Antes del primer directo sobre el niño interior estuve llorando todo el día. Sentía cómo el campo se cerraba en torno a este tema. Y desde entonces me quedó una certeza: no existe una vida realmente buena mientras tu niño interior esté herido y olvidado en algún lugar del pasado. Por eso escribí el libro para sanar el niño interior, Sanación del Niño Interior – Desataduras y Liberación Profunda, en formato PDF.
Quizá te reconozcas aquí: reaccionas con mucha fuerza en ciertas situaciones, te cuesta confiar, te da miedo que te rechacen o te abandonen. Sientes que tienes que ser siempre fuerte, contentar a todos, demostrar que mereces amor. Repites los mismos patrones en las relaciones, aunque te prometiste que esta vez sería distinto. Detrás de ellos está, muchas veces, la niña que fuiste y sus heridas de la infancia.
A continuación te cuento qué encontrarás en el libro, para quién es, cómo trabajar con él y con qué directos empezar.
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Qué encontrarás en el libro de desataduras para sanar el niño interior
El libro es un material espiritual y de reflexión dedicado a las heridas emocionales de la infancia, a los patrones en las relaciones y a la reconexión con la parte de ti que necesita seguridad, atención y cuidado. Contiene fórmulas de desatadura y ejercicios que recorres a tu ritmo.
Lo que trabajas con él:
- el miedo al abandono y al rechazo;
- los patrones emocionales y relacionales que se repiten;
- la necesidad de validación y la falta de confianza en ti;
- emociones y experiencias de la infancia que todavía te influyen hoy;
- la reconexión simbólica con el niño interior, para traerlo a casa, al corazón.
Lo recibes como PDF digital, por WhatsApp, en rumano o en otros 12 idiomas (inglés, francés, alemán, italiano, español, ruso, japonés, árabe, portugués, turco, hindi y chino).
Para quién es el libro
Es para ti si:
- siempre atraes a personas distantes o narcisistas y sientes que la historia se repite;
- tienes muchos miedos, sobre todo el miedo a que te dejen;
- te va bien y luego lo estropeas todo, sin saber por qué;
- tienes un crítico interior que no se calla y una necesidad constante de validación;
- no sabes expresar tus necesidades, porque aprendiste de pequeña a «callar y aguantar»;
- dices «en mi infancia todo fue bien», pero no recuerdas casi nada.
Y quiero contarte también la parte bonita: el niño interior no son solo heridas. También lleva la alegría, la espontaneidad y el amor incondicional. Cuando sonríes con todo el corazón, sin querer, esa es su sonrisa. El libro te ayuda a encontrarlo también a él, no solo las heridas.
Todas las señales, los ejercicios y mi historia con la niña del huerto los encontrarás en el artículo completo sobre cómo sanar el niño interior, con ejercicios y desataduras.
Cómo trabajar con él
- Elige un espacio tranquilo. De cinco a quince minutos solo para vosotros dos.
- Pon la mano en el corazón. Te ancla de inmediato en el amor. Cierra los ojos y deja que venga la niña o el niño pequeño, sin forzar la imagen.
- Recorre las fórmulas una a una. Pronúncialas y deja que el cuerpo reaccione. Si eructas, bostezas o lloras, es perfecto: el cuerpo libera.
- Vuelve a las frases donde más sientes. El niño interior se trabaja en espiral, no de golpe.
- También puedes trabajar sobre sal. La sal no es solo para hechizos; también sirve en la parte psicológica.
- No te fuerces. Si es demasiado intenso, abre los ojos, toca un objeto real y quédate en el cuerpo.
Algo importante: si has vivido abusos o traumas graves, trabaja también con un psicólogo o psicoterapeuta. El libro y las desataduras no sustituyen la terapia, y si estás en peligro, llama al 112.
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Los directos que te preparan
Haz al menos uno de estos directos antes del libro. Así sentirás cómo es conectar y cómo se habla con el pequeño.
Sanación del Niño Interior
El directo en el que trabajé con vosotros la sanación del niño interior: dónde se queda bloqueado, cómo encontrarlo y cómo decirle que ya no está solo.
El niño interior: directo con ejercicios prácticos
Un directo más práctico, en el que hacemos los ejercicios juntos: la conexión con la mano en el corazón, la pregunta «¿qué deseas?», traerlo a casa.
El niño interior: directo y ejercicio
Otro directo con un ejercicio guiado, bueno para repetirlo cada vez que sientas que te has vuelto a alejar de ti.
