Narsissistens former for manipulasjon – Digital bok

Klarhet • Dømmekraft • Personlige grenser

Avslutter du en samtale og føler deg skyldig, forvirret eller tvunget til å forsvare deg, selv om du startet med en enkel forespørsel? Det kan være vanskelig å holde fast ved fakta når samtalen hele tiden flyttes over på deg.

Narsissistens former for manipulasjon forklarer taktikker for påvirkning og kontroll gjennom følelser, fordreining av virkeligheten, angrep, autoritet og forvirring. Et praktisk materiale for å gjenkjenne mekanismene bak visse budskap og bevare dømmekraften din.

Hva finner du i boken?

• Skyldlegging og følelsesmessig utpressing.
• Gaslighting og det å gjøre antakelser om til sannheter.
• DARVO og omvending av ansvar.
• Angrep på identiteten og kontroll over samtalen.
• Triangulering, falsk velvilje og veksling mellom kritikk og høflighet.

Hvordan arbeider du med materialet?

Les forklaringene og eksemplene, og gå deretter tilbake til fakta i en konkret situasjon. Legg merke til hvor skyld, frykt eller press dukker opp, og hvilken grense du vil holde. Boken beskriver atferd; den stiller ingen diagnose på en person.

Hvordan mottar du materialene?

Digitalt produkt på rumensk. Pris: 30 €.

Leveringen gjøres personlig av Cristina Balan. Bestillinger behandles manuelt, hver dag. Materialene eller tilgangsinstruksjonene sendes til deg på WhatsApp av Cristina Balan etter at bestillingen er kontrollert; det finnes ingen automatisk nedlasting rett etter betaling. Det sendes ikke noe fysisk produkt.

Oppgi ved bestilling telefonnummeret ditt med landskode som du bruker WhatsApp på, slik at du kan motta materialene.

👉 Velg boken og gi deg selv tid til å arbeide med deg selv.