Научи духовност

copilul interior

Uleiuri esențiale pentru copilul interior: aromele care mă întorc la mine cea mică
Cristina Balan |
Ce uleiuri esențiale pentru copilul interior folosesc (Mix Copil Interior, portocală, vanilie, lavandă, mușețel), de ce mirosul ne duce înapoi în copilărie, ritualul meu de reconectare cu jurnal și joacă și când vindecarea copilului interior are nevoie de un psiholog. Прочетете повече...
Страхът: откъде идват страховете ти и как да ги разтвориш (от миниконстелациите на живо)
Cristina Balan |
В две живи предавания представих най-големите страхове на хората: да не бъдат обичани, да останат сами, да бъдат изоставени, да нямат пари, да грешат, да умрат. Разказвам откъде обикновено идват — детство, майка, наследени програми — и какво ги разтваря: любовта към себе си, върнатите енергии, молитвата и малките стъпки. Прочетете повече...
Здравословни граници: как да казваш „не“ без вина и да излезеш от угаждането на другите
Cristina Balan |
Здравословните граници не са егоизъм, а акт на уважение към себе си. Разказвам защо ни е толкова трудно да кажем „не“, как изглежда механизмът на угаждане на другите и признаците за липса на граници, после стъпките и конкретните фрази, с които ги поставяш спокойно, без да се оправдаваш и без вина. Прочетете повече...
Духовното пробуждане: какво е, признаци и етапи на излизане от матрицата
Cristina Balan |
Духовното пробуждане не е зрелищно събитие, а завръщането от себе си към себе си: работата върху себе си и пробуждането са един и същ път. Разказвам какво означава за мен „излизането от матрицата“ — излизане от програмите и моделите, с които сме израснали — признаците, по които го разпознаваш, етапите на хората, с които работя, и упражнението за изключване от живото предаване. Прочетете повече...
Изцеляване на вътрешното дете: упражнения и развързвания, стъпка по стъпка
Cristina Balan |
Повтарящи се отношения, гняв, перфекционизъм, програми като „не заслужавам“: признаците на наранено вътрешно дете. Показвам ти упражненията за свързване, фразите за развързване и стъпките, с които го довеждаш у дома, в сърцето — така, както ги използвам в лайвовете и в сесиите. Прочетете повече...