Förbannelser från svärmor: tecken, relationen till svärmor och frigörelse steg för steg

När jag frågar folk vem de tror att deras förbannelser kommer ifrån dyker ett namn upp väldigt ofta: svärmor. Jag har hört det så många gånger, från både kvinnor och män, att jag gjorde en hel livesändning bara med frigörelse från förbannelser från svärmor — första gången jag arbetade med frigörelserna ”individuellt”, med namnet på en bestämd person. Och det här ämnet känner jag också till från mitt eget liv.

Jag vill vara tydlig från början: inte varje svärmor kastar förbannelser och inte varje svärmor är ”elak”. Det finns underbara svärmödrar som håller av sin svärdotter eller svärson som av sitt eget barn. Och inte varje familjegräl är svart magi. Ofta handlar det om en svår relation, om gränser, om gamla sår — hennes och dina. Just därför anklagar frigörelsen jag visar dig nedan ingen: om hon inte har gjort dig något, skickas ingenting tillbaka.

Nedan berättar jag hur jag ser på relationen till svärmor, vilka tecken som visar sig när det verkligen finns förbannelser med i bilden och hur du gör frigörelsen steg för steg, på salt.

Relationen till svärmor: först familjedynamiken

Innan du tänker på förbannelser, titta på vad som händer i familjen. Relationen till svärmor är en av de mest laddade relationer en människa har, eftersom två släkter möts i den.

Några dynamiker jag ofta ser:

• Mamman som inte släpper taget om sitt barn. För vissa mammor förblir sonen eller dottern ”hennes”, och barnets partner uppfattas som någon som har tagit barnet ifrån henne. Det är inte nödvändigtvis elakhet; ofta är det ett gammalt sår av övergivenhet eller ensamhet.
• Din partner som är fast i mitten. Om din man eller fru inte har frigjort sig från sin mamma kommer du att känna att ni är tre i relationen. Det löses inte med förbannelser som skickas tillbaka, utan med ett ärligt samtal mellan er två och med gränser.
• Släktens lojaliteter. Svärdottern eller svärsonen kommer ”utifrån”, med andra seder. Släkten försvarar sig mot det den inte känner till. Om de här arven har jag skrivit i artikeln om släktkarma och hur den löses upp.
• Ditt eget sår med din mamma. Ibland väcker svärmor i dig precis det du inte har läkt med din mamma. Då börjar arbetet hos dig, inte hos henne. Jag har skrivit utförligt om modersåret och frigörelserna med mamma.

Och en sak till, som jag säger i varje livesändning: din första fiende är du själv, med allt du omedvetet tänker och säger om dig själv. Ja, de yttre sakerna finns, men om det i ditt huvud snurrar ”jag är dum”, ”jag räcker inte till”, ”jag förtjänar det inte”, kan ingen frigörelse från svärmor ta bort dem åt dig.

Om du lever med ångest, med panikattacker eller känner dig överväldigad i relationen till din partners familj, sök stöd hos en psykolog eller psykoterapeut. Ångest kommer inte bara från förbannelser; ofta är det ett sårat inre barn. Och om det förekommer våld eller hot, ring 112.

När det också finns förbannelser: tecknen jag ser

Utifrån det jag ser i fältet och det folk berättar för mig finns det också situationer där det utöver familjedynamiken även finns förbannelser. Tecknen bevisar ingenting om en bestämd person — de är bara signaler om att du har energetiskt arbete att göra:

• Starka reaktioner när du säger hennes namn i frigörelsefraserna: gäspningar tills tårarna rinner, rapningar, hicka, frossa, värmevallningar, yrsel, illamående, smärta eller stick i huvudet. När reaktionen kommer precis vid en viss persons namn, kommer något därifrån.
• Mönster som upprepas hos alla svärdöttrar eller svärsöner i samma familj. Jag har sett fall där människor från samma släkt, som knappt kände varandra, levde nästan samma historia: samma separationer, samma förluster, samma blockeringar.
• Blockeringar som plötsligt dyker upp efter bröllopet eller efter att du kommit in i din partners familj: i kärlek och sexualitet, i pengar och välgång, med barnen, i hemmet.
• Känslan av att ditt liv inte längre är ditt — att du har slagit in på en väg som inte tillhör dig, som en förändring av ödet.
• Mardrömmar och tunga drömmar, som jag har skrivit om separat i artikeln om vad du drömmer när någon har förtrollat dig.

