Det snakkes mye om ego i spiritualiteten, og ofte med en pekefinger rettet mot andre: «han er i egoet», «hun er i egoet». Jeg vil snakke annerledes med deg om det. Jeg sier ikke at jeg selv aldri er i egoet — jeg tillater meg også å ta feil. Jeg lever et liv akkurat som ditt, med oppturer og nedturer, det er ikke et liv på roser.
I en live som jeg kalte «Egoets oppløsning i kjærlighet», gjorde vi aktiveringer og rensinger og snakket åpent om stedene der egoet gjemmer seg best: i rosen, i behovet for å redde andre, i offerrollen og i kravet om å eie den absolutte sannheten. Jeg fortalte også hvordan jeg nylig selv jobbet med et sjokk som hadde gjort meg «av stål».
Nedenfor forteller jeg deg hva egoet betyr, hvordan du kjenner det igjen, særlig i den spirituelle varianten, og hva jeg gjør for å la egoet løse seg opp i kjærlighet i stedet for å slå løs på det med en kølle.
Hva betyr ego (kort definisjon)
Ordet ego kommer fra latin og betyr ganske enkelt «jeg». I psykologien brukes ordet om den delen av oss som gir oss følelsen av identitet, av «jeg er den og den». Når vi i spiritualiteten sier at noen er «i egoet», mener vi dette lille jeget som vil bli sett, vil ha rett, vil stå over andre eller tvert imot være den mest urettferdig behandlede av alle.
Jeg har også skrevet i artikkelen om den spirituelle oppvåkningen, tegnene og fasene at egoet ikke er en del av sjelens struktur: det formes fra du er liten, slik at du kan spille spillet her. Problemet oppstår når vi identifiserer oss med spillet og glemmer hvem vi er.
Egoet er ikke en fiende du må drepe. Egoets oppløsning, slik jeg ser det, betyr å vende sakte tilbake til kjærligheten — til deg selv og til andre —, og da mister egoet makten helt av seg selv.
Spirituelt ego: hvordan egoet gjemmer seg i spiritualiteten
Det mest listige egoet er det spirituelle, fordi det kler seg pent. Her er stedene der jeg oftest ser det.
1. Behovet for å skryte
Den som har det, trenger ikke å skryte. Den som virkelig kan meditere, gjør det i stillhet. Vedkommende trenger ikke å vise deg hvor sterk han er, hvor mye han ser, eller hvor mange «lysbobler» han kan putte inn i hodet ditt.
2. Å putte bilder inn i hodet på andre
Når jeg leder en meditasjon, ber jeg som regel ikke dere om å se en kube, en boble eller en bestemt farge. Det gjør jeg bare når vi jobber med noe spesifikt, som hellig geometri. Ellers synes jeg det er mer respektfullt overfor hver enkelts prosess og fase. Hvis du skal se lysbobler, kommer du til å se lysbobler. Hvis du skal se trekanter, kommer du til å se trekanter.
Ekte spiritualitet springer ut fra deg selv. Det kommer ikke noen og putter trekanter inn i hodet ditt. Det er ikke det samme, og det varer heller ikke: det som springer ut fra deg, kommer når du er klar, i hver fase.
Vær oppmerksom på dem som kobler deg til et vakkert minne, for eksempel fra barndommen, og deretter ber deg gi energien din til en av sakene deres. Det er ikke meditasjon, det er bruk av energien din. Lær deg energiene selv, og ha dømmekraft — det finnes svært ordentlige mennesker, men også en del merkelige.
3. Overlegenheten
Ingen skal komme og gjøre seg overlegen overfor andre og på det grunnlaget underkaste dem. Det er bare et program for underkastelse og misbruk. Det finnes ingen grense for hvor mange mennesker som når frem til Gud: alle veier fører til Gud, slik alle veier fører til Roma. Noen tar bare lengre tid.
4. Den absolutte sannheten
Hos meg finner du ingen absolutte sannheter. For meg er sannheter relative, fordi sannheten er rund: i én situasjon er den på én måte, i en annen er den annerledes. Egoet vil ha én eneste regel, spikret fast, slik at det kan få rett. Som regel rommer sannheten dem alle.
Redderens ego: hjelpen du ikke er blitt bedt om
Her er et sted der vi lurer oss selv veldig ofte. Hvert menneske har sin sjels vei. Hvis noen har valgt å ta noen flere omveier, skal du ikke blande deg inn i veien deres. Når du trenger deg inn over andre for å hjelpe dem med makt, skaper den hjelpen karma. Og som oftest handler behovet for å redde den andre om deg, ikke om ham. I stedet for å hjelpe deg selv flytter du inn i en annens liv.
Heller ikke jeg hjelper alle. Jeg har mine tegn. Når noen kommer til meg desperat, «det haster, det haster», etter 50 år der de bare har tatt valg som har ført dem dit, og forventer at alt skal løses på en økt på en halvtime, da ser jeg offerprogrammet. Personen leter etter en redder.
