Kronchakrat: tecken på att det är stängt och hur du öppnar det

I serien av lives där vi arbetade med en chakra varje kväll kom vi också till hjässan: kronchakrat. Redan när jag förberedde liven, med musik för kronchakrat i bakgrunden, blev det stilla i själen. Det är faktiskt det chakra 7 handlar om: stillhet, frid och förbindelsen med det gudomliga. Genom det knyter vi an till Gud, till källan och till vår egen själ — för själen är också en del av källan.

Här nedan berättar jag vad kronchakrat är, tecknen på att det är stängt eller tvärtom för aktivt, vad som hjälper det och meditationen som vi gjorde tillsammans i liven, steg för steg.

Vad är kronchakrat (Sahasrara)

Kronchakrat är det sjunde chakrat i det klassiska systemet och sitter på hjässan. Dess namn på sanskrit, Sahasrara, betyder ”tusen kronblad”. Det beskrivs oftast som en lotusblomma med tusen kronblad. Av min erfarenhet kan du i början faktiskt se det så — men egentligen är det tusen lotusblommor, med många sektioner. Jag aktiverade det för ungefär två år sedan, lättare än tredje ögat, särskilt med violett och med ljud. Och jag förstod då att här finns en oändlighet av saker att upptäcka.

Kronchakrat förknippas med:

• förbindelsen med det gudomliga och tillgången till det universella medvetandet;
• upplysning och gudomlig visdom;
• inre frid och harmoni — egot ger plats åt stillheten;
• klarhet — du ser vart saker är på väg;
• tacksamhet.

Dess färg är violett, i alla nyanser, från ljus till mörk — och vitt. Den tillhörande ljudfrekvensen är 963 Hz, och mantrat är AUM. Traditionellt kopplas det till tallkottkörteln, precis som tredje ögat.

Något jag lärde mig i Thailand: där ses det inte med blida ögon bland buddhisterna att lägga handen på någons huvud. Hos oss är en smekning på huvudet något fint. Men det är sant att när ditt kronchakra är mycket aktivt känner du det faktiskt i det eteriska fältet som en krona som kommunicerar med hela universum. Så om du kommer till Thailand, lägg inte handen på folks huvuden.

Upplysning sker inte bara en gång

Kronchakrat kallas också upplysningens chakra. Och jag säger det ärligt: de allra flesta människor har det stängt — även vissa som har tredje ögat öppet.

Jag tror inte att upplysning sker en gång och sedan är det klart. Du blir upplyst på en nivå, sedan på en annan, sedan på en tredje. Det är trösklar. Den andliga vägen är en oändlighetens spiral, eftersom Gud är oändlig. Så spring inte i väg med tanken ”klart, jag har löst det, nu är det över”. Det är sinnet.

Varför söker vi andlighet? För att du också är en del av Gud. Vi har avlägsnat oss från källan för att lära känna oss själva, för att uppleva — och ju längre bort från källan du är, desto olyckligare är du. Jag har haft många ögonblick av förbindelse med det gudomliga, av andlig extas. I ett av dem fanns det inte längre något behov: alla var uppfyllda, både de medvetna och de jag inte var medveten om.

Och när du når den nivå där du har aktiverat alla chakran, även kronan, finns det inget mer att säga: allt är klart. Det är en nivå som inte längre går att förklara med ord. Därför säger jag något till dig som du en dag kommer att återvända till: tystnaden är det djupaste språket.

Kronchakrats utmaning: sinnet

På vägen mot andlig uppstigning kommer du att möta många inre prövningar, och den första kommer från sinnet. Trösklarna i huvudet är som låsta portar. Sinnet vill att allt ska vara begripligt, men universum är oändligt.

Hur ser de här trösklarna ut? Du börjar arbeta med dig själv och egot säger: ”Är du galen?” Sedan skrämmer det dig. När du börjar få tillgång till ett större medvetande blir psyket — som är en liten bit av en enorm universell dator — rädd för att lösas upp, för att dö. Sanningen är att det förvandlas. Både sinnet och egot förändras, eftersom du blir något annat. Nästa tröskel: ”Jag håller på att bli tokig.” Av rädsla försöker psyket dra dig tillbaka till vardagens verklighet.

Och ju längre du kommer, desto mer kreativt blir egot för att överleva: det plockar fram argument och ursäkter för att du inte ska gå vidare. Men den här driften att söka andlighet kommer från själen. Själen vill att du ska återvända till det du egentligen är: gudomlig essens, ljus. Och själens röst är mycket stilla — den kommer genom vibration, genom energi. Därför är det absolut nödvändigt att vi mediterar.

Om du längs vägen känner dig överväldigad eller känner att du tappar balansen, stanna upp, jorda dig och be en psykolog eller psykoterapeut om hjälp. Andligt arbete går hand i hand med professionellt stöd, inte i stället för det.

