{"title":"Individuele sessie","description":"\u003cp\u003eIndividuele 1:1-sessies voor diepgaand en persoonlijk werk: bevrijdingen, opstellingen en EFT. Samen werken we aan de blokkades, patronen en thema's die op dit moment het meest voor je tellen.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"sedinta-individuala-cristina","title":"Individuele Sessie met Cristina  1:1 - Bevrijdingen, Opstellingen \u0026 Diepgaand Werk","description":"\u003csection class=\"product-description\"\u003e\n\u003ch2\u003e✨ Individuele sessie met Cristina – Persoonlijk en diepgaand werk\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDe individuele sessie duurt \u003cstrong\u003eminimaal een uur\u003c\/strong\u003e en we werken direct aan jouw situatie en aan wat je op dat moment nodig hebt, met de technieken, oefeningen en kennis waarmee ik werk.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIeder mens is anders, daarom heeft de sessie niet voor iedereen dezelfde structuur. Afhankelijk van wat er naar boven komt, kunnen we werken aan relaties, geld en overvloed, familie, moeder, vader, innerlijk kind, zelfsabotage, angsten, zelfvertrouwen, chakra's, terugkerende patronen, familiekarma, energetisch werk of andere aspecten die belangrijk voor je zijn.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🎥 Hier kun je meer zien over de manier waarop ik werk:\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/vm.tiktok.com\/ZNRpqYSoy\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eBekijk de video\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e⚠️ Voorbereiding vóór de sessie is verplicht\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDe individuele sessie is niet de eerste stap.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVoordat je naar de sessie komt, is het nodig dat je al bent begonnen met aan jezelf te werken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVerplicht minimum vóór de sessie:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e📘 \u003cstrong\u003eDe Bevrijdingen van Betoveringen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e🌿 \u003cstrong\u003eMix Bescherming\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e✨ \u003cstrong\u003eWerken aan de chakra's\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe bevrijdingen en de benodigde producten zijn beschikbaar op \u003cstrong\u003eAdevarsilecuire.ro\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHet doel is dat je tegen de tijd van de sessie het proces al bent begonnen en hebt gewerkt aan de dingen die je zelf kunt doen, zodat we in onze tijd samen dieper kunnen gaan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAls je de Bevrijdingen van Betoveringen niet hebt gedaan, boek de sessie dan niet.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAls er tijdens de bevrijdingen met zout reacties optreden die jij in verband brengt met het energetische werk, ga dan door met werken tot die tot rust komen. Begin tegelijkertijd met het persoonlijke werk. Als je nog nooit aan jezelf hebt gewerkt en niet weet waar je moet beginnen, raad ik aan:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMoeder • Vader • Het Innerlijk Kind\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e🔥 Waaraan kunnen we werken in de sessie?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNa deze voorbereiding gebruiken we de sessie om dieper op jouw situatie in te gaan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAfhankelijk van wat er naar boven komt, kunnen we werken met:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e– bevrijdingen\u003cbr\u003e– opstellingen\u003cbr\u003e– gepersonaliseerde oefeningen en technieken\u003cbr\u003e– innerlijk kind\u003cbr\u003e– de relatie met moeder en vader\u003cbr\u003e– zelfsabotage en terugkerende programma's\u003cbr\u003e– relaties en familie\u003cbr\u003e– geld, overvloed en succes\u003cbr\u003e– angsten en blokkades\u003cbr\u003e– vertrouwen en persoonlijke kracht\u003cbr\u003e– chakra's en energetisch werk\u003cbr\u003e– karma en familieprogramma's\u003cbr\u003e– andere thema's die tijdens de sessie naar boven komen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJe hoeft niet van tevoren te weten welke techniek je nodig hebt.\u003c\/strong\u003e Je komt met datgene waaraan je wilt werken, en ik leid het proces op basis van wat er naar boven komt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e⏳ Duur \u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e⏱️ \u003cstrong\u003eDuur: minimaal 1 uur\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e📅 Nieuwe klanten – je kiest zelf je afspraak\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAls het \u003cstrong\u003ede eerste keer is dat we samenwerken\u003c\/strong\u003e, gebeurt het boeken \u003cstrong\u003euitsluitend via deze pagina\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNa aankoop van de sessie kies je direct in de agenda \u003cstrong\u003ede datum en het tijdstip die jou uitkomen\u003c\/strong\u003e, uit de beschikbare tijdsloten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJe hoeft me niet via WhatsApp te schrijven om een afspraak aan te vragen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAls je de datum later wilt wijzigen, kun je je afspraak aanpassen tot \u003cstrong\u003eminimaal 4–5 dagen van tevoren\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e⚠️ Afspraken worden niet op het laatste moment gewijzigd.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e⚠️ \u003cstrong\u003eAls je niet op de sessie verschijnt, wordt het betaalde bedrag niet terugbetaald.