Baandklipning for Angstdrevet Tilknytning (PDF) | 47 Mønstre – Indre Tryghed

Baandklipning for frygten for at blive forladt, afvist og miste kærligheden

Adevăr și Lecuire – Cristina Balan

Hvis du analyserer hver besked, frygter den andens tavshed, konstant har brug for bekræftelse på, at du er elsket, og føler, at jeres forhold altid balancerer på en knivsæg — er dette arbejde skabt til at hjælpe dig med at arbejde med mønstrene bag angstdrevet tilknytning.

Hvad du arbejder med gennem denne bog

• angsten for at blive forladt og afvist;
• det permanente behov for tryghed og validering;
• hypervågenhed og overanalyse af beskeder, tone og tavshed;
• panik, når din partner har brug for rum;
• at miste dig selv og vanskeligheden ved at sætte grænser;
• forvirringen mellem kærlighed og angst;
• tiltrækningen af følelsesmæssigt utilgængelige mennesker;
• jalusi, kontrol og behovet for sikkerhed;
• relationsmæssige sår fra barndommen og familjemønstre;
• overbevisninger som „jeg må kæmpe for kærlighed” eller „min værdi afhænger af at blive valgt”.

Arbejdet omfatter 47 mønstre knyttet til angstdrevet tilknytning og tilbyder en spirituel proces med baandklipning og refleksion rettet mod indre tryghed, sunde grænser og genforbindelse med din egen værdi.

Hvem er den til

Til mennesker, der bemærker, at de mister sig selv i relationer, konstant søger den andens bekræftelse eller oplever kærlighed sammen med en stærk frygt for at blive forladt og afvist.

Format og levering

• Format: digital PDF-bog
• Levering: digital
• Forfatter: Cristina Balan – Adevăr și Lecuire

Den første bog i serien dedikeret til tilknytningsmønstre.

Vigtigt

Materiale beregnet til spirituelle praksisser og personlig refleksion. Det erstatter ikke juridisk, finansiel, psykologisk eller medicinsk rådgivning.