Tecken på att kronchakrat inte är i balans

Som alla chakran kan kronan vara underaktiv (stängd) eller överaktiv (för öppen). Inget av det är bra.

När kronchakrat är underaktivt

• Du vet inte vilken din själs väg är. Du vinglar lite åt höger, lite åt vänster, och klagar lite.
• Du saknar inspiration. Du är apatisk och vill bara sova.
• Du känner dig bortkopplad — både från dig själv och från universum.
• Du har inget syfte i livet.
• Trötthet, mycket sömn, utmattning. Ibland visar kroppen dig också på det sättet att något inte flödar. Men om du ofta har huvudvärk eller en trötthet som inte går över, gå först till läkaren: arbetet med chakrana kan stödja dig, det ersätter inte en läkarundersökning.

Vid syftet vill jag stanna upp ett ögonblick. Hellre ett konkret syfte än inget alls: se till att skaffa dig ett hem, att ha mat på bordet till dina barn. Manifestera här, för det är här du lever. När du sedan har ordnat den delen, med de nedre chakrana, kan du söka din själs syfte. Och ditt syfte syns i dina egenskaper och gåvor — därför är det viktigt att upptäcka ditt sanna jag, inte masken du har byggt för att göra mamma eller pappa nöjda. Jag arbetade inom finans, men egentligen är jag konstnär: jag var precis i motsatta änden. Och jämför inte ditt syfte med andras. Syften förändras också, för livet går i vågor.

När kronchakrat är överaktivt

• Andligt ego och cynism. Du har kunskap, du har en nivå, och du börjar se ner på människorna omkring dig.
• Du känner dig andligt överlägsen. Det kommer alltid att finnas människor ovanför dig och människor under dig, och ”mer” och ”mindre” är något mentalt. Allt är runt, vi är alla en del av en helhet, och var och en av oss när livets träd med sin erfarenhet. Erfarenheten hos en människa på gatan är inte på något sätt mindre värd än erfarenheten hos en multimiljardär.
• Du dömer. Varje gång du vänder dig utåt för att döma andra handlar det om dig. Och när du dömer tar du inte emot gåvorna.
• Överdrivet beroende av andlighet. Människor som river sig loss från verkligheten, som ”svävar i det blå” och inte längre lyckas handla på det här planet. Vi vänder oss mot källan, men vi glömmer inte att vi är här och lever här.
• Du känner dig överväldigad av så mycket andlighet och så mycket kunskap. Lösningen är att ta det i små bitar, steg för steg. Alla har sin egen väg; alla vägar bär till Rom.

För helhetsbilden av alla chakran har jag skrivit om de 7 tecknen på blockerade chakran.

Se kollektionen för kronchakrat →

Kronan behöver en rot

För personer med en för aktiv krona, liksom med tredje ögat, finns det bara ett svar: jordning, jordning och åter jordning. I samma ögonblick som du känner att du stiger för snabbt, jorda dig. De här sakerna lärde jag mig på egen hand, och om jag skulle göra om det nu skulle jag göra en uppstigning, en jordning, en uppstigning, en jordning — som när man går: en fot, sedan den andra. Om du bara kör på med andlighet och inte jordar dig är det som att göra inredningen innan cementen har härdat: allt rasar.

Det är just därför jag började serien nerifrån, med rotchakrat. En bra övning från andra lives: med fotsulorna mot marken sänker du en tråd från rotchakrat ner till jordens mitt; öppna sedan kronan och lyft en kanal genom alla chakran, ända upp, ända upp till Gud. Låt flödet passera genom dig: himmel i jord, jord i himmel.

Tacksamhet, det första steget

När vi arbetar med kronchakrat utvecklar vi vår tacksamhet väldigt mycket: jag är nöjd med det jag har och jag tackar Gud, universum, mig själv och dem omkring mig. Och det är ett första steg i manifestation, för du kan inte manifestera om du inte är nöjd.

Ditt liv är vackert och har väldigt många goda saker. Men sinnet söker, söker, söker och glömmer att tacka. Och olyckan kommer väldigt ofta från ”jag vill ha, jag vill ha”. Begärets hjul är som ett ekorrhjul: det leder ingenstans. Den sanna lyckan kommer när du centrerar dig, du med dig själv, du med din själ. Du kan vara den fattigaste människan på jorden och vara nöjd. Det betyder inte att vi river oss loss från den materiella världen — bara att den inte är den enda verklighet som finns.

Ibland, när jag tittar på min katt, hur stolt och vacker hon är, säger jag till henne: ”Tack för att du finns i mitt liv.” Att vara nöjd med det man har är en av de högsta vibrationerna — och det drar faktiskt till sig överflöd. Vi har alla våra läxor, och det enda som kan förändra dem är ditt inre tillstånd och ditt perspektiv på det som händer.

