Bu konudan uzun süre kaçındım. İçki içen bir babayla büyüdüm, bu yüzden alkol bağımlılığı benim için kitaplardan bir konu değil, çocukluğumun ta kendisi. Sonunda alkolizm için bağ çözme metinlerini yazmaya başladığımda kendi kendime dedim ki: işte bu gün de geldi. Demek ki yaşadığım her şey boşuna değilmiş.
Her şeyden önce şunu çok net söylemek istiyorum: alkol bağımlılığı bir hastalıktır ve tıbbi yardım gerektirir. Aşağıdaki bağ çözme çalışmaları senin ve soyun için manevi bir destektir — bir tedavi değildir ve birinin “içkiyi bırakacağına” dair bir vaat de değildir. Ben de alkolü ya da uyuşturucuyu hiçbir şekilde teşvik etmiyorum.
Aşağıda sana alkolizmi enerjetik açıdan nasıl gördüğümü, “içirme” büyüleri ve soy yoluyla aktarılan programlar üzerinde nasıl çalıştığımı ve alkolik ebeveynlerin çocuklarının yetişkin olarak neler taşıdığını anlatıyorum — neden böyle olduğunu ve neler yapabileceğini.
Her şeyden önce: nereden yardım istersin
Eğer içiyorsan ve artık tek başına duramadığını hissediyorsan ya da içen biriyle birlikte yaşıyorsan, lütfen yalnızca manevi çalışmayla yetinme:
- Aile hekimi ilk adımdır: seni doğru yere yönlendirebilir.
- Bir psikiyatrist ya da bir bağımlılık tedavi merkezi / arınma kliniği — yoğun bir kullanımdan sonra alkolü aniden bırakmak tehlikeli olabilir, bu yüzden tıbbi gözetim altında yapılır.
- Destek grupları, örneğin Adsız Alkolikler; içenlerin aileleri ve çocukları için Al-Anon türü gruplar vardır.
- Bir psikolog ya da psikoterapist, özellikle alkolik bir ebeveynle büyüdüysen.
- Karanlık düşüncelerin varsa ya da tehlikedeysen 112’yi ara.
İçen insanlara hep şunu söylerim: kendine yalan söyleme. “Sadece bir kadeh içiyorum” — eğer her gün içiyorsan, bir doktorla dürüstçe konuş. Çok içmiş insanlar bana hafızalarının artık çalışmadığını, odaklanamadıklarını anlatıyor. Alkolün sadece enerjetik değil, somut sonuçları da olur.
Alkolizmi manevi açıdan nasıl görüyorum
Benim için alkolizm genellikle kırık bir kalptir. Özgüvene ağır darbe vuran yaralı bir kalp.
Çalışmalarımda gördüğüm birkaç şey:
- Alkol bir belirtidir, sorunun kaynağı değil. Canlı yayında biri, bağımlı olmamak için iyi bir motivasyona ihtiyacın olduğunu söyledi. Ben alttaki sorunların çözülmesi gerektiğine inanıyorum: acı, yalnızlık, travmalar.
- Kaçma isteği. “Hayat o kadar zor, acı o kadar büyük, kendimi o kadar yalnız hissediyorum ki” — ve kaçarsın. Kimi alkolle, kimi uyuşturucuyla, kimi de çözülerek (disosiyasyon): ışık yanıyor ama evde kimse yok. Bu, terapiyle çalışılır.
- Alkol alanı açar, ama aşağıya doğru. Uzun zamandır içmiyordum; geçenlerde bir restoranda bir kadeh şarap içtim. Alanım hemen açıldı — ve yalnızca karanlık görüntüler görüyordum. Alkolle ışık görülmez.
- Soya sadakat. İçki içilen bir soydan geliyorsan, bilinçdışı bir sadakat vardır: sen de içersen soya ait olursun. Alkoliklerin çocukları kendileri de içmeye çok daha yatkındır — bir şekilde alkol aracılığıyla anne babanla bağ kurmaya çalışırsın: “onlar böyle yaptı, ben de böyle yapıyorum.”