Trekanten offer – redder – overgriper
Erfaringen har vist meg at den som leter etter en redder, som regel blir værende i den samme trekanten. Hvis du ikke redder vedkommende, drar de deg inn i «å, så slem du er, stakkars meg». Eller offerrollen gjelder livet: «å, så tungt livet er, og for et offer jeg er». Eller de går over til overgriperen. Uansett vil de bli i trekanten.
Veien ut er ansvar. Hvor er du, som voksen, i din egen historie? Jeg er voksen, du er voksen: jeg respekterer deg som voksen og ber deg respektere meg som voksen. Noen ganger er det sjokkerende for folk, men det er den sunneste formen for respekt.
Men pass på, det motsatte gjelder også. Ingen ber deg bli eremitt og ikke ta imot hjelp. Vi får alle hjelp — også jeg har fått enormt mye hjelp. Det avhenger bare av hvor du plasserer deg: hvis du plasserer deg som voksen og også gjør din del, er det mer enn bra å ta imot hjelp fra alle kanter. Hver enkelt hjelper seg selv gjennom sitt eget arbeid og får samtidig hjelp.
Den ripete platen
Det er enda et tegn jeg kjenner igjen med en gang: mennesket som snakker, snakker, snakker og forteller den samme historien år etter år. Jeg kaller det «den ripete platen», som på en båndspiller: knirk, knirk, knirk. Det er mye traume der og ofte mye ensomhet. Derfor kutter jeg noen ganger tråden og sier «stopp»: dette er historien, la oss jobbe med en løsning.
Jeg vil ha en individuell økt med Cristina →
Min historie: hvordan jeg ble «av stål»
Jeg deler noe personlig med deg, fordi vi alle er ett, og det plager meg ikke. En uke før liven fikk jeg en ganske sjokkerende nyhet og ble av stål. Jeg gråt ikke. Jeg har for lengst stabilisert følelseskroppen min og gråter ikke lett lenger. Men jeg vet godt at det på lang sikt ikke er bra å forbli av stål.
Så jeg tok en økt med emosjonell frigjøring hos en kollega fra oppstillingskurset, Mihaela Stănilă, spesialisert i EFT — tapping-teknikken som hjelper deg å få frem det som ligger i underbevisstheten. Da vi begynte å frigjøre, forvandlet stålet seg: det begynte å flyte. Jeg ble kvalm og spyttet mye mens jeg holdt på med tappingen.
Og se hva det viste meg: selv de som jobber med andre, trenger et speil av og til. Du jobber også alene, men noen ganger trenger du noen utenfra.
I det arbeidet kom jeg til en scene fra barndommen, da jeg var åtte år: en veldig stor urettferdighet begått mot et vesen som ikke kunne forsvare seg, og som jeg opplevde livredd. Det som hadde skjedd med meg nå, lignet på det. Og forholdet mitt til urettferdig autoritet kom til overflaten.
Dette gjentar jeg hele tiden: det vi manifesterer som voksne, er speilinger av barndommen. Trekanten mor, far og deg gjentar seg, gjentar seg, gjentar seg. Om dette har jeg skrevet mer utførlig i artikkelen om helbredelse av det indre barnet. Hvis også du bærer på et sjokk eller et traume fra barndommen som tynger deg for mye, så jobb også med en psykolog eller psykoterapeut.
Slik løser du opp egoet i kjærlighet: rensing med elementene
Jeg liker veldig godt å jobbe med elementene, fordi de er kraftfulle. Alle øvelsene nedenfor kan du gjøre i bevisstheten, når som helst.
Vannet: fossen
- Si: «Jeg velger å rense meg for alle energier som ikke lenger er gode.»
- Se for deg en foss som skyller over hodet ditt og strømmer over hele kroppen.
- Åpne energikroppen din og la det strømme.
- Be: «Jeg ber elementet vann om å rense meg, og jeg takker Moder Jord for at hun tar imot all gjørmen som renner av meg nå.»
- La det komme ut. Hvis du får lyst til å gjespe, er det bra — det renses mye.
Vi består for en stor del av vann, og vann er levende og har hukommelse. Jeg mottar mange veiledninger i vann. Og av alle elementene har vann flest former: snø, hagl, sommerregn, yr, styrtregn, foss, hav, innsjø. Når du får gåsehud, når du kjenner at det reiser seg i deg, så rens deg og la det strømme.
Ilden: når tankene «gnager»
I den spirituelle oppvåkningen finnes det en fase der tankene gnager hardt, det er intenst, og du føler at du brenner. Da tente jeg en fyrstikk i bevisstheten og satte fyr på meg selv, spirituelt sett, for å brenne opp alt som skulle brennes. Hvis du føler at du ikke har nok ild, så gå i bevisstheten bort til en aktiv vulkan og be den gi deg av ilden sin.
