Teszt: mennyire állsz készen a megbocsátásra?
A megbocsátás nem azt jelenti, hogy elfelejted vagy mentegeted a bántást, vagy visszatérsz ahhoz, aki megbántott. Azt jelenti, hogy elengedjük a történtek terhét. Ez a teszt segít meglátni, mennyi neheztelés él még benned, mennyi helyet foglal el a seb a gondolataidban, és mennyire vagy nyitott az elengedésre. Válaszolj őszintén, első ösztönödre, arra a személyre vagy helyzetre gondolva, amelyik a legjobban megbántott. Körülbelül 4 percet vesz igénybe.
A teszt betöltés alatt áll…
Milyen eredményeket kaphatsz?
- A szíved már sok helyet készített a megbocsátásnak
- A megbocsátás útján jársz, de még mindig nyomokat hordozol
- A neheztelés még mindig sok helyet foglal el benned
- A seb még mindig szorosan a múlthoz köt
A pontszám kiszámítása
Minden válasz 0 és 4 pont között van. A végeredmény a maximális pontszám százaléka: minél magasabb a pontszám, annál aktívabb a teszttéma az életedben jelenleg.
A teszt önismereti tesztet kínál, és nem helyettesíti a pszichológiai vagy orvosi diagnózist. Ha nehéz időszakon megy keresztül, kérjen szakember segítségét.
← Az összes ingyenes teszt megtekintése