Chakra della corona: segni che è chiuso e come aprirlo

Nella serie di live in cui ho lavorato su un chakra ogni sera, sono arrivata anche alla sommità della testa: il chakra della corona. Già mentre preparavo la live, con la musica per il chakra della corona in sottofondo, nell'anima si è fatto silenzio. Questo è, in fondo, il chakra 7: silenzio, pace e connessione con il divino. Attraverso di lui ci leghiamo a Dio, alla fonte e alla nostra anima — perché anche l'anima è parte della fonte.

Qui sotto ti racconto cos'è il chakra della corona, i segni che è chiuso o, al contrario, troppo attivo, che cosa lo aiuta e la meditazione che abbiamo fatto insieme durante la live, passo dopo passo.

Che cos'è il chakra della corona (Sahasrara)

Il chakra della corona è il settimo chakra del sistema classico e si trova alla sommità della testa. Il suo nome in sanscrito, Sahasrara, significa "mille petali". Di solito viene descritto come un fiore di loto con mille petali. Per la mia esperienza, all'inizio puoi davvero vederlo così — ma in realtà sono mille fiori di loto, con tante sezioni. Io l'ho attivato circa due anni fa, più facilmente del terzo occhio, soprattutto con il viola e con i suoni. E allora ho capito che qui c'è un'infinità di cose da scoprire.

Il chakra della corona è associato a:

• la connessione con il divino e l'accesso alla coscienza universale;
• l'illuminazione e la saggezza divina;
• la pace interiore e l'armonia — l'ego lascia il posto al silenzio;
• la chiarezza — vedi dove stanno andando le cose;
• la gratitudine.

Il suo colore è il viola, in tutte le sfumature, dalla più chiara alla più scura — e il bianco. La frequenza sonora associata è 963 Hz, e il mantra è AUM. Tradizionalmente è legato alla ghiandola pineale, come il terzo occhio.

Una cosa che ho imparato in Thailandia: lì, tra i buddisti, non è ben visto mettere la mano sulla testa di qualcuno. Da noi, una carezza sulla testa è una cosa bella. Ma è vero che, quando hai il chakra della corona molto attivo, lo senti davvero nel campo eterico come una corona che comunica con tutto l'universo. Quindi, se vai in Thailandia, non mettere la mano sulla testa delle persone.

L'illuminazione non avviene una volta sola

Il chakra della corona viene chiamato anche il chakra dell'illuminazione. E te lo dico sinceramente: la grande maggioranza delle persone lo ha chiuso — anche alcune che hanno il terzo occhio aperto.

Io non credo che l'illuminazione accada una volta e basta. Ti illumini a un certo livello, poi a un altro, poi a un altro ancora. Sono soglie. Il cammino spirituale è una spirale dell'infinito, perché Dio è infinito. Quindi non rincorrere il pensiero "ecco, ho risolto, è finita". Quella è la mente.

Perché cerchiamo la spiritualità? Perché anche tu fai parte di Dio. Ci siamo allontanati dalla fonte per conoscerci, per sperimentare — e più sei lontano dalla fonte, più sei infelice. Ho avuto molti momenti di connessione con il divino, di estasi spirituale. In uno di essi non esisteva più alcun bisogno: tutto era appagato, sia ciò di cui ero consapevole sia ciò di cui non lo ero.

E quando arrivi al livello in cui hai attivato tutti i chakra, corona compresa, non c'è più nulla da dire: tutto è chiaro. È un livello che non si può più spiegare a parole. Per questo ti dico una cosa a cui un giorno tornerai: il silenzio è il linguaggio più profondo.

La sfida del chakra della corona: il mentale

Lungo il cammino di elevazione spirituale avrai molti test interiori, e il primo arriva dal mentale. Le soglie nella testa sono come porte chiuse a chiave. La mente vuole che tutto abbia senso, ma l'universo è infinito.

