiß sehr gut, dass es langfristig nicht gut ist, aus Stahl zu bleiben.
Also machte ich eine Sitzung zur emotionalen Befreiung mit einer Kollegin aus dem Aufstellungskurs, Mihaela Stănilă, die auf EFT spezialisiert ist – die Technik mit dem Klopfen, die hilft, etwas aus dem Unterbewusstsein hervorzuholen. Als wir begannen, es zu lösen, verwandelte sich dieser Stahl: Er begann zu fließen. Mir wurde übel, und ich spuckte viel aus, während wir klopften.
Und das hat es mir gezeigt: Auch diejenigen, die mit anderen arbeiten, brauchen gelegentlich einen Spiegel. Du arbeitest auch allein, aber manchmal brauchst du jemanden von außen.
Bei dieser Arbeit gelangten wir zu einer Szene aus meiner Kindheit, als ich acht Jahre alt war: eine sehr große Ungerechtigkeit gegenüber einem Wesen, das sich nicht verteidigen konnte und die ich voller Entsetzen miterlebt hatte. Das, was mir jetzt passiert war, ähnelte ihr. Dabei kam mein Verhältnis zu ungerechter Autorität an die Oberfläche.
Das wiederhole ich immer: Was wir als Erwachsene manifestieren, sind Spiegelbilder der Kindheit. Das Dreieck Mama, Papa und du wiederholt sich, wiederholt sich, wiederholt sich. Darüber habe ich ausführlicher im Artikel über die Heilung des inneren Kindes geschrieben. Wenn auch du einen Schock oder ein Kindheitstrauma in dir trägst, das dich zu stark belastet, arbeite ebenfalls mit einem Psychologen oder Psychotherapeuten.
Wie du das Ego in Liebe auflöst: Reinigung mit den Elementen
Ich arbeite sehr gern mit den Elementen, denn sie sind kraftvoll. Alle folgenden Übungen kannst du jederzeit im Bewusstsein durchführen.
Das Wasser: der Wasserfall
- Sage: „Ich entscheide mich, mich von allen Energien zu reinigen, die nicht mehr gut sind.“
- Stell dir einen Wasserfall vor, der deinen Kopf wäscht und über deinen ganzen Körper fließt.
- Öffne deinen Energiekörper und lass es fließen.
- Bitte: „Ich bitte das Element Wasser, mich zu reinigen, und danke Mutter Erde, dass sie den gesamten Schlamm aufnimmt, der jetzt von mir herunterfließt.“
- Lass es herauskommen. Wenn du gähnen musst, ist das gut – es wird viel gereinigt.
Wir bestehen größtenteils aus Wasser, und Wasser ist lebendig und hat ein Gedächtnis. Viele Führungen empfange ich im Wasser. Von allen Elementen hat Wasser die meisten Formen: Schnee, Hagel, Sommerregen, Nieselregen, Platzregen, Wasserfall, Ozean, See. Wenn du Gänsehaut bekommst und spürst, wie sich deine Härchen aufstellen, reinige dich und lass es fließen.
Das Feuer: wenn der Verstand „nagt“
Beim spirituellen Erwachen gibt es eine Phase, in der der Verstand stark nagt; es ist intensiv, und du fühlst, dass du brennst. Damals zündete ich im Bewusstsein ein Streichholz an und setzte mich, spirituell gesprochen, in Brand, um alles zu verbrennen, was verbrannt werden musste. Wenn du spürst, dass du nicht genug Feuer hast, gehe im Bewusstsein neben einen aktiven Vulkan und bitte ihn, dir etwas von seinem Feuer zu geben.
Das Salz
Wenn du ein Bad nimmst, reinigst du dich. Ungefähr einmal im Monat spüre ich, dass ich Salz brauche, und ich fühle, wann der Zeitpunkt gekommen ist. Manchmal mache ich ein Feuer, manchmal verwende ich Salz, manchmal mache ich Lösungsarbeiten. Höre auch du auf dich.
Ich möchte die spirituellen Aktivierungen & Lichtcodes (PDF) →
Die Liebesaktivierungen aus dem Livestream
Nach der Reinigung kommt der schöne Teil: Du füllst den leeren Raum mit Liebe. Hier sind die Aktivierungen, die wir gemeinsam gemacht haben. Sprich sie laut aus:
- „Ich aktiviere alle Lichtcodes, die jetzt aktiviert werden können.“
- „Ich programmiere das Wasser in mir darauf, in Liebe zu schwingen.“
- „Ich aktiviere die Schwingung der Liebe in mir, in allen Zeiten und Räumen, Leben und Dimensionen und außerhalb davon.“
- „Ich verankere dauerhaft die Schwingung von Frieden und Ruhe in mir.“
- „Ich entscheide mich aus meinem freien Willen heraus dafür, in Frieden, Ruhe, Liebe und hohen Schwingungen zu leben.“
- „Ich bitte alle Wunden, die mich hindern und noch Heilung brauchen, behutsam aus dem Unterbewusstsein an die Oberfläche zu kommen. Ich verstecke euch nicht mehr im Dunkeln, im Schatten. Ich bin bereit, euch zu sehen und zu integrieren.“
Bei positiven Aktivierungen kommt normalerweise ein sehr, sehr ruhiger Zustand zu dir. Lass dich darin sein.
