Iltarukoukset kruunaavat päivän: muutama minuutti, jolloin kiitämme, pyydämme anteeksi, annamme itse anteeksi ja uskomme unemme ja kotimme Jumalalle. Pyhät isät kutsuvat iltaa «tilinteon ajaksi» — ainoaksi hetkeksi, jolloin päivän voi päättää kauniisti riippumatta siitä, millainen se oli.
Lyhyt iltarukoussääntö (10 minuuttia)
1. Alku
Isän ja Pojan ja Pyhän Hengen nimeen. Aamen.
Herra Jeesus Kristus, Jumalan Poika,
kaikkein puhtaimman Äitisi rukousten
ja kaikkien pyhiesi rukousten tähden armahda minua. Aamen.
2. Kiitos
Kiitän Sinua, Herra, tästä päivästä:
kaikesta hyvästä, kaikesta, mikä opetti minulle jotakin,
ja kaikesta, mitä en vielä ymmärrä.
3. Anteeksiannon pyytäminen
Anna minulle anteeksi, Herra, ne virheeni, jotka tiedän,
ja ne, joita en tiedä.
Annan koko sydämestäni anteeksi niille, jotka ovat loukanneet minua.
Vapauta heidät kaikki mielipahani vankilasta.
4. Uskominen Jumalan käsiin
Sinun käsiisi, Herra, uskon tämän yön,
uneni, kotini ja kaikki rakkaani.
Varjele kaikkia nukkuvia
ja johdata heidät uuteen aamuun. Aamen.
5. Päätös
Lausu Isä meidän, Terve Maria, suojelusenkelin rukous ja — jos haluat kodillesi täyden suojan — psalmi 90.
Miksi tämä tapa kannattaa
- Puhdistaa sielun ennen unta: illalla käsittelemättä jäänyt mielipaha muuttuu yöllä unettomuudeksi;
- Illan anteeksianto estää pahaa juurtumasta: «älköön aurinko laskeko vihanne yli» (Efesolaiskirje 4:26);
- Suojelee kotia: monet lausuvat psalmin 90 «kodin ylle», kasvot itään päin;
- Muuttaa nukahtamisen luottamuksen teoksi — ei uupumukseksi.
Usein kysyttyä
Nukahdan rukouksen aikana — onko se pahasta? Päinvastoin: munkit kutsuvat sitä «rukoukseen nukahtamiseksi». Rukouksen jatkaminen mielessä yöllä herätessä on vanha hesykastinen käytäntö.
Voinko lausua iltarukoukset myös kotini muiden asukkaiden puolesta? Kyllä, etenkin lasten puolesta — romanialainen «lasten ylle lausuttavan rukouksen» perinne tarkoittaa juuri tätä: vanhempi lausuu illalla rukouksen myös lasten suojelusenkelille.
Lue myös
Illan psalmit
Psalmit, jotka perinteisesti luetaan illalla: Psalmi 4, psalmi 90 ja psalmi 140 («Herra, minä olen huutanut Sinun puoleesi»). Kaikkien 151 psalmin täydelliset tekstit: Psalttari — täydellinen luettelo.