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e🔄 Bestaande klanten – als je je afspraak al via WhatsApp hebt ontvangen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAls \u003cstrong\u003ewe al samenwerken en je van mij via WhatsApp de datum en het tijdstip van de volgende sessie hebt ontvangen\u003c\/strong\u003e, hoef je geen nieuwe afspraak te boeken via de agenda op deze pagina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe betaling gebeurt hier:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e👉 \u003ca href=\"https:\/\/adevarsilecuire.ro\/products\/coaching\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e\u003cstrong\u003eBetaling voor bestaande klanten die al een afspraak hebben\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e⚠️ \u003cstrong\u003eDeze pagina is uitsluitend bedoeld voor bestaande klanten die hun afspraak al via WhatsApp hebben ontvangen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZodra we samen beginnen te werken en het nodig is om met meerdere sessies door te gaan, kan ik direct een tijdslot voor je reserveren in mijn maandplanning. In dat geval hoef je niet elke keer opnieuw een beschikbare datum op de site te zoeken en te boeken. Je ontvangt de afspraak rechtstreeks van mij en gebruikt de pagina voor bestaande klanten om de betaling te doen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e📱 Hoe verloopt de sessie?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDe sessie vindt plaats via WhatsApp\u003c\/strong\u003e, op de geplande datum en het geplande tijdstip.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e📱 \u003cstrong\u003eWhatsApp: 0033 6 71 68 81 22\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDit is ook mijn contactnummer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVoor vragen of informatie kun je me via WhatsApp schrijven, maar \u003cstrong\u003eafspraken voor nieuwe klanten worden niet via berichten gemaakt, maar rechtstreeks via de agenda op de site\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCommuniceer alsjeblieft via tekstberichten, zonder spraakberichten. Ik neem geen telefoontjes aan en geef geen consulten via de telefoon.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e✨ Onthoud de volgorde voordat je boekt\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1️⃣ Je begint thuis te werken:\u003c\/strong\u003e Bevrijdingen van Betoveringen + Mix Bescherming + werken aan de chakra's.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2️⃣ Je gaat verder met het persoonlijke werk:\u003c\/strong\u003e als je net begint, raad ik Moeder, Vader en Het Innerlijk Kind aan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e3️⃣ Pas daarna kom je naar de individuele sessie\u003c\/strong\u003e, waar we dieper op jouw situatie kunnen ingaan en de tijd kunnen gebruiken voor wat je niet alleen kunt doorwerken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e👉 \u003cstrong\u003eAls je de voorbereiding hebt gedaan en klaar bent om dieper te gaan, boek dan de Individuele Sessie rechtstreeks via de agenda op deze pagina.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLiefs,\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCristina\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Adevar si Lecuire","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53365432975697,"sku":"PRD-SEDINTA-INDIVIDUALA","price":150.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0995\/0475\/0929\/files\/sedinta-individuala-cristina.jpg?v=1790109595"},{"product_id":"sedinta-eft-mihaela-stanila","title":"EFT-sessie met Mihaela Stănilă","description":"\u003csection class=\"product-description\"\u003e\n\u003ch2\u003eWanneer je voor iedereen zorgt, maar jezelf bent vergeten\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eJe hebt veel meegemaakt. Je bent doorgegaan, je hebt voor anderen gezorgd, problemen opgelost en bent blijven doorgaan, zelfs toen het vanbinnen zwaar was.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNu voel je dat je te veel hebt opgestapeld.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJe bent moe, onrustig, overweldigd of hebt het gevoel dat je hoofd niet meer stilstaat. Je vindt het moeilijk om je te concentreren, en de voortdurende bezorgdheid over wat er om je heen gebeurt, haalt je weg van je eigen behoeften.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJe begrijpt wat er met je is gebeurd, maar je voelt de gevolgen van die ervaringen nog steeds in je.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNiet alleen begrijpen. Maar werken met wat nog steeds op je drukt.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe individuele EFT-sessies met Mihaela Stănilă zijn een ruimte waarin je even stilstaat, je naar jezelf keert en werkt met de emoties, spanningen en ervaringen die je heden nog steeds beïnvloeden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJe hoeft niet precies te weten waaraan je moet werken.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJe kunt komen met:\u003c\/p\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp\u003e„Ik ben erg onrustig.”\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e„Ik kan me niet meer concentreren.”\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e„Ik heb te veel aan mijn hoofd.”\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e„Ik geef te veel van mezelf aan anderen.”\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e„Het lukt me moeilijk om tot rust te komen.”\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e„Ik wil verder, maar iets houdt me tegen.”\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWe vertrekken vanuit wat je nu voelt.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWat is EFT?