Modlitwy wieczorne są zwieńczeniem dnia: kilka minut, w których dziękujemy, prosimy o przebaczenie, sami przebaczamy i powierzamy sen oraz dom Bogu. Święci Ojcowie nazywają wieczór „czasem rachunku” — jedyną chwilą, w której dzień można dobrze zakończyć, niezależnie od tego, jaki był.
Krótka wieczorna reguła modlitewna (10 minut)
1. Początek
W imię Ojca i Syna, i Ducha Świętego. Amen.
Panie Jezu Chryste, Synu Boży,
przez modlitwy Twojej Przeczystej Matki
i wszystkich Twoich świętych zmiłuj się nade mną. Amen.
2. Dziękczynienie
Dziękuję Ci, Panie, za dzisiejszy dzień:
za wszystko, co było dobre, za wszystko, co mnie czegoś nauczyło,
i za wszystko, czego jeszcze nie rozumiem.
3. Prośba o przebaczenie
Przebacz mi, Panie, błędy, które znam,
i te, których nie znam.
Tym, którzy mnie zranili, przebaczam z całego serca.
Uwolnij ich wszystkich z więzienia mojej urazy.
4. Powierzenie
W Twoje ręce, Panie, powierzam tę noc,
mój sen, mój dom i wszystkich moich bliskich.
Strzeż wszystkich, którzy śpią,
i doprowadź ich do nowego poranka. Amen.
5. Zakończenie
Jedno Ojcze nasz, jedno Zdrowaś Maryjo, Modlitwa do Anioła Stróża i — dla tych, którzy pragną pełnej ochrony domu — Psalm 90.
Dlaczego warto pielęgnować ten zwyczaj
- Oczyszcza duszę przed snem: uraza nieprzepracowana wieczorem staje się bezsennością w nocy;
- Wieczorne przebaczenie nie pozwala złu zapuścić korzeni: „niech słońce nie zachodzi nad waszym gniewem” (Efezjan 4,26);
- Chroni dom: wielu odmawia Psalm 90 „nad domem”, zwróconych na wschód;
- Przemienia zasypianie w akt zaufania, a nie wyczerpania.
Najczęściej zadawane pytania
Zasypiam podczas modlitwy — czy to źle? Przeciwnie: mnisi nazywają to „zasypianiem w modlitwie”. Podejmowanie jej na nowo w myślach przy nocnym przebudzeniu jest dawną praktyką hezychastyczną.
Czy mogę odmawiać modlitwy wieczorne także za domowników? Tak, zwłaszcza za dzieci — rumuńska tradycja „modlitwy nad dziećmi” polega właśnie na tym: rodzic wieczorem odmawia również modlitwę do anioła stróża dzieci.
Przeczytaj też
Psalmy na wieczór
Psalmy tradycyjnie czytane wieczorem: Psalm 4, Psalm 90 i Psalm 140 („Panie, do Ciebie wołałem”). Pełny tekst wszystkich 151 psalmów: Psałterz — pełna lista.