Viktigt: du börjar inte leta efter skyldiga och du konfronterar ingen. Du arbetar med dig själv, dina barn och ditt hem. Resten gör fältet.

Jag vill ha boken om frigörelse från förbannelser och energetisk rening →

Så förbereder du dig för frigörelsen

• Saltet. Jag arbetar vid skrivbordet med ett tråg med ungefär 2 kg salt under skrivbordet, och jag har fötterna i saltet medan jag gör frigörelserna. Du kan göra likadant.
• Myskolja på dig. Jag arbetar alltid med myskoljan.
• Linjera dig. Ju mer i linje du är, desto starkare blir frigörelsen. Därför behöver chakrana arbetas med hela tiden — jag har en hel serie på bloggen, som börjar med blockerade chakran och hur du öppnar dem.
• Välsignat vatten. Du kan dricka vatten under frigörelserna. Lägg några kristaller i en karaff, välsigna vattnet, be över det och drick.
• Skjut inte upp det. Om du känner att du behöver göra frigörelser eller tända ett svart ljus, säg inte ”jag gör det i morgon”. När du känner att något lägger sig på din rygg, sätter du dig ner och arbetar.

Frigörelsen steg för steg: med svärmors namn

Fram till den här livesändningen gav jag frigörelserna ”generellt”: jag skickar tillbaka alla förbannelser som lagts på mig. Nu visar jag dig den individuellt: du tar namnet på personen du vill frigöra dig från och sätter in det i frasen. Om du känner att något är konstigt och du inte vet varifrån det kommer, ställ inga frågor: ta dem alla i tur och ordning och frigör dig från alla på salt. Frasen är gjord precis för att bara skicka tillbaka det som har gjorts. Om personen inte har gjort dig något, skickas ingenting tillbaka.

Mycket viktigt: du ger kommandon, du ber inte. Du säger fraserna ur en energi av styrka, eftersom du skriver ditt fält med dina kommandon. Inte ”snälla, gör mig inte mer illa”, utan ”jag skickar tillbaka”.

I fraserna nedan sätter du in svärmors namn eller namnet på personen du frigör dig från i stället för [hennes namn]:

1. ”Jag skickar tillbaka alla förbannelser som [hennes namn] har lagt på mig, på mina barn, på mitt hem och på mina affärer.”
2. ”Jag löser upp alla energetiska knutar som [hennes namn] har knutit på mig och mina barn och skickar tillbaka dem.”
3. ”Jag upphäver alla själskontrakt där jag har accepterat övergrepp från [hennes namn]. Jag upphäver alla kontrakt där jag har sagt ja till henne.”
4. ”Jag skickar tillbaka allt som [hennes namn] har lagt från kyrkogården på mig, mina barn, mina affärer, min kärlek och mina relationer.”
5. ”Jag flätar upp alla rep och varje fläta som [hennes namn] har gjort på mig, på min energi, mina barns energi och på allt som hör till mig.”
6. ”Jag upphäver varje förändring av mitt energifält som [hennes namn] har gjort.”
7. ”Jag skickar tillbaka alla kedjor och alla ankare som [hennes namn] har lagt på mig och mina barn.”
8. ”Jag skickar tillbaka alla förbannelser för ödesförändring och förändring av välgång som [hennes namn] har gjort.”
9. ”Jag skickar tillbaka alla förbannelser som [hennes namn] har lagt på min sexualitet, från alla tider och rum, liv och dimensioner. Jag kallar tillbaka all min sexuella energi.”
10. ”Jag skickar tillbaka alla förbannelser som lagts på mitt huvud, mitt sinne, mitt tredje öga och min kommunikation.”
11. ”Jag kallar tillbaka all min energi och alla mina pengar från [hennes namn].”
12. ”Jag ber att hela sanningen om [hennes namn] kommer fram i ljuset.”
13. ”Jag avslutar själskontraktet med [hennes namn].”

