Corte de Laços para Apego Ansioso (PDF) | 47 Padrões – Segurança Interior

Corte de laços para o medo do abandono, da rejeição e de perder o amor

Adevăr și Lecuire – Cristina Balan

Se analisas cada mensagem, temes o silêncio do outro, precisas constantemente de confirmação de que és amado e sentes que a tua relação está sempre em fio de navalha — este trabalho foi criado para te ajudar a trabalhar os padrões associados ao apego ansioso.

No que trabalhas através deste livro

• o medo do abandono e da rejeição;
• a necessidade permanente de tranquilização e validação;
• hipervigilância e a sobreanálise de mensagens, tom e silêncios;
• pânico quando o parceiro precisa de espaço;
• perder-te a ti mesmo e a dificuldade de pôr limites;
• a confusão entre amor e ansiedade;
• a atração por pessoas emocionalmente indisponíveis;
• ciúme, controlo e a necessidade de certeza;
• feridas relacionais da infância e padrões familiares;
• crenças como «tenho de lutar pelo amor» ou «o meu valor depende de ser escolhido».

O trabalho compreende 47 padrões associados ao apego ansioso e oferece um processo espiritual de corte de laços e reflexão orientado para a segurança interior, limites saudáveis e reconexão com o teu próprio valor.

Para quem é

Para pessoas que notam que se perdem nas relações, procuram constantemente a confirmação do outro ou vivem o amor junto com um forte medo de abandono e rejeição.

Formato e entrega

• Formato: livro PDF digital
• Entrega: digital
• Autora: Cristina Balan – Adevăr și Lecuire

O primeiro livro da série dedicada aos padrões de apego.

Importante

Material destinado a práticas espirituais e reflexão pessoal. Não substitui aconselhamento jurídico, financeiro, psicológico ou médico.