Come si presentano queste soglie? Inizi a lavorare su di te e l'ego dice: "Sei pazzo?" Poi ti mette paura. Quando cominci ad accedere a una coscienza più grande, la psiche — che è un pezzettino di un enorme computer universale — si spaventa di disgregarsi, di morire. La verità è che si trasforma. Sia la mente sia l'ego cambiano, perché tu diventi qualcos'altro. La soglia successiva: "Sto impazzendo." La psiche, per paura, cerca di riportarti indietro nella realtà di tutti i giorni.

E più avanzi, più l'ego diventa creativo per sopravvivere: tira fuori argomenti e giustificazioni perché tu non vada oltre. Ma questo impulso a cercare la spiritualità viene dall'anima. L'anima vuole che tu torni a ciò che sei davvero: essenza divina, luce. E la voce dell'anima è molto quieta — arriva attraverso la vibrazione, attraverso l'energia. Per questo è assolutamente necessario meditare.

Se lungo il cammino ti senti sopraffatto o senti di perdere l'equilibrio, fermati, radicati e chiedi aiuto a uno psicologo o a uno psicoterapeuta. Il lavoro spirituale va di pari passo con il sostegno di uno specialista, non al suo posto.

Segni che il chakra della corona non è in equilibrio

Come ogni chakra, la corona può essere poco attiva (chiusa) o troppo attiva (aperta in eccesso). Nessuna delle due va bene.

Quando il chakra della corona è poco attivo

• Non sai qual è il tuo cammino dell'anima. Ti agiti a destra e a sinistra, ti lamenti.
• Non hai ispirazione. Sei apatico, vuoi solo dormire.
• Ti senti disconnesso — da te stesso e dall'universo.
• Non hai uno scopo nella vita.
• Stanchezza, tanto sonno, esaurimento. A volte il corpo ti mostra anche così che qualcosa non scorre. Ma se hai spesso mal di testa o una stanchezza che non passa, vai prima dal medico: il lavoro sui chakra può sostenerti, non sostituisce un controllo.

Sullo scopo voglio fermarmi un momento. Meglio uno concreto che nessuno: occupati di farti una casa, di avere qualcosa da mettere in tavola per i tuoi figli. Manifesta qui, perché è qui che vivi. Poi, una volta risolta questa parte, con i chakra inferiori, cerca lo scopo della tua anima. E lo scopo si vede nelle tue qualità e nei tuoi doni — per questo è importante scoprire il tuo vero io, non la maschera che ti sei costruito per piacere a mamma o a papà. Io ho lavorato nella finanza, ma in realtà sono un'artista: ero esattamente all'opposto. E non paragonare il tuo scopo a quello degli altri. Gli scopi cambiano anche, perché la vita è fatta di onde.

Quando il chakra della corona è troppo attivo

• Ego spirituale e cinismo. Hai conoscenze, hai un livello, e inizi a guardare dall'alto in basso chi ti sta intorno.
• Ti senti spiritualmente superiore. Ci saranno sempre persone sopra di te e persone sotto di te, e "di più" e "di meno" è una cosa mentale. Tutto è rotondo, facciamo tutti parte di un tutto e ognuno nutre l'albero della vita con la propria esperienza. L'esperienza di un uomo di strada non è in nulla inferiore a quella di un multimiliardario.
• Giudichi. Ogni volta che vai verso l'esterno per giudicare gli altri, si tratta di te. E quando giudichi, non ricevi i doni.
• Dipendenza eccessiva dalla spiritualità. Persone che si staccano dalla realtà, che sono "in aria" e non riescono più ad agire su questo piano. Ci rivolgiamo alla fonte, ma non dimentichiamo che siamo qui e viviamo qui.
• Ti senti sopraffatto da tanta spiritualità e da tante conoscenze. La soluzione è prenderle a pezzetti, passo dopo passo. Ognuno ha il suo cammino; tutte le strade portano a Roma.

Per il quadro d'insieme di tutti i chakra, ho scritto dei 7 segni dei chakra bloccati.