Bu miraslar hakkında soy karması ve nasıl çözüldüğü üzerine yazdığım makalede daha ayrıntılı anlattım.
“İçirme” büyüleri
Evet, içmen için yapılan büyüler de var. Bu şekilde etkilenmiş koca soylar duydum. Bağ çözme metinlerini yazdığımda önce kendi üzerimde çalıştım — danışanlarıma asla önceden vermem — ve beni sarsan şeyler keşfettim.
Büyüler soyun dışından gelir, ama çoğu zaman sevdiğin insanlar tarafından yapılır. Ve hepsi mezarlıklar ve ritüellerle ilgili değildir. Zihinsel büyüler de vardır: çok zihinsel insanlar farkında olmadan alanı programlar. Çocukken yetişkinlerin birbirine nefretle fırlattığı “ye de geber” gibi sözler duyardım. Bu, kimse “seni lanetliyorum” demese bile, bir alan programlaması, bir lanettir.
Üzerinde büyü olduğundan şüpheleniyorsan, her zaman önerdiğim ilk adım şu: etrafındaki bütün insanları al ve tuz üzerinde onlardan bağını çöz. Sürprizlerle karşılaşacaksın.
Geri göndermek için temel cümle
Dışarıdan senin ve soyunun üzerine konan şeyler için şunu yüksek sesle söyle:
- “Alkolizm, alkol bağımlılığı, sarhoşluk, alkolle kendini yok etme ve benim ve soyumun üzerinde alkol tüketimini sürdürme amacıyla yapılmış tüm büyüleri, tılsımları, voodoo’yu, ritüelleri, yapılmış işleri ve kara büyüyü, onları yapanlara geri gönderiyorum. Onların tüm korumalarını çözüyorum ve enerji alanımı artık böyle bir şeyi kabul etmeyecek şekilde programlıyorum.”
“Onların tüm korumalarını çözüyorum” kısmını özellikle ekledim: daha büyük büyücüler kendilerine korumalar koyar ve sadece geri gönderirsen içeri işlemez. Alanın her korumanın içinden geçecek şekilde programlanması gerekir.
Sonra cümleyi, nasıl yapıldığına dair sana gelen şekli ekleyerek tekrarlarsın. Canlı yayında bana diğerlerinin yanı sıra şunlar geldi: kadehle, damacana ve hunilerle, imbik ve fıçılarla, mumla, tütsüyle, mezarlıktan alınan şeylerle, düğünümde yapılmış; kendini sabote etme, savurganlık, coşkuyu ve yaratma sevincini söndürme, kaderi değiştirme amaçlı. Bağ çözme çalışmasını yaptığında alan sana neyle çalışman gerektiğini çok net söyler — onunla devam et.
Kendi soyunun yaptıkları: geri göndermek değil, simyalaştırmak
Bize ait olmayanı geri göndeririz. Ama kendi soyunun yaptığı şeyler beyaz mumlarla simyalaştırılmalıdır:
- “Soyumun yaptığı alkolizm ve alkol bağımlılığına dair tüm büyüleri, tılsımları, voodoo’yu, ritüelleri, yapılmış işleri ve kara büyüyü sevgi ve ışıkta simyalaştırıyorum ve kurbanlardan af diliyorum.”
- “Soyumdaki alkolizm programını çözüyorum ve onu içsel güce dönüştürerek simyalaştırıyorum.”
- “Sevgili atalarım, soyumuzdaki alkolizm programını çözüyorum. Hayatla baş edebilmek için içtiniz, ama bu işe yaramıyor. Tek çözüm sevgidir.”
- Üç kez şunu söyleyerek bitir: “Tanrı’ya evet. Sevgiye evet. Işığa evet. Aşka evet.”
