Rotchakrat – lösgöranden för jordning (PDF): vad du hittar i boken och hur du arbetar med den

Har du svårt att vila, att känna dig ”hemma” eller att lita på att livet bär dig? Pengarna kommer och går, varje ny nyhet får dig att få panik, och ibland har du känslan av att du inte har din plats någonstans: varken i familjen eller i världen. Om du känner igen dig börjar arbetet väldigt ofta nerifrån, vid rotchakrat.

I livesändningarna säger jag alltid: att lyfta dig i andligheten med ett trasigt baschakra är som att bygga ett hus utan grund. Det håller inte. Livet för dig tillbaka till läxan där nere. Rotchakrat är ditt alfabet: det är svårt att skriva utan det.

Därför har jag samlat allt arbete med det första chakrat i en bok: ”Rotchakrat – Fullständiga lösgöranden för trygghet, stabilitet och jordning”. Nedan berättar jag vad du hittar i den, vem den är för, hur du arbetar med den dag för dag och vilka livesändningar som förbereder dig.

Varför vi börjar med rotchakrat

Muladhara betyder ”rot” och ”stöd”. Det är det första energicentret, förbindelsen med jorden och känslan av trygghet. Dess existentiella fråga är: ”Har jag en plats här?” I den här världen, i den här familjen, i den här 3D-verkligheten? Om svaret inte är ett tydligt ”ja” har du arbete att göra med chakra 1.

Det hänger ihop med de grundläggande behoven, med pengar, arbete och materiell stabilitet, med tillhörigheten till familjen och släkten, med kroppen och med tilliten till att du kan gå ut i världen. Och på uppvaknandets väg, när de höga energierna tar dig uppåt, blir jordningen avgörande.

Vanliga tecken: rädsla och otrygghet, rädsla för brist, pengar som inte stannar, känslan av att inte höra hemma någonstans, misstro mot livet, trötthet. Om du har fysiska symtom som kvarstår, gå först till läkaren: arbetet med chakran går hand i hand med omsorgen om hälsan, inte i stället för den.

Jag vill ha boken Rotchakrat (PDF) →

Vad du hittar i boken

Boken stannar inte vid teorin. Det är ett praktiskt program, med lösgöranden, aktiveringar, jordningsövningar, dagboksfrågor och konkreta handlingar. Den innehåller:

• tydliga förklaringar om rotchakrat och symboliken i Muladhara;
• tecknen på obalans i det första chakrat;
• djupt arbete med rädsla, otrygghet och rädslan för brist;
• kapitel om pengar, materiell stabilitet och rätten att ta emot;
• utforskning av familjens rötter, tillhörigheten och lojaliteterna inom släkten;
• lösgöranden för övergivenhet, avsaknad av plats, fattigdom och misstro mot livet;
• aktiveringar för trygghet, stabilitet, ansvarsfullt välstånd och jordning;
• en komplett ritual tillägnad rotchakrat;
• ett guidat program på 30 dagar;
• dagbokssidor, arbetsblad och en stabilitetsplan för 90 dagar;
• 21 affirmationer för rotchakrat.

Teman för lösgörandena

Rädsla och otrygghet; brist, fattigdom och överlevnad; övergivenhet och förlust av stabilitet; familj, släkt och tillhörighet; pengar och materiella resurser; känslan ”jag har ingen plats”; misstro mot livet.

Vem den är för

För dig, om du känner att du har svårt att vila, att känna dig hemma eller att hålla en stabil rytm. För den som vill arbeta med relationen till pengar, till familjen, till de personliga gränserna och till känslan av tillhörighet. Och för den som ”drömmer om stjärnorna”: det är bra att arbeta astralt, men om du här, i 3D, inte har pengar, inte har ett hem och inte manifesterar dig, betyder det att du inte har gjort dina läxor. Eftersom du befinner dig på det här planet har du en uppgift här.

Hur du arbetar med den

Avsätt mellan 15 och 25 minuter om dagen. Varje dag i programmet har samma struktur:

• ett tema för dagen;
• en orientering mot nuet;
• en formel för lösgörande och en aktivering;
• en konkret handling i ditt liv;
• dagboksfrågor.

Du kan gå igenom de 30 dagarna i följd eller i din egen takt. Det som räknas är kontinuiteten, inte perfektionen. När du känner att det tar dig för högt upp eller att det blir för mycket, avbryt och jorda dig: trädgårdsarbete, arbete med händerna, musik, en promenad barfota. Det är precis så jag gör.

Livesändningarna som förbereder dig

Chakra 1: helande och meditation

Den första livesändningen i serien om chakran, där vi tillsammans arbetade med rotchakrat, med lösgöranden och meditation. Idéerna, tecknen och övningarna hittar du i den kompletta artikeln om rotchakrat.

Jordstjärnechakrat och meditation

Jordstjärnan sitter under fotsulorna och är ditt ankare. När du har arbetat med rotchakrat stärker du här din förbindelse med jorden. Mer i artikeln om de transpersonella chakrana.

Jag börjar 30-dagarsprogrammet →

Vad du får och vad det kostar

Du får en digital guide på rumänska i PDF-format; ingen fysisk produkt levereras. Priset i butiken är 30 €. Du kan läsa den i telefonen eller skriva ut dagbokssidorna och arbetsbladen för att skriva direkt på dem.

Vanliga frågor

Måste jag göra de 30 dagarna utan uppehåll?

Inte nödvändigtvis. Du kan göra dem i följd eller i din egen takt. Det viktiga är att du återkommer varje dag du kan.

Kan jag börja med andra chakran?

Jag rekommenderar att du börjar nerifrån. Utan grund är de andra chakrana svårare att känna och att hålla. Roten ger energin, resten uttrycker den.

Hjälper boken mig med pengarna?

Boken har kapitel om pengar, materiell stabilitet och rätten att ta emot, plus lösgöranden för brist och fattigdom. Den lovar inga summor, men den hjälper dig att se mönstren som håller dig kvar i brist.

Ersätter den en behandling?

Nej. Materialet är avsett för andligt utforskande och personlig reflektion och ersätter inte läkaren, psykologen eller någon annan yrkesperson.

Avslutning

Om det ibland känns som att du har kommit till fel adress och längtar ”hem”, någonstans långt borta, ska du veta att du inte har kommit fel. Din själ vill lära sig den här läxan, här. Låt oss lägga din grund: 15 minuter om dagen, 30 dagar, steg för steg. Om du har frågor, skriv till mig via kontaktsidan. Kramar, och välkommen till livesändningen.

Jag vill ha boken Rotchakrat – 30 € →