Vad som är bra för kronchakrat

• Violett och vitt. I liven bar jag en violett kjol, och när jag arbetade med chakrana insåg jag vad som saknas i min garderob. Kläder, dekorationer och ljus i violett och vitt. I butiken hittar du också det syrenfärgade ljuset från kollektionen för kronchakrat.
• Den violetta flamman. På YouTube hittar du många videor med den violetta flamman. Jag har lyssnat på dem i bakgrunden, som musik, och de renar och hjälper verkligen.
• Frekvensen 963 Hz. Den är mycket lugnande. På livens dag skrev jag artikeln till webbplatsen med den i bakgrunden och kände inte alls att jag arbetade — jag var i en stillhet, ett lugn. Jag rekommenderar dig att låta chakraspellistorna spelas hemma.
• Mantrat AUM. Börja din meditation med ett AUM eller med tre. Luta dig mot ryggstödet med rak rygg, eller sitt i lotusställning. När du säger AUM stiger energin från roten ända upp, och vid ”M” vibrerar hela ditt huvud.
• Eteriska oljor: lavendel, sandelträ, ceder. Du kan sprida dem i en diffusor så att du känner doften hemma, du kan ha dem på kroppen, ge massage eller ta ett bad med dem. Du hittar till exempel sandelträ i butiken.
• Kristaller: ametist och kvarts. Ametisten är modern till alla kristaller för de övre chakrana och är lätt att hitta. Bada med dem, ha dem i sängen, var med dem, prata med dem. Ärligt talat: de är levande, du behöver bara koppla in dig på deras vibration. Du kan också bära dem som smycken.
• Violetta livsmedel: plommon, sviskonplommon, auberginer, rödbetor, björnbär, blå vindruvor, blåbär, lite lavendel. Och kakao, som har en mycket hög vibration.
• Yoga. Jag var inte alls en sådan person, men jag har hållit på med yoga i tre år, och det är den träningsform som passar mig. Det är en andlig träning: den harmoniserar dig med dina energier och höjer din vibration. Den enklaste ställningen är fortfarande lotusställningen, och för kronchakrat finns det många mudror.

Se den eteriska sandelträoljan →

Bönen, den mest direkta förbindelsen

För mig kommer bönen först, både vid chakra 7 och vid allt energiarbete. Du ansluter dig till Gud, där uppe, och ber vackert, så ödmjukt du kan, på ditt eget sätt. Du behöver ingen mellanhand till Gud: du behöver Honom som luft. Jag rekommenderar Fader vår och Psalm 101, men ända sedan barndomen har jag mest bett med mina egna ord. Gud väntar inte på formler, Han väntar på hjärtat.

En mening jag älskar: ”Gud, hjälp mig att renas och att komma in på min själs väg.” Och om du känner att du behöver rena din förbindelse med himlen, säg: ”Jag upphäver alla förtrollningar på min förbindelse med Gud och med det gudomliga” och arbeta med frigörelse från butiken. För att rena auran använde jag i en annan live det vita ljuset, fört runt kroppen; i butiken hittar du det vita ljuset Själens förbindelse.

Affirmationer för kronchakrat

Affirmationerna måste vid någon tidpunkt komma från dig själv. Men fram till dess kan du upprepa dessa:

• ”Gud är i mig.”
• ”Jag är öppen för nya idéer. Allt jag behöver kommer till mig.”
• ”Jag blir vägledd och är en del av en högre kraft.”
• ”Det finns ingen åtskillnad mellan Gud och mig. Jag är förbunden med källan.”
• ”Jag är i harmoni med min själ och lever min själs väg.”
• ”Min ande är lugn, öppen och vis.”
• ”Jag lämnar alla fasthållanden bakom mig. Jag öppnar mig för universum.”
• ”Jag är öppen för upplysning och för andlig växt.”
• ”Jag lever i frid med mig själv och med universum.”
• ”Jag är en kanal genom vilken det gudomliga uttrycker sig.”

Den sista fick jag faktiskt dagen före liven, och med den ett budskap: din enda uppgift är att rena den här kanalen, så att Gud kan uttrycka sig genom dig. Vi har aldrig varit skilda från källan. Världen här ger dig illusionen av åtskillnad: en är vit, en annan är svart, en är på ett sätt, en annan på ett annat. Men vi är alla ett — aspekter av det gudomliga.

