{"title":"個人セッション","description":"\u003cp\u003e深く、個別に合わせたワークのための1対1の個人セッション：解放（エネルギーの解放）、コンステレーション、EFT。今のあなたにとって最も大切なブロック、パターン、テーマに一緒に取り組みます。\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"sedinta-individuala-cristina","title":"Cristina との個人セッション 1:1 - 解放、コンステレーション＆深いワーク","description":"\u003csection class=\"product-description\"\u003e\n\u003ch2\u003e✨ Cristina との個人セッション – あなたに合わせた深いワーク\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e個人セッションの時間は \u003cstrong\u003e最低1時間\u003c\/strong\u003e で、使っている技法やエクササイズ、知識を用いて、あなたの状況とその時に必要なことに直接取り組みます。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e一人ひとり異なるため、セッションは全員に同じ構成ではありません。現れてくるものに応じて、人間関係、お金と豊かさ、家族、母、父、インナーチャイルド、自己妨害、恐れ、自信、チャクラ、繰り返されるパターン、家系のカルマ、エネルギーワーク、その他あなたにとって大切なテーマに取り組むことができます。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🎥 私の取り組み方については、こちらで詳しくご覧いただけます：\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/vm.tiktok.com\/ZNRpqYSoy\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e動画を見る\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e⚠️ セッション前の準備は必須です\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e個人セッションは最初のステップではありません。\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eセッションに来る前に、すでにご自身と向き合うワークを始めている必要があります。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eセッション前に必須の最低限の準備：\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e📘 \u003cstrong\u003e呪いの解放\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e🌿 \u003cstrong\u003eMix プロテクション\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e✨ \u003cstrong\u003eチャクラのワーク\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e解放のワークと必要な製品は、こちらでご用意しています： \u003cstrong\u003eAdevarsilecuire.ro\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e目的は、セッションまでにプロセスを始め、ご自身でできることに取り組んでおくことで、一緒に過ごす時間の中でより深く進めるようにすることです。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e呪いの解放を行っていない場合は、セッションを予約しないでください。\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e塩を使った解放の最中に、エネルギーワークに関連すると思われる反応が現れた場合は、それが落ち着くまでワークを続けてください。並行して、ご自身と向き合うワークも始めてください。これまでご自身と向き合ったことがなく、どこから始めればよいかわからない場合は、次をおすすめします：\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e母 • 父 • インナーチャイルド\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e🔥 セッションでは何に取り組めますか？\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eこの準備の後、セッションではあなたの状況により深く取り組みます。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e現れてくるものに応じて、次の方法で取り組むことができます：\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e– 解放\u003cbr\u003e– コンステレーション\u003cbr\u003e– あなたに合わせたエクササイズと技法\u003cbr\u003e– インナーチャイルド\u003cbr\u003e– 母と父との関係\u003cbr\u003e– 自己妨害と繰り返されるプログラム\u003cbr\u003e– 人間関係と家族\u003cbr\u003e– お金、豊かさ、成功\u003cbr\u003e– 恐れとブロック\u003cbr\u003e– 自信と個人の力\u003cbr\u003e– チャクラとエネルギーワーク\u003cbr\u003e– カルマと家系のプログラム\u003cbr\u003e– セッション中に現れるその他のテーマ\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eどの技法が必要かを事前に知っておく必要はありません。\u003c\/strong\u003e 取り組みたいことを持ってきていただければ、現れてくるものに応じて私がプロセスを導きます。\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e⏳ 所要時間 \u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e⏱️ \u003cstrong\u003e所要時間：最低1時間\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e📅 新規のお客様 – ご自身で予約日時をお選びください\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eもし \u003cstrong\u003e初めて一緒にワークをする場合\u003c\/strong\u003e、予約は \u003cstrong\u003eこのページからのみ受け付けています\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eセッションをご購入後、カレンダーから直接 \u003cstrong\u003eご都合のよい日時\u003c\/strong\u003e を、空いている枠の中からお選びください。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e予約のために WhatsApp でご連絡いただく必要はありません。\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e後日、日程を変更する必要がある場合は、 \u003cstrong\u003e最低4～5日前まで\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e⚠️ 直前の予約変更はできません。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e⚠️ \u003cstrong\u003eセッションに来られなかった場合、お支払いいただいた金額は返金されません。\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e🔄 既存のお客様 – すでに WhatsApp で予約日時を受け取っている場合\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eもし \u003cstrong\u003eすでに一緒にワークをしていて、次回のセッションの日時を私から WhatsApp で受け取っている場合\u003c\/strong\u003e は、このページのカレンダーから別の予約を取る必要はありません。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eお支払いはこちらから：\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e👉 \u003ca href=\"\/ja\/products\/kochingu-kizon-no-okyakusama\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e\u003cstrong\u003eすでに予約のある既存のお客様向けのお支払い\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e⚠️ \u003cstrong\u003eこのページは、すでに WhatsApp で予約日時を受け取った既存のお客様専用です。\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e一緒にワークを始めた後、複数回のセッションを続ける必要がある場合は、私の月間スケジュールの中で直接枠を確保することができます。その場合、毎回サイトで空いている日を探して予約する必要はありません。予約日時は私から直接お伝えしますので、お支払いには既存のお客様向けページをご利用ください。\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e📱 セッションはどのように行われますか？\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eセッションは WhatsApp で行います\u003c\/strong\u003e、予約した日時に行います。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e📱 \u003cstrong\u003eWhatsApp: 0033 6 71 68 81 22\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eこちらは私の連絡先でもあります。