Existem feridas que o tempo não cura sozinho.
Feridas que continuam a influenciar as relações, as emoções, as escolhas e a forma como se vê a si mesma.

Os sintomas ou sinais frequentes da criança interior ferida podem incluir:

• medo intenso de abandono ou rejeição
• necessidade excessiva de validação e aprovação
• dificuldade em estabelecer limites
• perfecionismo e autocrítica severa
• sentimento persistente de «não ser suficientemente boa»
• reações emocionais desproporcionadas a pequenos conflitos
• ansiedade em relacionamentos ou dependência emocional
• dificuldade em confiar nas pessoas
• tendência para evitar conflitos a todo o custo
• vergonha tóxica ou culpa constante
• episódios de raiva reprimida ou explosões inesperadas
• sentimento de vazio interior ou solidão profunda
• necessidade de controlo para se sentir segura
• autossabotagem em relacionamentos, trabalho ou objetivos pessoais
• dificuldade em relaxar ou sentir-se «segura» emocionalmente
• comportamentos de agradar aos outros (coloca sempre os outros em primeiro lugar)
• dissociação emocional ou sensação de estar «desconectada» dos próprios sentimentos
• sensibilidade exagerada à crítica
• tendência para escolher relações tóxicas ou emocionalmente indisponíveis

Por vezes, a ferida manifesta-se também através de:

• hiperindependência («não preciso de ninguém»)
• dificuldade em pedir ajuda
• incapacidade de brincar, relaxar ou expressar-se espontaneamente

✨ Este workshop é um espaço profundo de cura, reconexão e transformação interior.

Durante dois dias, iremos trabalhar juntas para identificar e libertar os padrões emocionais que a mantêm bloqueada e para reconstruir a relação consigo mesma.

💫 O que irá experienciar neste workshop

✔️ Compreensão das feridas emocionais da infância
✔️ Identificação de padrões inconscientes que se repetem na sua vida
✔️ Exercícios de reconexão com a criança interior
✔️ Libertação emocional e energética
✔️ Meditações guiadas
✔️ Trabalho sobre segurança interior e autoestima
✔️ Ativação da energia pessoal e do equilíbrio emocional
✔️ Espaço de consciencialização, cura e transformação

🌒 Este workshop é para si se:

– sente que repete as mesmas relações e situações
– enfrenta o medo de rejeição ou abandono
– tem dificuldade em estabelecer limites
– sente vazio interior ou falta de amor próprio
– vive ansiedade emocional
– quer reconectar-se consigo mesma e curar-se profundamente

🕊️ O que inclui a participação

🎥 2 dias intensivos AO VIVO no Zoom, nível intermédio
📘 PDF com materiais de trabalho e exercícios práticos
🧘♀️ Meditações e processos guiados durante o workshop
💬 Espaço de introspeção, trabalho e transformação profunda

🖤 O que pode sentir após este processo

✔️ mais paz interior
✔️ clareza emocional
✔️ redução da ansiedade
✔️ reconexão consigo mesma
✔️ confiança e estabilidade emocional
✔️ relação mais saudável consigo mesma e com os outros

✨ Não é apenas um workshop

É o início de uma reconexão profunda consigo mesma.

Se chegou até aqui, talvez seja o momento de começar a curar aquilo que carregou sozinha durante demasiado tempo.

👉 Reserve já o seu lugar.

Material destinado a práticas espirituais e reflexão pessoal. Não substitui aconselhamento jurídico, financeiro, psicológico ou médico.