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEFT – Emotional Freedom Techniques, ook bekend als tapping, is een methode om te werken met emoties, gedachten en ervaringen die je nog steeds raken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTijdens de sessie brengen we in kaart wat op je drukt, kijken we naar de intensiteit van de emotie en werken we door zachtjes op bepaalde punten van het lichaam te tikken, terwijl je verbonden blijft met wat je voelt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGaandeweg merken we de veranderingen op en werken we verder afhankelijk van wat er naar boven komt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWelke voordelen kun je opmerken?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🌿 \u003cstrong\u003emeer innerlijke rust\u003c\/strong\u003e – geleidelijk uit de toestand van onrust en spanning komen;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🧘‍♀️ \u003cstrong\u003eontspanning en ontlading\u003c\/strong\u003e – je lichaam en geest minder belast voelen;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e💭 \u003cstrong\u003emeer helderheid\u003c\/strong\u003e – duidelijker kunnen zien wat je voelt, wat je wilt en wat je nodig hebt;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🤍 \u003cstrong\u003eeen betere relatie met jezelf\u003c\/strong\u003e – je emoties en behoeften opmerken zonder ze nog te negeren;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🛑 \u003cstrong\u003eduidelijkere grenzen\u003c\/strong\u003e – gemakkelijker opmerken waar je jezelf overbelast en wat je niet langer wilt accepteren;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌱 \u003cstrong\u003emeer vermogen om verder te gaan\u003c\/strong\u003e – werken met de emotionele lading van ervaringen die je nog steeds beïnvloeden;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✨ \u003cstrong\u003eminder intensiteit van moeilijke emoties\u003c\/strong\u003e – zoals angst, woede, verdriet, schuld of schaamte;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🎯 \u003cstrong\u003emeer aanwezigheid en concentratie\u003c\/strong\u003e – wanneer je hoofd voortdurend bezig is met zorgen, problemen of steeds terugkerende gedachten.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDe voordelen verschillen van persoon tot persoon. We willen je niet van de ene op de andere dag veranderen, maar stap voor stap werken met wat op je drukt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eWaarmee kunnen we werken?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003estress en overbelasting\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eonrust en innerlijke spanning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eangsten en angstgevoelens\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewoede, verdriet, schuld en schaamte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esteeds terugkerende gedachten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003econcentratieproblemen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epijnlijke ervaringen uit het verleden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eterugkerende emotionele reacties\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003emoeite met het stellen van grenzen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ede neiging om jezelf altijd op de laatste plaats te zetten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eovermatige bezorgdheid om de problemen en behoeften van de mensen om je heen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003egebrek aan helderheid en moeite om weer contact te maken met jezelf\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eWanneer je zo bezig bent geweest met anderen dat je zelf op de laatste plaats bent beland\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eJe luistert naar ze. Je steunt ze. Je maakt je zorgen. Je probeert dingen op te lossen. Je past je aan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn je eigen behoeften worden steeds uitgesteld.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn de EFT-sessies kunnen we werken met deze overbelasting, met de moeite om grenzen te stellen, met het schuldgevoel dat opkomt wanneer je voor jezelf kiest en met de emoties die je energie opslokken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVoor jezelf zorgen betekent niet dat je niet meer om anderen geeft. Het betekent dat je jezelf niet kwijtraakt terwijl je voor hen zorgt.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eBeïnvloeden oude ervaringen nog steeds je heden?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEen moeilijke relatie. Een verlies. Een afwijzing. Een vernedering. Een periode waarin je sterk moest zijn.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe tijd gaat voorbij, het leven gaat door, maar bepaalde situaties kunnen nog steeds dezelfde emoties activeren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn de sessies werken we geleidelijk met de emotionele lading die met deze ervaringen verbonden is, zonder druk en zonder dat je alles tot in detail opnieuw hoeft te beleven.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWe veranderen het verleden niet. We werken met wat het verleden in je heeft achtergelaten.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eHoe werken we samen?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDe sessie is individueel en begeleid.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJij komt met wat je doormaakt, en ik help je te ontdekken wat er achter je gemoedstoestand zit en stap voor stap met die inhoud te werken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHet gaat om jouw verhaal, jouw tempo en wat nu belangrijk voor jou is.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eOver mij\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIk ben Mihaela Stănilă – EFT-practitioner.