Teste: as 5 feridas emocionais
Cada um de nós carrega, em maior ou menor grau, as marcas das cinco feridas emocionais: rejeição, abandono, humilhação, traição e injustiça. Elas se formam na infância e, com o tempo, se tornam máscaras com as quais nos protegemos. Este teste mostra qual ferida está mais ativa agora e como ela se manifesta em sua vida. Leia cada afirmação e escolha o quanto ela se aplica a você, sem pensar muito. Leva cerca de 5 minutos.
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Quais resultados você pode obter
- Sua ferida dominante é a ferida da rejeição.
- Sua ferida dominante é a ferida do abandono.
- Sua ferida dominante é a ferida da humilhação.
- Sua ferida dominante é a ferida da traição.
- Sua ferida dominante é a ferida da injustiça.
Como a pontuação é calculada
Cada resposta recebe entre 0 e 4 pontos e conta para uma das dimensões do teste. Você recebe uma pontuação para cada dimensão, e seu perfil é aquele com a pontuação mais alta.
Este teste é para autoconhecimento e não substitui um diagnóstico psicológico ou médico. Se você estiver passando por um momento difícil, procure o apoio de um especialista.
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