PDF, PDF con aceite o el pack completo
- Sanación del Niño Interior – Desataduras y Liberación Profunda (PDF) – 30 €. El libro de trabajo.
- Sanación del Niño Interior – PDF + Mix Niño Interior – 50 €. El libro más el aceite que te aplicas en el chakra del corazón antes de la meditación y de las desataduras. El PDF llega por WhatsApp; el aceite, por envío físico.
- Pack Reconexión Contigo – 120 €. 3 PDF y aceites: el niño interior, la relación con los padres y el karma familiar, para quien quiera trabajar toda la raíz.
Preguntas frecuentes
¿Tengo que recordar lo que pasó en mi infancia?
No. No buscamos tres pies al gato con el acontecimiento exacto. Trabajas con lo que aparece, con suavidad, y dejas que el resto llegue a su ritmo.
¿Qué hago si el niño interior no quiere venir a mí?
Es normal que sea escéptico o que esté enfadado: lo dejaron solo mucho tiempo. Quédate a su lado y dile: «No tenemos prisa. Estoy aquí contigo». Vuelve al día siguiente.
¿Puedo trabajar con el libro si soy hombre?
Claro. Todos tenemos un niño interior, mujeres y hombres.
¿Dónde escribo si tengo preguntas sobre el pedido?
En la página de contacto.
El niño que fuiste sigue formando parte de ti
No puedes cambiar lo que pasó entonces. Pero hoy puedes volverte hacia él con amor. Verlo, escucharlo, protegerlo y construir una relación nueva contigo. Eso es la sanación: no un acontecimiento, sino una relación que alimentas cada día.
Tómalo de la mano, abre el libro y empezad juntos. Un beso y te espero en el directo.
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Sanar el niño interior empieza por la forma en que te acercas
En el directo «Sanación del Niño Interior» utilizo este concepto para la parte de nosotros que guarda las emociones, los recuerdos y las experiencias de la infancia. Hablo también de la alegría, la creatividad y las cosas que nos hacían sentirnos vivos. No reduzco el niño interior a una lista de heridas.
Un punto en el que insisto es la suavidad. En el 1:49 de la grabación digo que el trabajo se hace con cuidado. Eso significa dejar espacio también para lo que no aparece de inmediato: quizá no tengas una imagen clara, quizá todavía no sepas lo que sientes o quizá solo quieras escuchar.
Qué hacer si ese niño interior no quiere venir a ti
En el ejercicio de visualización, la cercanía no se consigue a la fuerza. En el 12:19 explico que no lo coges en brazos si la respuesta es no. Puedes quedarte ahí, presente, sin pedir un cambio inmediato.
Puedes conservar esta idea también fuera del ejercicio: cuidar de ti no significa convencerte de que todo va bien. Significa tomarte en serio una necesidad, una duda o un límite. No es necesario reconstruir recuerdos para observar cómo te tratas hoy.
Una relación también se construye con gestos cotidianos
En el 13:39 cuento cómo invito simbólicamente al niño interior a cosas que me gustaban cuando era pequeña. El ejemplo de un helado o del juego lleva la práctica a la vida diaria. No tiene que quedarse en un ejercicio aislado que haces y luego olvidas.
Para ti, el gesto puede ser distinto: un paseo, dibujar, música, un juego o tiempo sin ninguna tarea que terminar. Elige algo que te haga bien en el presente, sin la obligación de reproducir exactamente la infancia. Tus preferencias de ahora cuentan.
Tres preguntas para el diario
A partir de este tema, puedes escribir: «¿Qué me falta hoy?», «¿Cómo me hablo cuando me equivoco?» y «¿Qué gesto de cuidado puedo tener sin sobrecargarme?». No busques la respuesta que suene más bonita. Una necesidad sencilla, como el descanso o una conversación tranquila, es una respuesta suficiente.
Después elige un solo gesto y deja que sea pequeño. Si conviertes el cuidado en una lista imposible de obligaciones, corres el riesgo de perder justo la suavidad de la que partiste. Si la reflexión se te hace difícil de llevar, puedes parar y buscar el apoyo adecuado a tu experiencia.
¿Tengo que tener una imagen clara para empezar?
No tienes que producir una imagen ni una emoción por encargo. Puedes empezar observando una necesidad actual y respondiendo a ella. Para otros hilos de este tema, lee sobre la relación con la madre y sobre el autosabotaje. El libro y el curso siguen siendo las opciones presentadas arriba, si prefieres un recorrido escrito o en vídeo.
