Løsninger for rotchakraet (PDF): hva du finner i boken og hvordan du arbeider med den

Har du vanskelig for å hvile, å føle deg «hjemme» eller å stole på at livet bærer deg? Pengene kommer og går, hver ny beskjed gjør deg panisk, og noen ganger har du følelsen av at du ikke har din plass noe sted: verken i familien eller i verden. Kjenner du deg igjen, begynner arbeidet svært ofte nedenfra, med rotchakraet.

I livesendingene sier jeg alltid: å løfte seg i spiritualiteten med et ødelagt rotchakra er som å bygge et hus uten fundament. Det holder ikke. Livet fører deg tilbake til leksjonen der nede. Rotchakraet er alfabetet ditt: det er vanskelig å skrive uten det.

Derfor har jeg samlet alt arbeidet med det første chakraet i en bok: «Rotchakraet – komplette løsninger for trygghet, stabilitet og jording». Nedenfor forteller jeg deg hva du finner i den, hvem den er for, hvordan du arbeider med den dag for dag og hvilke livesendinger som forbereder deg.

Hvorfor vi begynner med rotchakraet

Muladhara betyr «rot» og «støtte». Det er det første energisenteret, forbindelsen med jorden og følelsen av trygghet. Dets eksistensielle spørsmål er: «Har jeg en plass her?» I denne verdenen, i denne familien, i denne 3D-en? Er svaret ikke et klart «ja», har du arbeid å gjøre med chakra 1.

Det har med grunnleggende behov å gjøre, med penger, arbeid og materiell stabilitet, med tilhørighet til familien og slekten, med kroppen og med tilliten til at du kan gå ut i verden. Og på oppvåkningens vei, når de høye energiene tar deg opp, blir jording helt avgjørende.

Vanlige tegn: frykt og utrygghet, frykt for mangel, penger som ikke blir værende, følelsen av ikke å høre til noe sted, mistillit til livet, tretthet. Har du fysiske symptomer som vedvarer, gå først til lege: arbeidet med chakraene går hånd i hånd med omsorgen for helsen, ikke i stedet for den.

Jeg vil ha boken Rotchakraet (PDF) →

Hva du finner i boken

Boken stopper ikke ved teori. Den er et praktisk program med løsninger, aktiveringer, jordingsøvelser, dagbokspørsmål og konkrete handlinger. Den inneholder:

• klare forklaringer om rotchakraet og symbolikken i Muladhara;
• tegnene som henger sammen med en ubalanse i det første chakraet;
• dypt arbeid med frykt, utrygghet og frykten for mangel;
• kapitler om penger, materiell stabilitet og retten til å ta imot;
• utforskning av familierøttene, tilhørigheten og lojalitetene i slekten;
• løsninger for forlatthet, mangel på plass, fattigdom og mistillit til livet;
• aktiveringer for trygghet, stabilitet, ansvarlig velstand og jording;
• et komplett ritual viet rotchakraet;
• et veiledet 30-dagersprogram;
• dagbokssider, arbeidsark og en stabilitetsplan for 90 dager;
• 21 affirmasjoner for rotchakraet.

Temaene for løsningene

Frykt og utrygghet; mangel, fattigdom og overlevelse; forlatthet og tap av stabilitet; familie, slekt og tilhørighet; penger og materielle ressurser; følelsen «jeg har ikke min plass»; mistillit til livet.

Hvem den er for

For deg, hvis du føler at du har vanskelig for å hvile, å føle deg hjemme eller å holde en stabil rytme. For dem som vil arbeide med forholdet til penger, til familien, til personlige grenser og til følelsen av tilhørighet. Og for dem som «drømmer om stjernene»: det er fint å arbeide astralt, men hvis du her i 3D ikke har penger, ikke har et hjem og ikke manifesterer deg, betyr det at du ikke har gjort leksene dine. Når du først er på dette planet, har du en oppgave her.

Hvordan du arbeider med den

Sett av mellom 15 og 25 minutter om dagen. Hver dag i programmet har samme struktur:

• et tema for dagen;
• en orientering mot nåtiden;
• en løsningsformel og en aktivering;
• en konkret handling i livet ditt;
• dagbokspørsmål.

Du kan gå gjennom de 30 dagene sammenhengende eller i ditt eget tempo. Det er konsekvensen som teller, ikke perfeksjonen. Når du føler at det tar deg for høyt opp, eller at det blir for mye, stopp og jord deg: hagearbeid, arbeid med hendene, musikk, en tur barbeint. Det er akkurat slik jeg gjør.

Livesendingene som forbereder deg

Chakra 1: healing og meditasjon

Den første livesendingen i serien om chakraene, der vi arbeidet med rotchakraet sammen, med løsninger og meditasjon. Ideene, tegnene og øvelsene finner du i den komplette artikkelen om rotchakraet.

Jordstjernechakraet og meditasjon

Jordstjernen ligger under føttene og er ankeret ditt. Når du har arbeidet med rotchakraet, styrker du her forbindelsen med jorden. Mer i artikkelen om de transpersonlige chakraene.

Jeg begynner på 30-dagersprogrammet →

Hva du får og hva det koster

Du får en digital veiledning på rumensk i PDF-format; det leveres ikke noe fysisk produkt. Prisen i butikken er 30 €. Du kan lese den på telefonen eller skrive ut dagbokssidene og arbeidsarkene for å skrive direkte på dem.

Ofte stilte spørsmål

Må jeg gjøre de 30 dagene uten pause?

Ikke nødvendigvis. Du kan gjøre dem sammenhengende eller i ditt eget tempo. Det viktige er at du kommer tilbake hver dag du kan.

Kan jeg begynne med andre chakraer?

Jeg anbefaler at du begynner nedenfra. Uten fundament kjennes og holdes de andre chakraene vanskeligere. Roten gir energien, resten uttrykker den.

Hjelper boken meg med pengene?

Boken har kapitler om penger, materiell stabilitet og retten til å ta imot, pluss løsninger for mangel og fattigdom. Den lover ingen summer, men den hjelper deg å se mønstrene som holder deg i mangel.

Erstatter den en behandling?

Nei. Materialet er for spirituell utforskning og personlig refleksjon og erstatter ikke legen, psykologen eller andre fagpersoner.

Avslutning

Hvis du noen ganger synes at du har kommet til feil adresse og lengter «hjem», et sted langt borte, skal du vite at du ikke har kommet til feil adresse. Sjelen din vil lære denne leksjonen, her. La oss legge fundamentet ditt: 15 minutter om dagen, 30 dager, steg for steg. Har du spørsmål, skriv til meg via kontaktsiden. Klem, og vi ses på livesendingen.

Jeg vil ha boken Rotchakraet – 30 € →