Canlı yayında insanlar gözleri yaşarana kadar esnediklerini, geğirdiklerini, ürperti ya da sıcak basmaları yaşadıklarını söylediler; ben baştan aşağı ısındım. Birisi fenalaştı ve başı döndü. Bunlar çok ağır enerjiler. Bir tepki güçlüyse ya da geçmiyorsa, dur ve bir doktora danış.
Geri gönderdikleri için siyah mumla çalışanlar adımları misk yağıyla siyah mum ritüelinde bulabilir.
Alkolizme Dur kitabını istiyorum – eksiksiz bağ çözme →
Alkolizm programlarını çözmek
İkinci canlı yayında programlar üzerinde çalıştım — çünkü sen bir program paketisin. Formül tektir:
“[Programın adı] programını kendimde ve soyumda çözüyorum ve onu ışık ve sevgide simyalaştırıyorum. Kendi alanımı ve soyumun alanını [onun yerine istediğin şey] için programlıyorum.”
İşte üzerinde çalıştığım programlar ve alanını neye programladığın:
- Alkol tüketiminin ailede normal bir davranış olarak görülmesi → sağlık, sağduyu ve bilinçli seçimler.
- İstemene rağmen tüketimi azaltmakta ya da bırakmakta zorlanmak → irade, özgürlük ve kişisel güç.
- Soydaki acıya ve alkolizme sadakat → özgürlük, şifa ve gelişim.
- Erkeklerin kabul görmek için içmesi gerektiğine dair miras kalmış inanç → özgünlük ve özgürlük.
- Takdir ve değer görmemenin acısını azaltmak için kullanılan alkol → öz değer, güven ve tatmin.
- Alkolik rolüyle özdeşleşme ve bağımlılık etrafında kurulmuş bir kimlik → özgür, sağlıklı ve özgün bir kimlik.
- Bolluğun stresle, alkolün de rahatlamayla ilişkilendirilmesi → bolluk, huzur ve denge. Finans alanında çalıştım ve orada stresle baş etmek için ne kadar sık içildiğini gördüm.
- Tek teselli kaynağı olarak alkol → içsel kaynaklar, destek ve denge.
- Hayatın alkolsüz yaşanamayacak kadar zor olduğu inancı → cesaret, dayanıklılık ve güven.
- Yalnızca alkolle hafifletilen yalnızlık → sağlıklı ilişkiler.
- Soydaki içme kalıplarının tekrarlanması → özgürlük, bilinç ve kuşaklar arası şifa.
- İçtikten sonra utanç, suçluluk ve düşük öz saygı → şefkat, affetme ve öz sevgi.
- Alkol karşısında çaresizlik → kişisel güç ve özerklik.
- Fiziksel, duygusal, zihinsel, enerjetik ve ruhsal düzeyde bağımlılık → sağlık, denge ve tam özgürlük.
Dikkat: kendin ve soyun üzerinde çalışırsın, başka bir kişi üzerinde değil. “Kendimde ve soyumda”nın ötesine geçmezsin: yoksa diğerinin özgür iradesini çiğner ve karma yüklenirsin. Herkesin kendi zamanı vardır.
Ben bağ çözme çalışmalarında kitapla, mumla ve misk yağıyla çalışırım.
İçki için Bağ Çözme + misk yağını istiyorum →
Alkolik ebeveynlerin çocukları: yetişkin olarak neden böylesin
Beni manevi uyanışa götüren kitap, Janet G. Woititz’in Alkoliklerin Yetişkin Çocukları (“Adult Children of Alcoholics”) adlı kitabıydı. Okurken çok ağladım ama bana çok ışık getirdi. Böyle bir şeyi sadece benim yaşadığımı sanıyordum. Öyle değilmiş.
Alkolik bir ebeveyni olan çocuk terk edilmiş bir çocuktur, sadece bu terk ediliş görünmez: ebeveyn evdedir ama paralel bir dünyadadır. Ve çocukluğun elinden çalınır — yokmuş gibi olan ebeveynin yerini sen alırsın.
