Modlitwa świętego Efrema Syryjczyka: tekst odmawiany w Wielkim Poście

Cristina Balan AutorkaCristina Balan

Spośród wszystkich modlitw Wielkiego Postu, Modlitwa świętego Efrema Syryjczyka to ta, która trafiła do serc wszystkich wierzących Rumunów. Odmawia się ją codziennie w Poście podczas Godzin i Liturgii Uprzednio Poświęconych Darów — i mimo swojej zwięzłości przenika duszę jak błyskawica: dwie prośby negatywne, cztery pozytywne i pełne objaśnienie życia duchowego.

Pełny tekst Modlitwy św. Efrema Syryjczyka

Panie i Władco mojego życia,
ducha lenistwa, nadmiernej troski,
żądzy władzy i pustosłowia
nie dawaj mi.

Lecz ducha czystości, pokornej myśli,
cierpliwości i miłości,
daruj mi, Twojemu słudze.

Tak, Panie, Królu,
daj mi dostrzegać moje przewinienia
i nie potępiać mojego brata,
albowiem jesteś błogosławiony na wieki wieków. Amen.

Objaśnienie: cztery złe duchy, cztery dobre duchy

Lenistwo (gnuśność duszy) jest korzeniem wszystkich upadków — nie niechęć do pracy, lecz do własnego zbawienia. Nadmierna troska to rozproszona dusza: «Marto, Marto, troszczysz się i niepokoisz o wiele» (Łk 10, 41). Żądza władzy — pragnienie kontrolowania ludzi i okoliczności. Pustosłowie — gadulstwo, które pozbawia duszę treści.

W zamian prosimy o: czystość (ciała i duszy), pokorę (dostrzeganie siebie, nie innych), cierpliwość i miłość — cztery fundamenty. A punkt kulminacyjny: «dostrzegać moje przewinienia i nie potępiać mojego brata» — cała drabina pokory w jednej prośbie.

Jak odmawia się ją w Poście

  • Po każdej części wykonuje się wielką metanię (pokłon do ziemi);
  • Na koniec: «Boże, oczyść mnie, grzesznego» — 12 razy, z małymi pokłonami;
  • Następnie powtarza się całą modlitwę raz, z wielką metanią;
  • W Wielkim Tygodniu (Wielki Poniedziałek i Wielki Wtorek) odmawia się ją podczas każdej godziny modlitewnej.

Czy można odmawiać ją również poza Postem?

Tak — wielu wierzących czyni z niej swoją codzienną modlitwę «od serca», zwłaszcza gdy czuje lenistwo, rozproszenie lub potrzebę osądzania innych. Nie jest to modlitwa «zamknięta» w Poście; Post jedynie nadał jej sławę. W codziennej pokucie pięknie uzupełnia ją Psalm 50.

Najczęstsze pytania

Kim był święty Efrem Syryjczyk? Mnich z IV wieku, z Edessy (Syria), nazywany «harfą Ducha Świętego» — hymnograf i duchowy przewodnik. Wspominany 28 stycznia.

Dlaczego mówimy «nie dawaj mi» — czy Bóg daje nam złe duchy? To sformułowanie dotyczy dopuszczenia: prosimy, aby Bóg nie pozwolił tym namiętnościom do nas przylgnąć. Ojcowie wyjaśniają: «nie pozwól, by mną zawładnęły».

Przeczytaj również