Heling af traumer med mor – Videokursus + arbejdsbog

Heling af traumet med mor er et videokursus med dybdegående arbejde for mennesker, der mærker, at forholdet til deres mor fortsat påvirker den måde, de oplever kærlighed, tryghed, selvværd, grænser, penge, succes og forholdet til deres egen krop på.

Det er ikke materiale, der blot skal lyttes passivt til. Det er en proces, du kan gennemgå i dit eget tempo, hvor du holder pause, genoptager og gentager øvelserne dér, hvor du mærker behov for det.

Det arbejder du med på kurset

• det maternelle sår, det indre barn og underbevidstheden;
• frygt, hyperårvågenhed og en konstant alarmtilstand;
• vrede, aggression og den indre kamp;
• skam, skyld, kritik og selvværd;
• følelsesmæssig smerte, følelsen af at blive forladt og afvist;
• sund adskillelse fra mor og orden i relationen;
• giftige relationer, smertefuld kærlighed og følelsesmæssig afhængighed;
• personlige grænser, selvrespekt og frygt for autoriteter;
• identitet, autenticitet og retten til at være dig selv;
• kvindelighed, kroppen, seksualitet og retten til at være kvinde;
• følelsen af at være et uønsket barn og ikke høre til;
• rollen som redderbarn og overdreven ansvarsfølelse;
• penge, arbejde, succes og synlighed;
• barndomstraumer: vold, kritik, følelsesmæssig invalidering og at blive forladt;
• familiens mønstre og vejen tilbage til voksenrollen;
• at tage imod livet, gode ressourcer og overflod;
• at genfinde det indre barn og omskrive sin identitet;
• sorg, tab, adskillelse og afslutningen på processen.

Det indeholder kurset

Kurset er opbygget som et komplet praktisk materiale. Ud over videoerne indeholder processen øvelser, dagbogsspørgsmål og integrationspraksisser til hvert vigtigt tema.

• videokursus struktureret omkring de centrale temaer i det maternelle traume;
• praktiske øvelser til at identificere mønstre og udløsende faktorer;
• dagbogsspørgsmål til personligt arbejde;
• integrationspraksisser efter hvert trin;
• arbejdsbog med øvelsesark om forholdet til mor, barnets roller, relationsmønstre, grænser, penge og den afsluttende integration;
• guide til frigørelsesarbejde og materiale tilegnet forholdet til mor.

Hvem er det til?

Kurset er til dig, hvis du oplever, at en del af dig stadig reagerer fra barndommen, selvom du er voksen: Du søger anerkendelse, føler skyld, når du siger »nej«, har svært ved at sætte grænser, indgår i smertefulde relationer, kritiserer dig selv konstant eller føler, at du skal redde og bære alle andre.

Vi arbejder på at se tydeligere, hvad du har overtaget, hvad du lærte at gøre for at overleve følelsesmæssigt, og hvad du ikke længere ønsker at bære videre.

Sådan bruger du kurset

Gennemgå materialet i dit eget tempo. Du kan sætte videoerne på pause, vende tilbage til bestemte emner og gentage øvelserne, når det er nødvendigt. Hvis du ønsker et reelt udbytte af din personlige proces, er det vigtigt ikke at skynde sig, men faktisk at arbejde med øvelserne og dagbogen.

Pris

250 €

👉 Gå ind på kurset, og begynd trin for trin at arbejde med det, du bærer med dig i forholdet til din mor.