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIk werk met mensen die emotionele lading willen loslaten, meer helderheid willen krijgen en zich opnieuw met zichzelf willen verbinden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIk ben bij deze methoden terechtgekomen via mijn eigen proces en ben mij blijven scholen om ook andere mensen in hun eigen traject te kunnen ondersteunen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn de sessies leg ik de nadruk op zachtheid, empathie, respect, veiligheid en het ontbreken van druk.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIk begeleid je bij het ontdekken van en werken met wat belangrijk voor jou is.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMaak weer ruimte voor jezelf.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eJe hoeft niet alles opgelost te hebben voordat je begint.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHet is genoeg om te voelen dat je niet langer alleen wilt dragen wat op je drukt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndividuele EFT-sessies met Mihaela Stănilă\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEen ruimte waarin je stilstaat, naar jezelf luistert en het leven met meer lichtheid begint te leven.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePLAN EEN EFT-SESSIE\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eDe EFT-sessies worden aangeboden met het oog op persoonlijke ontwikkeling en werken met je emotionele toestand. Ze vervangen geen beoordeling, diagnose of behandeling door een arts, psycholoog, psychotherapeut of andere medische professional. De resultaten verschillen van persoon tot persoon.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Adevar si Lecuire","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54998037987665,"sku":"PRD-SEDINTA-EFT-CU-MIHAELA-STANI","price":100.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0995\/0475\/0929\/files\/mihaelastanila.jpg?v=1789745754"},{"product_id":"sedinta-individuala-laura-psiholog","title":"Individuele sessie met Laura – Psycholoog","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEen ruimte waarin je jezelf kunt ontmoeten\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eMisschien ga je door een moeilijke periode. Misschien heb je veel vragen, voel je dat je het contact met jezelf kwijt bent of zijn er ervaringen uit het verleden die je heden blijven beïnvloeden.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eOf misschien is er geen crisis. Je voelt gewoon de behoefte om jezelf beter te leren kennen, te begrijpen wat er in je gebeurt en te ontdekken wat echt belangrijk voor je is.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eJe hoeft niet precies te weten wat je zoekt voordat je begint.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDe individuele sessie met Laura is een ontmoeting voor persoonlijke ontwikkeling, zelfkennis en reflectie, opgebouwd rond wat jij op dit moment doormaakt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eJe kunt komen met een concreet probleem, een vraag, een emotie, een verandering die je doormaakt of gewoon met de behoefte om even stil te staan en naar jezelf te luisteren.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eWaaraan kun je werken tijdens de sessies?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eAfhankelijk van wat voor jou belangrijk is, kunnen jullie het volgende verkennen:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ede emoties en ervaringen die nog op je drukken;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eperiodes van verandering of overgang;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ede behoeften die je hebt genegeerd of die je moeilijk kunt benoemen;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ede relatie met jezelf en de manier waarop je tegen jezelf praat;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003epersoonlijke grenzen en de moeite om „nee” te zeggen;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003erelaties en wat van jou is tegenover wat van de ander is;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eje waarden en prioriteiten;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003edenk- en gedragspatronen;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ede hulpbronnen en kwaliteiten die je misschien niet meer ziet;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eje stem en de moeite om te zeggen wat je denkt of voelt;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evragen over je richting;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ewat je wilt behouden, veranderen of achter je laten;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ede herverbinding met jezelf en met je eigen behoeften;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ezelfkennis, ook wanneer er geen duidelijk probleem is.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eHoe verloopt een sessie?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eHet gesprek is het vertrekpunt.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eIn het begin nodigt Laura je uit om op te merken hoe je je op dat moment voelt en waarmee je naar de sessie komt. Samen bepalen jullie wat belangrijk zou zijn om te verkennen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eAfhankelijk van het thema dat naar voren komt, kan het gesprek worden aangevuld met eenvoudige oefeningen voor persoonlijke ontwikkeling en reflectie.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eHet kan gaan om vragen zoals:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWat voel ik nu?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWat heb ik nodig?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWat kost me energie?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWat hangt in deze situatie van mij af?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWat is belangrijk voor mij?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWat is voor mij niet meer oké?