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La corona ha bisogno di radici

Per le persone con la corona troppo attiva, come per il terzo occhio, la risposta è una sola: radicamento, radicamento e ancora radicamento. Nel momento in cui senti di salire troppo in fretta, radicati. Queste cose le ho imparate da sola, e se dovessi rifare tutto adesso, farei una salita, un radicamento, una salita, un radicamento — come camminare: un piede, poi l'altro. Se vai solo di spiritualità e non ti radichi, è come se facessi le decorazioni d'interni prima che il cemento si sia indurito: crolla tutto.

Ho iniziato la serie dal basso, con il chakra della radice, proprio per questo. Un buon esercizio, da altre live: con le piante dei piedi per terra, fai scendere un filo dal chakra della radice fino al centro della terra; poi apri la corona e fai salire un canale attraverso tutti i chakra, fino in alto, fino a Dio. Lascia che il flusso passi attraverso di te: cielo nella terra, terra nel cielo.

La gratitudine, il primo passo

Quando lavoriamo sul chakra della corona, sviluppiamo moltissimo la gratitudine: sono contento di ciò che ho e ringrazio Dio, l'universo, me stesso e chi mi sta intorno. E questo è un primo passo nella manifestazione, perché non puoi manifestare se non sei contento.

La tua vita è bella e ha moltissime cose buone. Ma la mente cerca, cerca, cerca e dimentica di ringraziare. E l'infelicità viene molto spesso dal "voglio, voglio". Questa ruota dei desideri è come la corsa dei topi: non porta da nessuna parte. La vera felicità arriva quando ti centri tu con te stesso, tu con la tua anima. Puoi essere la persona più povera della terra ed essere contento. Non significa che ci stacchiamo dal mondo materiale — solo che non è l'unica realtà che esiste.

A volte, quando guardo la mia gatta, quanto è fiera e bella, le dico: "Grazie di esistere nella mia vita." Essere contenti di ciò che si ha è una delle vibrazioni più alte — e attira davvero l'abbondanza. Tutti abbiamo le nostre lezioni, e l'unica cosa che può cambiarle è il tuo stato interiore e la tua prospettiva su ciò che accade.

Che cosa fa bene al chakra della corona

• Il viola e il bianco. Durante la live ho indossato una gonna viola e, lavorando sui chakra, mi sono accorta di cosa mi manca nell'armadio. Vestiti, decorazioni, luci in viola e bianco. Nel negozio trovi anche la candela lilla della collezione per il chakra della corona.
• La fiamma viola. Su YouTube trovi tanti video con la fiamma viola. Io li ho ascoltati in sottofondo, come musica, e davvero puliscono e aiutano.
• La frequenza 963 Hz. È molto calmante. Il giorno della live ho scritto l'articolo per il sito con questa frequenza in sottofondo e non ho avuto la sensazione di lavorare — ero in un silenzio, in una calma. Ti consiglio di mettere le playlist sui chakra in modo che si sentano in casa.
• Il mantra AUM. Inizia la tua meditazione con un AUM o con tre. Appoggiati allo schienale, con la colonna dritta, oppure siediti nel fiore di loto. Quando dici AUM, l'energia sale dalla radice fino in alto, e sulla "M" ti vibra tutta la testa.
• Gli oli essenziali: lavanda, sandalo, cedro. Puoi diffonderli per sentirli in casa, metterli sul corpo, fare un massaggio o un bagnetto con essi. Nel negozio trovi, per esempio, il sandalo.
• I cristalli: ametista e quarzo. L'ametista è la madre di tutti i cristalli per i chakra superiori ed è facile da trovare. Fai il bagno con loro, tienili nel letto, stai con loro, parla con loro. Davvero: sono vivi, devi solo connetterti alla loro vibrazione. Puoi anche portarli come gioielli.
• Gli alimenti viola: prugne, susine secche, melanzane, barbabietola rossa, more, uva nera, mirtilli, un po' di lavanda. E il cacao, che ha una vibrazione altissima.
• Lo yoga. Non ero per niente portata per queste cose, ma da tre anni faccio yoga ed è lo sport che fa per me. È uno sport spirituale: ti allinea con le tue energie e ti porta in alto nella vibrazione. La posizione più semplice resta il fiore di loto, e per il chakra della corona ci sono molti mudra.