Die letzte Aktivierung ist für mich das Herzstück der Auflösung des Egos. Das Ego lebt von dem, was wir verbergen. Wenn du deine Wunden ans Licht rufst, um sie zu sehen und zu integrieren, musst du dich nicht mehr mit Prahlen, Rechthaben oder Stahl verteidigen.
Ich habe auch eine alchemistische Umwandlung an dem am stärksten blockierten Chakra gemacht. Bei mir ist es der Hals – eine ganze Kindheit voller „Schweig, schweig“ –, und heute sehe ich darin eine Gabe, weil ich jetzt viel sprechen kann. Richte dein Bewusstsein auf dein am stärksten blockiertes Chakra und sage, etwa für den Hals: „Ich verwandle alle Blockaden des Halschakras alchemistisch in die Kraft, mich klar auszudrücken.“
Merkaba, das Lichtfahrzeug
Zu Beginn habe ich auch die Merkaba aktiviert. Wir alle haben sie um den Körper, auch wenn sie nicht bei allen aktiv ist: Sie ist der Lichtkörper. Das Dreieck mit der Spitze nach oben ist das Symbol des Männlichen, das mit der Spitze nach unten das des Weiblichen. Schließe die Augen, visualisiere die beiden violetten Dreiecke und drehe das mit der Spitze nach oben nach rechts, das andere nach links. Die Merkaba ist auch ein Reinigungsfahrzeug: Du kannst sie auch auf das Haus, das Auto oder das Geschäft legen.
Ich möchte die Lösungsarbeiten und Aktivierungen für die Seele + Öl →
Schau dir den Livestream „Die Auflösung des Egos in Liebe“ an
Wenn du die Reinigung und Aktivierungen gemeinsam mit mir machen möchtest, starte den Livestream unten:
Ich habe auch in einem Livestream mit kleinen Repräsentationen gemeinsam mit den Teilnehmenden am Ego gearbeitet: Kleine EGO-Repräsentationen.
Häufige Fragen zum Ego
Was bedeutet Ego?
Ego kommt aus dem Lateinischen und bedeutet „ich“. In der Psychologie ist es der Teil, der uns ein Gefühl von Identität gibt. In der Spiritualität bedeutet „im Ego sein“, sich mit dem kleinen Ich zu identifizieren: gesehen werden, recht haben, über anderen stehen oder immer das Opfer sein zu wollen.
Was ist das spirituelle Ego?
Es ist das Ego in spirituellen Kleidern: das Prahlen mit dem, was du siehst und fühlst, das Bedürfnis, anderen Bilder in den Kopf zu setzen, Überlegenheit gegenüber „weniger Entwickelten“, die Überzeugung, die absolute Wahrheit zu besitzen, und Hilfe, um die dich niemand gebeten hat.
Muss ich das Ego zerstören?
Nein. Die Auflösung des Egos ist kein Kampf. Sie ist eine Rückkehr zur Liebe: Du übernimmst als Erwachsener Verantwortung für dein Leben, rufst deine Wunden ans Licht, um sie zu integrieren, und erhöhst deine Schwingung. Das Ego verliert seine Kraft von selbst.
Weshalb ist es nicht gut, allen zu helfen?
Weil jeder seinen eigenen Seelenweg hat. Aufgedrängte Hilfe erzeugt Karma, und oft geht es beim Rettungsbedürfnis um dich selbst. Hilf, wenn du darum gebeten wirst, von Erwachsenem zu Erwachsenem, und lass den anderen seinen Teil tun.
Was mache ich, wenn es mir zu schwerfällt, allein zu arbeiten?
Suche einen Spiegel. Auch ich arbeite gelegentlich mit jemand anderem. Bei Schocks, Traumata oder anhaltenden Zuständen gehe außerdem zu einem Psychologen oder Psychotherapeuten – Energiearbeit kann dich unterstützen, ersetzt diese Unterstützung aber nicht.
Fürchte das Ego nicht und verurteile es nicht, weder bei dir noch bei anderen. Reinige dich, übernimm Verantwortung für dein Leben und lass die Liebe den Rest tun. Ich schicke dir einen Kuss und freue mich auf dich beim nächsten Livestream.
