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Chakra Raiz – Libertações Completas para Segurança, Estabilidade e Enraizamento é um guia digital em língua romena criado por Cristina Balan para as pessoas que desejam explorar, de forma estruturada, os temas associados ao primeiro chakra – Muladhara: a segurança interior, a estabilidade, a pertença, a relação com a família, a casa, o corpo e os recursos materiais.
O livro não se limita a explicações teóricas. Propõe um programa prático de 30 dias, com libertações, ativações, exercícios de enraizamento, perguntas para o diário e ações concretas. Cada etapa convida-te a observar os velhos padrões e a construir, passo a passo, uma relação mais consciente com o presente e com as tuas próprias necessidades.
Este guia pode ser indicado se sentes que te é difícil descansar, sentir-te „em casa”, confiar na vida ou manter um ritmo estável. Também te pode apoiar se desejas explorar a relação com o dinheiro, a família, os limites pessoais e o sentimento de pertença à luz das práticas espirituais.
Reserva entre 15 e 25 minutos por dia. Cada dia inclui um tema, uma orientação para o presente, uma fórmula de libertação, uma ativação, uma ação concreta e perguntas para o diário. Podes percorrer os 30 dias seguidos ou ao teu ritmo. O importante é a consistência, não a perfeição.
Produto digital em formato PDF. Vais receber acesso ao livro em formato eletrónico; não é enviado nenhum produto físico. Autora: Cristina Balan. Editora/marca: Adevăr și Lecuire.
Este material destina-se à exploração espiritual e à reflexão pessoal. Não constitui um diagnóstico e não substitui a consulta, o tratamento ou o apoio prestado por um médico, psicólogo ou outro profissional qualificado.