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La preghiera, il legame più diretto

Per me la preghiera viene al primo posto, per il chakra 7 e per qualsiasi cosa energetica. Ti connetti a Dio, in alto, e preghi con garbo, con la maggiore umiltà possibile, a modo tuo. Non ti serve un intermediario con Dio: hai bisogno di Lui come dell'aria. Io consiglio il Padre nostro e il Salmo 101, ma prego fin dall'infanzia soprattutto con parole mie. Dio non aspetta formule, aspetta il cuore.

Una frase che amo: "Signore, ti prego, aiutami a purificarmi e a mettermi sul cammino della mia anima." E se senti il bisogno di purificare il tuo legame con il cielo, pronuncia: "Annullo tutti gli incantesimi sul mio legame con Dio e con il divino" e lavora con gli scioglimenti del negozio. Per la pulizia dell'aura, in un'altra live ho usato la candela bianca, passata intorno al corpo; nel negozio trovi la candela bianca Connessione dell'anima.

Affermazioni per il chakra della corona

A un certo punto le affermazioni devono uscire da te. Ma fino ad allora puoi ripetere queste:

• "Dio è in me."
• "Sono aperto a nuove idee. Tutto ciò di cui ho bisogno viene a me."
• "Sono guidato e faccio parte di una forza superiore."
• "Non c'è separazione tra Dio e me. Sono connesso alla fonte."
• "Sono in armonia con la mia anima e vivo il cammino della mia anima."
• "Il mio spirito è calmo, aperto e saggio."
• "Lascio alle spalle tutti gli attaccamenti. Mi apro all'universo."
• "Sono aperto all'illuminazione e alla crescita spirituale."
• "Vivo in pace con me stesso e con l'universo."
• "Io sono un canale attraverso cui il divino si esprime."

Quest'ultima l'ho ricevuta proprio il giorno prima della live, e con essa un messaggio: il tuo unico compito è pulire questo canale, perché Dio possa esprimersi attraverso di te. Non siamo mai stati separati dalla fonte. Il mondo di qui ti dà l'illusione della separazione: uno è bianco, un altro è nero, uno è così, un altro è diverso. Ma siamo tutti uno — aspetti del divino.

La meditazione per aprire il chakra della corona: i passi

Alla fine della live abbiamo fatto la meditazione insieme. Puoi farla anche tu, a casa:

