Присъедини се към нашата общност
Абонирай се за ексклузивни съвети и вдъхновяващи оферти.
Има част от теб, която все още носи преживяното в детството.
Може би днес си възрастна жена.
Но детето в теб все още може да усеща страха, отхвърлянето, липсата на любов, нуждата да бъде видяно, чуто и защитено.
Може би понякога реагираш много по-силно, отколкото би искала.
Може би те боли, когато те отхвърлят.
Може би постоянно имаш нужда от одобрение.
Може би ти е трудно да поставяш граници.
Може би се страхуваш да не бъдеш изоставена.
Може би чувстваш, че трябва да си съвършена, за да заслужиш любовта.
Или може би дори не разбираш защо определени ситуации те засягат толкова силно.
Често не реагира само възрастният човек, който си днес. Реагира и вътрешното дете, което все още носи определени рани.
Този видео курс е създаден като дълбок процес на повторно свързване, пречистване и работа с вътрешното дете.
Това не е просто курс, в който слушаш информация.
Ще имаш медитации, практически упражнения, процеси на пречистване и видеа от уъркшопи и работни сесии, посветени на вътрешното дете.
Детето, което си била, не изчезва.
То остава вътре в теб – с преживяванията, емоциите и механизмите, които е създало, за да оцелее.
Ако си научила, че трябва да се бориш за любов, може да продължаваш да го правиш и днес.
Ако си научила, че трябва да бъдеш послушна, за да бъдеш приета, може да продължаваш да носиш тази маска.
Ако не си се чувствала защитена, може би днес ти е трудно да се чувстваш в безопасност.
Ако не са те виждали, може би все още чакаш някой да те види и да ти даде онова, което не си получила тогава.
Работата с вътрешното дете означава да започнеш да забелязваш тези рани и да се обърнеш към онази част от теб, която има нужда от любов, внимание и повторно свързване.
Ще получиш 10 медитации, чрез които ще можеш постепенно да работиш върху връзката с вътрешното си дете.
Медитациите ти помагат да създадеш пространство за:
– повторно свързване с вътрешното дете
– наблюдаване на старите емоции и рани
– събуждане на любовта към себе си
– свързване със сърцето
– създаване на усещане за вътрешна сигурност
– освобождаване на емоциите, които се появяват в процеса
– повторно свързване с уязвимата част от теб
– подкрепа на вътрешното дете с повече присъствие и любов
В курса ще намериш и процес, посветен на дълбокото пречистване на вътрешното дете.
Понякога, преди да можем да почувстваме любов и близост към тази част от нас, трябва да позволим да излезе на повърхността онова, което е било държано вътре.
Емоции.
Спомени.
Страхът.
Тъгата.
Гневът.
Болката.
Усещането за изоставеност.
Усещането, че не си била достатъчно добра.
Чрез работните процеси в курса ще имаш възможност да се доближиш до тези аспекти и да работиш с тях съзнателно.
Важна част от курса е разбирането на разликата между начина, по който действа нараненото вътрешно дете, и начина, по който започваш да функционираш, когато тази част от теб е по-интегрирана и подкрепена.
Нараненото вътрешно дете може да търси:
– постоянно одобрение
– любов на всяка цена
– спасители
– внимание
– приемане
– защита отвън
Може да реагира чрез:
– страх
– гняв
– оттегляне
– нужда от контрол
– самосаботаж
– страх от изоставяне
– трудност да каже какво чувства
Процесът на изцеление не означава да изтриеш миналото.
Означава вече да не позволяваш всички реакции в настоящето да бъдат управлявани автоматично от раните на детето, което си била.
Курсът включва и видеа от уъркшопа, посветен на вътрешното дете, с работни процеси, обяснения и упражнения.
Ще можеш да следиш процеса и да се връщаш към материалите винаги, когато почувстваш нужда.
Тук не получаваш само една техника.
Имаш няколко начина да работиш със себе си и възможност всеки път да се връщаш към упражненията и процесите, които чувстваш важни за теб.
Вътрешното дете има нужда да бъде посрещнато с любов.
Затова част от процеса е посветена на свързването със сърдечната чакра и с енергията на любовта към себе си.
Не е достатъчно само да разбереш интелектуално какво ти се е случило.
Можеш много добре да знаеш откъде идват определени рани и въпреки това да продължаваш да ги носиш.
В този курс ще работиш и чрез медитация, присъствие и вътрешна свързаност.
Обръщаш се към вътрешното си дете.
Виждаш го.
Изслушваш го.
Забелязваш болката му.
И започваш сама да му даваш онова, което може би толкова дълго е чакало отвън:
любов.
Курсът съдържа и видеа с практически упражнения за работа с вътрешното дете.
Не е нужно да правиш всичко за един ден.
Можеш да се връщаш към упражненията.
Можеш да повтаряш медитациите.
Можеш да работиш върху дадена тема, когато забележиш, че тя се активира в живота ти.
Това е материал, към който можеш да се връщаш многократно.
Докато работиш със себе си, може да забележиш:
✔️ по-дълбока връзка със самата себе си
✔️ повече разбиране за собствените си реакции
✔️ повече любов към себе си
✔️ осъзнаване на раните, които носиш
✔️ намаляване на някои автоматични реакции
✔️ повече нежност към себе си
✔️ различно отношение към собствените си емоции
✔️ по-голяма способност да се вслушваш в себе си
✔️ повторно свързване с уязвимата и автентична част от теб
✔️ повече присъствие в отношенията със самата себе си
Този курс е за теб, ако:
– чувстваш, че определени рани от детството все още те засягат
– имаш емоционални реакции, които не разбираш напълно
– страхуваш се от изоставяне или отхвърляне
– имаш постоянна нужда от одобрение
– трудно ти е да се чувстваш достатъчна
– трудно ти е да поставяш граници
– чувстваш, че носиш стара тъга, гняв или болка
– искаш да разбереш разликата между нараненото и изцеленото вътрешно дете
– искаш да се свържеш отново със себе си чрез медитация и практически упражнения
– чувстваш, че е време да започнеш да си даваш повече любов
Но можеш да промениш отношението, което имаш днес към детето, което си била.
Можеш да спреш да го пренебрегваш.
Можеш да спреш да го съдиш за начина, по който е оцеляло.
Можеш да се обърнеш към него.
Да го видиш.
Да го изслушаш.
Да го приемеш.
Да го обичаш.
А процесът на изцеление започва, когато възрастната част от теб вече не бяга от нараненото дете.
А се връща за него.
👉 Влез в този видео курс и започни дълбок процес на повторно свързване, пречистване и изцеление на вътрешното си дете чрез 10 медитации, практически упражнения и видеа от уъркшопи за дълбока работа.