Meditation för att öppna kronchakrat: stegen

I slutet av liven gjorde vi meditationen tillsammans. Du kan också göra den hemma:

1. Lugna dig, slut ögonen och centrera dig. Lägg händerna på bröstet som ett tecken på ödmjukhet.
2. Sjung AUM tre gånger. Vid varje inandning drar du energin nerifrån, från rotchakrat, och lyfter den ända upp till kronan.
3. Sänk händerna mot benen med handflatorna mot himlen och räta på dig.
4. Lyft energin genom chakrana. Känn hur den stiger från roten till sakralchakrat och sedan når chakra 3. Snurra chakra 3 och låt det flöda över mot hjärtat. Flödet passerar genom halsen, genom tredje ögat, som en fjällbäck som stiger och snurrar alla chakran. Öka farten.
5. Föreställ dig ett pärlband. Från pannans kant passerar energin genom ett pärlband som bildar en spiral och når hjässan. Fortsätt att snurra de nedre chakrana och låt energin passera genom varje pärla, kula för kula. Du för in livsenergi i delar som du kanske aldrig har arbetat med.
6. Rena varje pärla och rör dig i en spiral mot huvudets mitt. Kanske kommer några av dem att slå ut som en lotusblomma. Låt dig överväldigas av det som kommer — du är trygg. Kanske upptäcker du i dag för första gången subtila rum i ditt medvetande. Du är hemma, i Guds fält. Mellan dig och Gud finns ingen åtskillnad.
7. Ta emot det violetta ljuset uppifrån. Låt det tränga in i dig åt andra hållet, uppifrån och ner, och låt allt gammalt rinna ut.
8. Öppna ditt hjärta vitt för den här energin, för det är din själs energi. Du är trygg.
9. Skapa förbindelsen mellan huvud och hjärta. Låt fältet arbeta med dig och skapa nya vägar mellan sinne och hjärta, i kanalen längs ryggraden, så att energin uppifrån når ända ner till basen. Du är ljus — och ju mer du blir ljus, desto lättare passerar ljuset genom dig.
10. Känn friden. Kanske har du saknat den, kanske har du inte känt den på länge. Det är din gudomliga rätt att vara i detta tillstånd av frid, kärlek och harmoni.
11. Gör en oändlighetens åtta mellan hjärta och huvud. Kärleken stiger från hjärtat upp i huvudet, visdomen sjunker från huvudet ner i hjärtat. Ge ditt hjärta näring med höga vibrationer och sänd kärlek ut från hjärtat.
12. Kom långsamt tillbaka när du kan.

Det här tillståndet är vårt naturliga tillstånd. Återvänd till det så ofta du kan och arbeta med förbindelsen mellan hjärta och huvud med oändlighetens åtta: när energin cirkulerar ger den näring. Det som kommer uppifrån har en högre vibration — var inte rädd för att låta det flöda. Och det som kommer nerifrån arbetar du med steg för steg.

Gör meditationen tillsammans med mig

Om du vill göra övningen med mig som guide, starta liven här nedan. Meditationen börjar ungefär vid minut 41.

Se det syrenfärgade ljuset för chakra 7 →

Vanliga frågor om kronchakrat

Vad är kronchakrat och var sitter det?

Kronchakrat (Sahasrara) är det sjunde chakrat och sitter på hjässan. Namnet betyder ”tusen kronblad”. Det är centrum för förbindelsen med det gudomliga, för upplysning, visdom och inre frid. Dess färger är violett och vitt, den tillhörande frekvensen är 963 Hz och mantrat är AUM.

Hur vet jag om mitt kronchakra är stängt?

När det är underaktivt: du vet inte vilken din väg är, du saknar både inspiration och syfte, du är apatisk, vill bara sova och känner dig bortkopplad från dig själv och från universum. När det är överaktivt: andligt ego, dömande, känslan av att vara överlägsen, att rycka sig loss från verkligheten. Båda är obalanser.

Hur öppnar jag kronchakrat?

Genom bön, på ditt eget sätt, och genom meditation: du börjar med tre AUM, lyfter energin genom alla chakran, för den genom pärlbandet upp till hjässan, tar emot det violetta ljuset uppifrån och skapar förbindelsen mellan hjärta och huvud. Du stöder arbetet med affirmationer, med 963 Hz, med violett och vitt, med tacksamhet och med jordning.

Vilken eterisk olja är bra för kronchakrat?

I liven rekommenderade jag lavendel, sandelträ och ceder. Du kan sprida dem hemma, ha dem på kroppen, ge massage eller ta ett bad med dem.

Vilka kristaller är bra för chakra 7?

Ametisten, som är modern till alla kristaller för de övre chakrana, och kvarts. Du kan bada med dem, ha dem i sängen eller bära dem som smycken.

Kan kronchakrat vara för öppet?

Ja. Då uppstår andligt ego, dömande och att man river sig loss från verkligheten: du ”svävar i det blå” och lyckas inte längre handla här. Lösningen är jordning — en uppstigning, en jordning, som när man går.

Vi vänder oss mot källan, men vi glömmer inte att vi är här och lever här. Gör din meditation, tacka för det du har och låt tystnaden tala till dig. Puss, och vi ses på nästa live.