Utöver de här fraserna kommer det specifika saker till dig från fältet. Jag har skrivit ner i boken allt jag har sett genom åren och fyller hela tiden på, men det som är specifikt för dig känner du, det kommer till dig genom intuitionen. Det går du på.

Om du under tiden också känner andra personer — till exempel en lärare som ”trasslade till” ditt sinne i barndomen —, tar du dem en i taget, med samma fras. Men blanda inte ihop dem: en person, sedan nästa.

Jag vill ha 30-dagarsprogrammet + oljorna Mysk och Skyddsmix →

Kontrakten som slöts på bröllopet

Ett ställe folk inte tänker på: bröllopet. Där möts de två släkterna, ritualer utförs, ord uttalas och åtaganden görs — och vissa av dem binder dig utan att du märker det. Under livesändningen, när vi kom till bröllopet, började många gäspa och rapa.

Säg högt:

• ”Jag skickar tillbaka alla förbannelser, all svart magi och alla fältprogrammeringar som gjordes på mitt bröllop.”
• ”Jag upphäver alla själskontrakt som slöts på mitt bröllop och som inte är för mitt högsta bästa.”

Om svärmor var inblandad i förberedelserna inför bröllopet eller hade tillgång till dina personliga saker, är det värt att arbeta här med hennes namn.

Hjärtat: programmet ”jag söker kärleken utanför mig själv”

När du arbetar med förbannelserna i familjen kommer du nästan alltid fram till hjärtat. Säg högt:

• ”Alla ankare som lagts på mitt hjärta skickar jag tillbaka till dem som lade dem på mig.”
• ”Alla energier på mitt hjärtchakra som inte är mina skickar jag tillbaka nu.”
• ”Jag löser upp programmet ’jag söker kärleken utanför’.”

Det sista kände jag väldigt starkt: jag förlorade många goda år på att söka kärleken utanför mig själv, när den finns inom mig. Många av oss kommer in i en ny familj och söker där den mamma eller pappa vi inte hade — och svärmor blir, utan att vilja det, spegeln för det såret. Om parrelationsdelen har jag skrivit i artikeln om frigörelse inom kärlek och sexualitet.

Frigörelse, sedan aktivering

Jag arbetar alltid så här: frigörelse, aktivering. Frigörelse, aktivering. Frigörelsen löser upp, och på kort sikt, samma dag, kan du ligga lägre i vibration, eftersom du har öppnat giftburken. Därför måste aktiveringen följa direkt, så att du lyfter dig.

• Skär energikroppen i två delar. Föreställ dig att du med ett svärd skär itu det belastade energilagret, tar av det och lyfter dig ovanför det — som om du knäckte ett äggskal och kom ut.
• Regn av eld och mysk. Föreställ dig ett regn av mysk med eld över dig, som bränner allt som finns kvar.
• Aktivera dig. ”Jag kallar tillbaka hela min själs vilja. Jag aktiverar all min kreativitet. Jag aktiverar all min skaparkraft.”

Observera: när du tar av ett energilager kan nästa också vara belastat. Därför behöver chakrana arbetas med hela tiden, inte bara en gång.

Vilka reaktioner som kan uppstå

Under livesändningen berättade folk att de gäspade tills tårarna rann, skrattade och grät på samma gång, rapade, fick hicka, frossa, värmevallningar, yrsel, illamående eller huvudvärk. Jag blev varm och kände hur något släppte från min rygg. Tårarna kommer från själen.

En del känner att det blir för tungt att stå på saltet. Ett alternativ är att först tända det svarta ljuset utomhus och först därefter börja med frigörelserna: då är det lättare att bära. Alla stegen hittar du i ritualet med det svarta ljuset.

