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Chakra Racine – Dénouements Complets pour la Sécurité, la Stabilité et l'Ancrage est un guide numérique en langue roumaine créé par Cristina Balan pour les personnes qui souhaitent explorer, de manière structurée, les thèmes associés au premier chakra – Muladhara: la sécurité intérieure, la stabilité, l'appartenance, la relation avec la famille, la maison, le corps et les ressources matérielles.
Le livre ne se limite pas à des explications théoriques. Il propose un programme pratique de 30 jours, avec des dénouements, des activations, des exercices d'ancrage, des questions de journal et des actions concrètes. Chaque étape vous invite à observer les anciens schémas et à construire, pas à pas, une relation plus consciente avec le présent et avec vos propres besoins.
Ce guide peut vous convenir si vous sentez qu'il vous est difficile de vous reposer, de vous sentir « chez vous », d'avoir confiance en la vie ou de garder un rythme stable. Il peut aussi vous soutenir si vous souhaitez explorer la relation avec l'argent, la famille, les limites personnelles et le sentiment d'appartenance à travers le prisme des pratiques spirituelles.
Réservez entre 15 et 25 minutes par jour. Chaque jour comprend un thème, une orientation vers le présent, une formule de dénouement, une activation, une action concrète et des questions de journal. Vous pouvez parcourir les 30 jours consécutivement ou à votre rythme. Ce qui compte, c'est la constance, pas la perfection.
Produit numérique au format PDF. Vous recevrez l'accès au livre au format électronique ; aucun produit physique n'est livré. Autrice : Cristina Balan. Édition/marque : Adevăr și Lecuire.