为什么诵读《诗篇》第3篇？
当恐惧或反对压力压在你身上时，请阅读诗篇 3。大卫描述了他的痛苦，同时承认上帝是他的保护者。他的睡眠和醒来能力表达了新的信任。
当这篇诗篇的主题与你的处境相呼应时，可以将它作为个人祈祷的内容，也可以在日常诵读《诗篇》时阅读。这里的说明以经文的含义为依据，并不把这篇诗篇的用途限定为某一种需要。
诗篇3以“主啊，使我受苦的人何其增多...”的呼唤打开人心。它是第1组圣咏（Kathisma）中一篇由8节经文组成的诗篇，在礼拜和家庭祈祷中都会诵读。《诗篇》是东正教信徒的一部基本读物。
诗篇3全文
1. 主啊，使我受苦的人何其增多！许多人起来攻击我；
2. 许多人对我的灵魂说：“在他的上帝里面，他没有救恩！”
3. 但主啊，你是我的支撑、我的荣耀，是使我抬起头来的那位。
4. 我用声音向主呼求，他从他的圣山听见了我。
5. 我躺下睡觉，又起来，因为主必扶持我。
6. 我不惧怕从四面围住我的千万民众。
7. 主啊，求你起来！我的上帝啊，求你救我，因为你击打了所有徒然与我为敌的人，打碎了罪人的牙齿。
8. 救恩属于主，你的祝福在你的子民之上。
何时诵读诗篇3
- 为病人及在艰难时刻诵读（也在守夜祈祷时诵读）。
- 按照传统，每篇诗篇结束时会加上： «荣耀归于父、子及圣灵，从现在到永远，直到世世无穷。阿们。».
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诗篇的编号采用东正教《诗篇》（七十士译本）的编排。其他圣经版本可能为同一篇诗篇使用不同的编号。