Saltet
Når du tar et bad, renser du deg. Omtrent én gang i måneden kjenner jeg at jeg trenger salt, og jeg kjenner når tiden er inne. Noen ganger lager jeg et bål, andre ganger bruker jeg salt, andre ganger gjør jeg frigjøring. Lytt til deg selv, du også.
Jeg vil ha De spirituelle aktiveringene & Lyskodene (PDF) →
Kjærlighetsaktiveringene fra liven
Etter rensingen kommer den vakre delen: du fyller det tomme rommet med kjærlighet. Her er aktiveringene vi gjorde sammen. Si dem høyt:
- «Jeg aktiverer alle lyskodene som kan aktiveres nå.»
- «Jeg programmerer vannet i meg til å vibrere kjærlighet.»
- «Jeg aktiverer kjærlighetens vibrasjon i meg, i alle tider og rom, liv og dimensjoner, og utenfor dem.»
- «Jeg forankrer vibrasjonen av fred og ro i meg, varig.»
- «Jeg velger, av min egen frie vilje, å leve i fred, ro, kjærlighet og høye vibrasjoner.»
- «Jeg ber alle sårene som holder meg tilbake, og som fortsatt trenger å bli helbredet, om å komme stille og fint til overflaten fra underbevisstheten. Jeg gjemmer dere ikke lenger i mørket, i skyggen. Jeg er klar til å se dere og integrere dere.»
Når du gjør positive aktiveringer, kommer det som regel en veldig, veldig rolig tilstand. Gi deg hen til den.
Den siste aktiveringen er for meg hjertet i egoets oppløsning. Egoet lever av det vi skjuler. Når du kaller sårene dine frem i lyset for å se dem og integrere dem, trenger du ikke lenger å forsvare deg med ros, med å ha rett eller med stål.
Vi gjorde også en alkymisering av den mest blokkerte chakraen. Hos meg er det halsen — en hel barndom med «hysj, hysj» —, og i dag ser jeg det som en gave, for nå kan jeg snakke mye. Rett bevisstheten mot din mest blokkerte chakra og si, for eksempel for halsen: «Jeg alkymiserer alle blokkeringer i halschakraet til kraft til å uttrykke meg klart.»
Merkaba, lysets kjøretøy
I begynnelsen aktiverte vi også Merkaba. Vi har den alle rundt kroppen, selv om den ikke er aktiv hos alle: det er lyskroppen. Trekanten med spissen opp er symbolet på det maskuline, den med spissen ned på det feminine. Lukk øynene, visualiser de to fiolette trekantene, og drei den med spissen opp mot høyre og den andre mot venstre. Merkaba er også et rensende kjøretøy: du kan også legge den over huset ditt, bilen din, forretningene dine.
Jeg vil ha Frigjøring og Aktiveringer for Sjelen + olje →
Se liven «Egoets oppløsning i kjærlighet»
Hvis du vil gjøre rensingen og aktiveringene sammen med meg, så start liven nedenfor:
Jeg har også jobbet med egoet i en live med mini-oppstillinger sammen med deltakerne: Mini-oppstillinger av EGOET.
Ofte stilte spørsmål om ego
Hva betyr ego?
Ego kommer fra latin og betyr «jeg». I psykologien er det den delen som gir oss følelsen av identitet. I spiritualiteten betyr «å være i egoet» at du identifiserer deg med det lille jeget: at du vil bli sett, ha rett, stå over andre eller alltid være offeret.
Hva er det spirituelle egoet?
Det er egoet kledd i spirituelle klær: skrytet av det du ser og kjenner, behovet for å putte bilder inn i hodet på andre, overlegenheten overfor dem som er «mindre utviklet», overbevisningen om at du eier den absolutte sannheten, og hjelpen ingen har bedt deg om.
Må jeg ødelegge egoet?
Nei. Egoets oppløsning er ikke en kamp. Det er en tilbakevending til kjærligheten: du tar ansvar for livet ditt som voksen, kaller sårene dine frem i lyset for å integrere dem og hever vibrasjonen din. Egoet mister makten helt av seg selv.
Hvorfor er det ikke bra å hjelpe alle?
Fordi hver enkelt har sin sjels vei. Påtvunget hjelp skaper karma, og ofte handler behovet for å redde om deg. Hjelp når du blir bedt om det, fra voksen til voksen, og la den andre gjøre sin del.
Hva gjør jeg hvis det er for tungt å jobbe alene?
Finn et speil. Også jeg jobber av og til med noen andre. Ved sjokk, traumer eller tilstander som ikke går over, gå også til en psykolog eller psykoterapeut — energiarbeid kan støtte deg, men det erstatter det ikke.
Ikke vær redd for egoet, og ikke døm det, verken hos deg selv eller hos andre. Rens deg, ta ansvar for livet ditt, og la kjærligheten gjøre resten. En stor klem, og jeg venter på deg på neste live.
