Развързвания – депресия, сплин и астения (дигитална книга)

Нежност • Подкрепа • Смисъл • Завръщане към себе си

Когато тъгата, потиснатостта или изтощението заемат много място, дори грижата за себе си може да изглежда трудна. Не е нужно да решиш всичко за един ден и не е нужно да носиш всичко сама.

Развързвания – депресия, сплин и астения е книга за духовна практика и личен размисъл. Тя събира формулировки за убежденията, натиска и вътрешните реакции, които могат да съпътстват оттеглянето, умората и загубата на смисъл.

Теми за работа

• Продължителна тъга, меланхолия и потиснатост.
• Изтощение, почивка и зачитане на собствения ритъм.
• Натискът да доказваш стойността си.
• Правото да поискаш подкрепа и да пазиш границите си.

Как да работиш с материала?

Избери само един раздел или няколко изречения, които те изразяват. Чети бавно, на глас или наум, или ги препиши на ръка. „Разтварям“ и „алхимизирам“ се използват като символен език. Остави настрана всяка формулировка, която не ти подхожда.

Как получаваш материалите?

Дигитален продукт на румънски език. Цена: 30 €.

Доставката се извършва лично от Cristina Balan. Поръчките се обработват ръчно всеки ден. Материалите или инструкциите за достъп ти се изпращат в WhatsApp от Cristina Balan след проверка на поръчката; няма автоматично изтегляне веднага след плащането. Не се изпраща физически продукт.

При поръчката остави телефонния си номер с код на държавата, който използваш за WhatsApp, за да получиш материалите.

👉 Избери книгата и си подари време за работа със себе си.