Dintre toate rugăciunile Postului Mare, Rugăciunea Sfântului Efrem Sirul este cea care a ajuns în inima tuturor românilor credincioși. Se rostește în fiecare zi din Post, la Orele și Liturghia Darurilor Mai înainte Sfințite — și, în ciuda scurtimii, trece prin suflet ca un fulger: două cereri negative, patru pozitive și o tâlcuire întreagă a vieții duhovnicești.
Textul complet al Rugăciunii Sf. Efrem Sirul
Doamne și Stăpânul vieții mele,
duhul trândăviei, al grijii de multe,
al iubirii de stăpânire și al grăirii în deșert
nu mi-l da.Iar duhul curăției, al gândului smerit,
al răbdării și al dragostei,
dăruiește-l mie, robului Tău.Așa, Doamne, Împărate,
dăruiește-mi să-mi văd greșelile mele
și să nu osândesc pe fratele meu,
că binecuvântat ești în vecii vecilor. Amin.
Tâlcuire: patru duhuri rele, patru duhuri bune
Trândăvia (lenea sufletească) este rădăcina tuturor căderilor — nu lenea de a munci, ci de a ne mântui. Grija de multe este sufletul împrăștiat: «Martă, Martă, te îngrijești și pentru multe te silești» (Luca 10, 41). Iubirea de stăpânire — pofta de a controla oamenii și împrejurările. Grăirea în deșert — vorbăria care golește sufletul de conținut.
Cerem în schimb: curăția (trupului și sufletului), smerenia (a se vedea pe sine, nu pe alții), răbdarea și dragostea — cele patru temelii. Iar punctul culminant: «să-mi văd greșelile mele și să nu osândesc pe fratele meu» — întreaga scară a smereniei într-o singură cerere.
Cum se rostește în Post
- După fiecare parte, se face o metanie mare (închinăciune până la pământ);
- La final: «Dumnezeule, curățește-mă pe mine, păcătosul» — de 12 ori, cu închinăciuni mici;
- Apoi rugăciunea se repetă o dată, integral, cu o metanie mare;
- În Săptămâna Sfintelor Patimi (Lunea și Marțea Mare) se rostește la fiecare ceas.
Se poate rosti și în afara Postului?
Dacă — mulți credincioși și-o fac rugăciunea «de suflet» a fiecărei zile, mai ales când simt lene, împrăștiere sau nevoia de a-i judeca pe alții. Nu este o rugăciune «închisă» în Post; Postul doar i-a dat faima. Pentru pocăința de fiecare zi, se completează frumos cu Psalmul 50.
Întrebări frecvente
Cine a fost Sfântul Efrem Sirul? Un monah din secolul al IV-lea, din Edessa (Siria), supranumit «arpa Duhului Sfânt» — imnograf și povățuitor. Prăznuit pe 28 ianuarie.
De ce rostim «nu mi-l da» — Dumnezeu ne dune duhuri rele? Formularea este una de permisiune: cerem ca Dumnezeu să nu îngăduie acestor patimi să se lipească de noi. Părinții tâlcuiesc: «nu lăsa să mă stăpânească».
0 Kommentare