Om en reaktion är mycket stark eller inte går över, stanna, vila och sök vid behov råd hos en läkare.

Jag vill ha ritualet med det svarta ljuset + myskoljan →

Efter frigörelsen: så lever du vidare med svärmor

Frigörelse betyder inte att du bryter relationen med svärmor eller behandlar henne som en fiende. Det betyder att du inte längre accepterar i ditt fält det som inte är ditt. Och sedan, i vardagen:

• Sätt tydliga och lugna gränser. Vad som kommer in i ert hem, vilka beslut ni två fattar, hur ofta ni hälsar på varandra.
• Prata med din partner, inte med henne. Var och en hanterar sin egen familj. Om din partner ännu inte kan sätta gränser mot sin mamma, är det hans eller hennes arbete att göra.
• Arbeta med dina egna program. ”Jag är dum”, ”jag räcker inte till”, ”jag måste bli accepterad av alla”. Lös upp dem och känn hur de lämnar kroppen.
• Arbeta inte på henne. Du arbetar ”med mig, mina barn, mitt hem”. Längre än så går du inte: du försöker inte ändra henne, du gör henne ingenting tillbaka. Du skickar henne bara det som är hennes.
• Lär dig att frigöra dig själv. Många hör av sig till mig: ”kom igen, gör en frigörelse åt mig”. Men den som lever energetiskt på dig kommer tillbaka om du inte lär dig att frigöra dig själv och hålla dina chakran rena. Ingen kan snurra dina chakran åt dig. Därför ber jag inför den individuella sessionen att frigörelserna från förbannelser redan är gjorda hemma.

Om relationen till din partners familj tär på dig känslomässigt kan en psykolog hjälpa dig att sätta dina gränser och återfå din balans — på sajten hittar du också en individuell session med en psykolog.

Och om du vill att vi arbetar tillsammans, i grupp, med förbannelser, kom till workshopen om frigörelse från förbannelser den 14–15 november 2026.

Gör frigörelserna tillsammans med mig

Sätt fötterna i saltet, ta din myskolja och upprepa fraserna tillsammans med mig, med namnet på personen du frigör dig från.

Vanliga frågor om förbannelser från svärmor

Hur vet jag om min svärmor kastar förbannelser på mig?

Inte utifrån misstankar och inte utifrån gräl. Du gör frigörelsen med hennes namn, på salt: om det vid hennes namn kommer starka reaktioner — gäspningar med tårar, rapningar, hicka, yrsel —, är det ett tecken på att du har något att skicka tillbaka. Om hon inte har gjort dig något, kommer ingenting tillbaka och ingenting händer.

Kastar varje elak svärmor förbannelser?

Nej. Oftast handlar en svår relation till svärmor om familjedynamiken: en mamma som inte släpper taget om sitt barn, en partner som inte sätter gränser, gamla sår på båda sidor. Där hjälper gränser, samtalet i parrelationen och vid behov en psykolog.

Skadar jag min svärmor om jag skickar tillbaka förbannelserna till henne?

Du arbetar inte på henne och du gör henne ingenting. Du skickar bara tillbaka det hon har lagt på dig, om hon har gjort det. Du arbetar med dig själv, dina barn och ditt hem, inte på en annan person.

Kan jag göra frigörelsen åt min man?

Dina barn kan du ta med i frasen. På din man eller fru arbetar du inte direkt: han eller hon gör sina egna frigörelser, med sin egen mamma. Var och en i sin tid.

Vad gör jag om reaktionerna är för starka?

Stanna, drick vatten, vila. Du kan först tända det svarta ljuset och sedan börja med frigörelserna, så blir det lättare. Om en reaktion är stark eller håller i sig, sök råd hos en läkare.

Ingen kommer och tar din kraft om du inte ger den till dem. Skicka tillbaka det som inte är ditt, sätt dina gränser och ta ditt liv i egna händer. Kram från mig.