Bizim evde babam 35 yaşlarında giderek daha fazla içmeye başladı, ta ki işini kaybedene kadar. Okuldan gelir, doğrudan hayvanların yanına giderdim; okulda kokmayayım diye ellerimi on kez yıkardım. Kavga başlamasın diye evde parmak uçlarımda yürürdüm. Eve kimseyi davet etmezdim. Ve sınıf arkadaşlarınla okuldan dönerken babanı hendeğe düşmüş görmekten daha büyük bir utanç yoktur.
Yetişkinin taşıdığı işaretler
- Hayat tehlikeli bir yerdir. Hep tetiktesin ve sessizlik seni paniğe sokar — fırtınadan önceki sessizliktir bu.
- Kendini diğerlerinden farklı hissedersin. Ergenken hafif sohbetler yapmayı bilmiyordum, çünkü benim sorunlarım hayatta kalmayla ilgiliydi.
- Öz saygın yerlerde, başarılı olsan bile. Sınırların durmadan çiğnendi. Kendimi başkalarından daha aptal sanıyordum, oysa nesnel olarak değildim.
- Aralıklı sevgi. Ayıkken ebeveyn sana “seni seviyorum” der; sarhoşken yoktur. Böylece travmatik bir bağlanma oluşur: ya çok fazla yapışırsın, ya kaçarsın, ya da ikisi arasında gidip gelirsin. Sakin ilişkiler sana sıkıcı gelir.
- Kendi algılarına artık güvenmezsin. Gerçekliği sürekli kontrol eder, onay istersin. Bu yüzden alkoliklerin çocukları narsistler karşısında çok savunmasızdır.
- Aşırı sorumluluk ve people pleasing (herkesi memnun etme). Mesai dışında, karşılıksız çalışır, patronunun işini yaparsın, tükenmişliğe kadar. Ya da işe kaçarsın: babam gibi alkole gömülmek istemiyorum, işe gömülüyorum.
- Mükemmeliyetçilik ve acımasız bir iç yargıç. Kendini hep cezalandırır, bir uçtan diğerine geçersin.
- Sabırsızlık. “Boş ver, sonra” vaatleri hiç tutulmadı, bu yüzden şimdi her şeyi hemen istiyorsun.
- Eğlenmek ve oyun oynamak sana zor gelir, kendi çocuklarınla bile. Düzene ihtiyacın var, çünkü çok fazla kaos yaşadın.
- Hayali dünyalar. Dilek kipinde yaşardım: “başka bir ailede doğsaydım nasıl olurdu?”
- Ebeveynin gibi olma korkusu ve onu o hallerin hepsinde gördükten sonra demans korkusu bile.
Bir de “armağanın” var: aşırı stres altında çoğumuz mükemmel işleriz. Aynı anda üç işte çalışırken, en yoğun anlarda en iyisi tam da bendim. Sürdürülebilir değil, ama oradan geliyor.
İki yol, kendin üzerinde çalışmadan hiçbiri mutlu değil
Çocuk ya çok dayanıklı olabilir ya da ebeveyninin yolundan gidebilir. Benim dönüm noktam 14 yaşımdaydı: önceki akşam biyoloji çalışamamıştım, çünkü annemle babam yanımda kavga ediyordu. Ertesi gün sınıfta kimse dersi bilmiyordu, ben ise hepsini anlattım. O an karar verdim: etrafımda hangi cehennem olursa olsun, ayağa kalkabilirim — ve oradan yola çıkıyorum.
Ama dayanıklı çocuk da kendi üzerinde çalışmadığı sürece mutlu değildir.
Alkolik bir ebeveynle büyüdüysen neler yapabilirsin
- Terapiye git. İyileşmeden travmayı kendimize çekeriz — içen bir babanın yanında sık sık içen bir partner de belirir.
- İç çocuğunla çalış. Zamanda geri gider, onu bulur ve oradan alırsın. Çocuklukta yaşanan istismarın etkileri ve iyileşmesi hakkında da yazdım.
- Ağla. O iç çocuk ikiye bölünmüş durumda. Ben tek başıma gün batımlarına bakar ve ağlardım.
