Има моменти, в които просто имаш нужда от усещането за свободно дишане: запушен нос, сух въздух, студеният сезон, затворени стаи. Етеричните масла в тази колекция са се превърнали в класика в грижата за дихателните пътища — и ще ги намериш всички тук.
Евкалиптът открива колекцията със своята камфорова, прохладна нотка, неизменна част от балсамите за гърди от над сто години. Ментата допълва със своя ментол — същата прохлада, но по-жизнена. Борът и Елата носят смолата на планинската гора: вдишването им е като разходка сред иглолистни дървета след дъжд. А Мащерката е класиката сред зимните билки — малка, силна, с проникващ аромат, който освобождава дишането.
Как да ги използваш: чрез парна инхалация — 1–2 капки в купа с гореща вода, с кърпа над главата и бавно дишане; в дифузер вечер, в малки дози; или като домашен балсам, щедро разредени в базово масло и нанесени върху гърдите и гърба. Няколко правила за безопасност: никога не поглъщай етерични масла, не ги използвай върху или близо до малки деца без насоки и тествай внимателно, ако имаш астма или дихателна чувствителност.
За прохлада из целия дом виж също етеричните масла за дифузер и евкалипта за масаж на мускулите.