Båndklipping for Engstelig Tilknytning (PDF) | 47 Mønstre – Indre Trygghet

Båndklipping for frykten for å bli forlatt, avvist og miste kjærligheten

Adevăr și Lecuire – Cristina Balan

Hvis du analyserer hver melding, frykter den andres taushet, stadig trenger bekreftelse på at du er elsket, og føler at forholdet ditt alltid balanserer på en knivsegg — er dette arbeidet laget for å hjelpe deg å arbeide med mønstrene bak engstelig tilknytning.

Hva du arbeider med gjennom denne boken

• frykten for å bli forlatt og avvist;
• det permanente behovet for trygghet og validering;
• hypervåkenhet og overanalyse av meldinger, tone og taushet;
• panikk når partneren din trenger rom;
• å miste deg selv og vanskeligheten med å sette grenser;
• forvirringen mellom kjærlighet og angst;
• tiltrekningen av følelsesmessig utilgjengelige mennesker;
• sjalusi, kontroll og behovet for sikkerhet;
• relasjonssår fra barndommen og familjemønstre;
• overbevisninger som «jeg må kjempe for kjærlighet» eller «min verdi avhenger av å bli valgt».

Arbeidet omfatter 47 mønstre knyttet til engstelig tilknytning og tilbyr en åndelig prosess med båndklipping og refleksjon rettet mot indre trygghet, sunne grenser og gjenforbindelse med din egen verdi.

Hvem er den for

För mennesker som legger merke til at de mister seg selv i relasjoner, stadig søker den andres bekreftelse eller opplever kjærlighet sammen med en sterk frykt for å bli forlatt og avvist.

Format og levering

• Format: digital PDF-bok
• Levering: digital
• Forfatter: Cristina Balan – Adevăr și Lecuire

Den første boken i serien dedikert til tilknytningsmønstre.

Viktig

Materiale beregnet på spirituelle praksiser og personlig refleksjon. Det erstatter ikke juridisk, finansiell, psykologisk eller medisinsk rådgivning.