1. Calmati, chiudi gli occhi e centrati. Metti le mani sul petto, in segno di umiltà.
2. Canta tre volte AUM. A ogni inspirazione, tira su l'energia dal basso, dal chakra della radice, e portala fino in alto, alla corona.
3. Porta le mani sulle gambe, con i palmi rivolti verso il cielo, e raddrizzati.
4. Fai salire l'energia attraverso i chakra. Sentila salire dalla radice al sacrale, poi arrivare al chakra 3. Fai ruotare il chakra 3 e lascialo traboccare verso il cuore. Il flusso passa per la gola, per il terzo occhio, come un torrente di montagna che sale e fa girare tutti i chakra. Aumenta la velocità.
5. Immagina un filo di perle. Dal bordo della fronte, l'energia passa attraverso un filo di perle che fa una spirale e arriva sulla sommità della testa. Continua a far girare i chakra inferiori e lascia che l'energia passi attraverso ogni perla, pallina dopo pallina. Porti energia vitale in parti che forse non hai mai lavorato.
6. Pulisci ogni perla e avanza a spirale verso il centro della testa. Forse alcune sbocceranno come un fiore di loto. Lasciati sopraffare da ciò che arriva — sei al sicuro. Forse oggi scopri per la prima volta spazi sottili della tua coscienza. Sei a casa, nel campo di Dio. Tra te e Dio non c'è separazione.
7. Ricevi la luce viola dall'alto. Lasciala attraversarti al contrario, dall'alto verso il basso, e lascia scorrere via tutto ciò che è vecchio.
8. Apri largo il cuore a questa energia, perché è l'energia della tua anima. Sei al sicuro.
9. Crea il collegamento tra testa e cuore. Permetti al campo di lavorarti e di creare nuove vie tra mente e cuore, lungo il canale nella colonna, perché l'energia dall'alto arrivi fino alla base. Tu sei luce — e più diventi luce, più facilmente la luce passa attraverso di te.
10. Senti la pace. Forse ti mancava, forse non la sentivi da tanto. È il tuo diritto divino stare in questo stato di pace, amore e armonia.
11. Fai un otto dell'infinito tra cuore e testa. L'amore sale dal cuore alla testa, la saggezza scende dalla testa al cuore. Nutri il tuo cuore con vibrazioni alte e, dal cuore, invia amore.
12. Torna lentamente, quando puoi.

Questo stato è il nostro stato naturale. Ritornaci il più spesso possibile e lavora sul legame tra cuore e testa, con l'otto dell'infinito: quando l'energia circola, nutre. Ciò che viene dall'alto ha una vibrazione più alta — non aver paura di lasciarlo fluire. E ciò che viene dal basso lo lavori passo dopo passo.

Fai la meditazione insieme a me

Se vuoi fare l'esercizio guidato da me, avvia la live qui sotto. La meditazione inizia intorno al minuto 41.

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Domande frequenti sul chakra della corona

Che cos'è il chakra della corona e dove si trova?

Il chakra della corona (Sahasrara) è il settimo chakra, alla sommità della testa. Il nome significa "mille petali". È il centro della connessione con il divino, dell'illuminazione, della saggezza e della pace interiore. I suoi colori sono il viola e il bianco, la frequenza associata è 963 Hz e il mantra è AUM.

Come capisco se ho il chakra della corona chiuso?

Quando è poco attivo: non sai qual è il tuo cammino, non hai ispirazione né scopo, sei apatico, vuoi solo dormire e ti senti disconnesso da te stesso e dall'universo. Quando è troppo attivo: ego spirituale, giudizio, la sensazione di essere superiore, distacco dalla realtà. Entrambi sono squilibri.

Come apro il chakra della corona?

Attraverso la preghiera, a modo tuo, e attraverso la meditazione: inizi con tre AUM, fai salire l'energia attraverso tutti i chakra, la fai passare per il filo di perle fino alla sommità della testa, ricevi la luce viola dall'alto e crei il collegamento tra cuore e testa. Sostieni il lavoro con le affermazioni, con i 963 Hz, con il viola e il bianco, con la gratitudine e con il radicamento.

Quale olio essenziale fa bene al chakra della corona?

Nella live ho consigliato lavanda, sandalo e cedro. Puoi diffonderli in casa, metterli sul corpo, fare un massaggio o un bagnetto con essi.

Quali cristalli fanno bene al chakra 7?

L'ametista, che è la madre di tutti i cristalli per i chakra superiori, e il quarzo. Puoi fare il bagno con loro, tenerli nel letto o portarli come gioielli.

Il chakra della corona può essere troppo aperto?

Sì. Allora compaiono l'ego spirituale, il giudizio e il distacco dalla realtà: sei "in aria" e non riesci più ad agire qui. La soluzione è il radicamento — una salita, un radicamento, come quando si cammina.

Ci rivolgiamo alla fonte, ma non dimentichiamo che siamo qui e viviamo qui. Fai la tua meditazione, ringrazia per ciò che hai e lascia che il silenzio ti parli. Un bacio e ti aspetto alla prossima live.