- Kendini artık karşılaştırma, bunu yaşamamış olanlarla. Hiç görmediysen neyin “normal” olduğunu bilmenin yolu yok.
- Hatırlamıyorsun diye kendini suçlama. Beynin ruhunu korur ve “kavanozları” teker teker açar.
- Dinlen. O kitabı okuduktan sonra bir ay boyunca uyudum. Bedenin toparlanmaya ihtiyacı var.
- Eski enerjilere teşekkür et: “Sevgili eski enerjiler, zor zamanlarımda hayatta kalmama yardım ettiniz. Artık bu duyguları ve travmaları işlemeye hazırım.”
- Hikâyeyi yeniden yaz: mesele sen değildin. Üzerine aldın, ama sana ait değildi.
Artık burada olmak istemediğine dair düşünceler geri gelirse, bir psikoterapistle konuş ya da 112’yi ara.
İç çocuk için bağ çözme çalışmalarını istiyorum →
Sevdiğin biri içiyorsa
Durmayı seçmemiş birini kurtaramazsın. Öteki alkolü seçti — sen yalnızca kendin için seçebilirsin. Kendin ve soyun üzerinde çalış, sınırlar koy, kendin için bir psikologdan ya da aileler için bir gruptan destek iste. Şiddet tehlikesi altındaysan 112’den yardım iste. Ve onun bir doktora ihtiyacı var, senin bağ çözme çalışmalarına değil.
Bağ çözme çalışmalarını benimle birlikte yap
Programlar için alkolizm programlarını çözme canlı yayınına, bir alkolikle geçen çocukluk için de alkolik ebeveynlerin çocuklar üzerindeki etkileri canlı yayınına göz at.
Alkol bağımlılığı ve bağ çözme hakkında sık sorulan sorular
Bağ çözme alkol bağımlılığını iyileştirebilir mi?
Hayır. Alkol bağımlılığı bir hastalıktır ve tıbbi yardımla tedavi edilir: aile hekimi, psikiyatrist, bağımlılık tedavi merkezi, Adsız Alkolikler gibi gruplar. Bağ çözme, tedavinin yerine değil, onunla birlikte, senin ve soyun için manevi bir destektir.
İçen eşim, babam ya da çocuğum için bağ çözme yapabilir miyim?
Doğrudan onun üzerinde değil. “Kendimde ve soyumda” diye çalışırsın; ötesi diğerinin özgür iradesini çiğner ve karma yüklenirsin. Kendin için bir psikologdan ya da içenlerin aileleri için bir gruptan destek iste.
“İçirme” büyüleri var mı?
Gördüklerime göre, evet: hem soyun dışından yapılmış büyüler, hem de nefretle fırlatılan zihinsel programlamalar, hatta yakın insanlar tarafından. Onları temel cümleyle geri gönderirsin; soyunun yaptıklarını ise simyalaştırır ve kurbanlardan af dilersin.
Alkolik bir ebeveynin çocuğu olmak ne demek?
Çoğu zaman çalınmış bir çocukluk demektir: sürekli tetikte olma hali, utanç, düşük öz saygı, “aralıklı” yaşanan sevgi, mükemmeliyetçilik, aşırı sorumluluk ve kendi algılarına güvensizlik. Terapiyle ve iç çocuğun iyileştirilmesiyle çalışılır.
Alkolizm için bağ çözmede hangi tepkiler ortaya çıkabilir?
Esneme, gözyaşı, geğirme, ürperti ya da sıcak basması, bazen bulantı ve baş dönmesi. Bunlar ağır enerjiler. Bir tepki güçlüyse ya da sürüyorsa, dur ve bir doktora danış.
Mahkûm değilsin. Çocukken öyleydin. Şimdi yetişkinsin ve hayatını kendi ellerine alabilirsin — gerektiği yerde tıbbi yardımla ve kendine karşı bolca şefkatle. Seni öpüyorum.