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWat wil ik behouden en wat wil ik veranderen?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWat is de volgende stap die ik kan zetten?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eSoms wordt er gewerkt met emoties, soms met waarden, grenzen, de relatie met jezelf, persoonlijke hulpbronnen, veranderingen in het leven of ervaringen uit het verleden.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eEr kunnen ook ademhalings- en ontspanningsoefeningen, muziek, symbolische verbeelding of het verkennen van ervaringen uit de kindertijd worden gebruikt, wanneer die passen bij de persoon en bij het thema van de sessie.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eEr is geen star programma en er hoeven geen bepaalde oefeningen te worden doorlopen.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eSoms is een eerlijk gesprek precies wat je nodig hebt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eJij bepaalt het tempo\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eEr zijn geen „juiste” antwoorden.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eJe mag zeggen dat je een vraag niet wilt beantwoorden. Je kunt een oefening weigeren of stoppen, of jullie kunnen de richting van het gesprek veranderen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eJe hoeft niet meer te vertellen dan je wilt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eJij komt met je eigen verhaal, je eigen tempo en met wat nu belangrijk voor je is.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eJe hoeft niet alleen te komen als het moeilijk is\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003ePersoonlijke ontwikkeling begint niet alleen op een moment van crisis.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eSoms beginnen we aan onszelf te werken omdat het pijn doet.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eSoms omdat we willen begrijpen waarom we bepaalde dingen herhalen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eEn soms gewoon omdat we onszelf beter willen leren kennen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eJe kunt komen met een probleem, een vraag, een verlangen naar verandering of met het simpele gevoel dat het tijd is om dichter bij jezelf te komen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eOver Laura\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eIk ben Laura – psycholoog, docent en muzikant.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eIk heb geleerd van vreugde, maar ook van pijn, van ontmoetingen en afscheid, van successen en van momenten waarop ik niet wist welke kant ik op moest.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNa verloop van tijd begreep ik dat we niet kunnen veranderen wat we hebben meegemaakt, maar dat we wel kunnen gaan begrijpen wat het in ons heeft achtergelaten en wat we ervoor kiezen om ermee te doen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eIn mijn werk met mensen leg ik de nadruk op luisteren, respect en de vrijheid van ieder mens om zijn eigen antwoorden te ontdekken.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eIk ga er niet van uit dat ik je moet vertellen wie je bent of wie je zou moeten worden.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDe sessie is een ruimte waarin we samen kunnen kijken naar wat je doormaakt, wat je nodig hebt en wat voor jou helderder kan worden.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eWaarmee kun je na een sessie naar huis gaan?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNiet elke sessie hoeft te eindigen met een openbaring of een perfecte oplossing.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eSoms ga je weg met meer helderheid.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eSoms met een nieuwe vraag.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eMet iets wat je over jezelf hebt begrepen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eMet een emotie die je anders kunt bekijken.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eMet een grens die je wilt stellen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eOf gewoon met \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eeen kleine, concrete stap die je voor jezelf kiest te zetten.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eJe hoeft niet alles in één sessie op te lossen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eJe mag komen zoals je bent\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eJe hoeft niet „klaar” te zijn.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eJe hoeft niet alle woorden te hebben.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eJe hoeft niet precies te weten wat je zoekt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eJe kunt komen met een verhaal.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eMet een vraag.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eMet pijn.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eMet een verandering.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eMet nieuwsgierigheid.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eOf gewoon met de behoefte om meer naar jezelf te luisteren.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ePLAN EEN INDIVIDUELE SESSIE MET LAURA\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Adevar si Lecuire","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55040304087377,"sku":"PRD-SEDINTA-INDIVIDUALA-CU-LAURA","price":100.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0995\/0475\/0929\/files\/LauraBurlacu_3b1d8eef-ad23-495f-941b-43dcbbd3c2bb.jpg?v=1790162124"}],"url":"https:\/\/adevarsilecuire.ro\/nl\/collections\/sedinta-individuala.oembed","provider":"Adevar si Lecuire","version":"1.0","type":"link"}