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eご質問やお問い合わせは WhatsApp でお送りいただけますが、 \u003cstrong\u003e新規のお客様の予約はメッセージではなく、サイトのカレンダーから直接行ってください\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eボイスメッセージではなく、テキストメッセージでご連絡ください。電話には出ませんし、電話でのご相談も行っていません。\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e✨ 予約の前に、順番を覚えておいてください\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1️⃣ まずはご自宅でワークを始めます：\u003c\/strong\u003e 呪いの解放 + Mix プロテクション + チャクラのワーク。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2️⃣ 次に、ご自身と向き合うワークを続けます：\u003c\/strong\u003e 始めたばかりの方には、「母」「父」「インナーチャイルド」をおすすめします。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e3️⃣ その後で初めて個人セッションへ\u003c\/strong\u003e、そこであなたの状況により深く取り組み、ご自身だけでは取り組めないことに時間を使うことができます。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e👉 \u003cstrong\u003e準備が整い、より深く進む準備ができたら、このページのカレンダーから直接、個人セッションをご予約ください。\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e心を込めて、\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCristina\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Adevar si Lecuire","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53365432975697,"sku":"PRD-SEDINTA-INDIVIDUALA","price":150.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0995\/0475\/0929\/files\/sedinta-individuala-cristina.jpg?v=1790109595"},{"product_id":"sedinta-eft-mihaela-stanila","title":"Mihaela Stănilă による EFT セッション","description":"\u003csection class=\"product-description\"\u003e\n\u003ch2\u003eみんなのお世話をしているのに、自分のことは忘れてしまったとき\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eこれまで多くのことを乗り越えてきました。前へ進み、周りの人を気遣い、問題を解決し、心の中がつらいときでさえ歩み続けてきました。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eそして今、あまりにも多くのものを溜め込んでしまったと感じています。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e疲れていたり、落ち着かなかったり、圧倒されていたり、頭が休まらない感覚があるかもしれません。集中するのが難しく、周りで起きていることへの絶え間ない気がかりが、自分自身のニーズから遠ざけてしまっています。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e自分に起きたことは理解していても、その経験の影響を今もなお自分の中に感じています。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eただ理解するだけではありません。今も心を重くしているものに取り組むことです。\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMihaela Stănilă による EFT の個人セッションは、立ち止まり、自分自身に向き合い、今もなお現在に影響を与えている感情、緊張、経験に取り組むための場です。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e何に取り組むべきかを正確にわかっている必要はありません。\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eこんな気持ちのままお越しいただけます：\u003c\/p\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp\u003e「すごく落ち着かないんです。」\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e「もう集中できません。」\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e「頭の中がいっぱいです。」\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e「人のために自分をすり減らしすぎています。」\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e「気持ちを落ち着けるのが難しいんです。」\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e「前に進みたいのに、何かに引き止められています。」\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e今感じていることから始めます。\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEFTとは？\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEFT（Emotional Freedom Techniques／感情解放テクニック）は、タッピングとも呼ばれ、今も影響を与えている感情、思考、経験に取り組むための方法です。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eセッションでは、心を重くしているものを特定し、感情の強さに目を向け、感じていることとつながったまま、体の特定のポイントを軽くタッピングしながらワークを行います。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eその過程で変化を観察し、現れてくるものに応じてワークを続けていきます。\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eどのような効果が感じられるでしょうか？\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🌿 \u003cstrong\u003eより深い内なる静けさ\u003c\/strong\u003e – 動揺や緊張の状態から少しずつ抜け出すこと；\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🧘‍♀️ \u003cstrong\u003eリラックスと緊張の緩和\u003c\/strong\u003e – 体と心の重さが軽くなるのを感じること；\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e💭 \u003cstrong\u003eより明晰に\u003c\/strong\u003e – 自分が何を感じ、何を望み、何を必要としているのかをよりはっきりと見られるようになること；\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🤍 \u003cstrong\u003e自分自身とのより良い関係\u003c\/strong\u003e – 自分の感情やニーズを無視せずに気づけるようになること；\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🛑 \u003cstrong\u003eより明確な境界線\u003c\/strong\u003e – どこで無理をしすぎているのか、何をもう受け入れたくないのかに気づきやすくなること；\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌱 \u003cstrong\u003e前へ進む力の高まり\u003c\/strong\u003e – 今も影響を与えている経験の感情的な重荷に取り組むこと；\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✨ \u003cstrong\u003eつらい感情の強さの軽減\u003c\/strong\u003e – たとえば恐れ、怒り、悲しみ、罪悪感、恥など；\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🎯 \u003cstrong\u003eより今ここに在り、集中できる状態\u003c\/strong\u003e – 心が絶えず心配事や問題、繰り返す考えでいっぱいになっているときに。\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e効果には個人差があります。一夜にして変えることを目指すのではなく、心を重くしているものに一歩ずつ取り組んでいきます。\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eどのようなことに取り組めますか？\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eストレスと過負荷\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e動揺と内なる緊張\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e恐れと不安\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e怒り、悲しみ、罪悪感、恥\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e繰り返す考え\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e集中することの難しさ\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e過去のつらい経験\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e繰り返される感情的な反応\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e境界線を引くことの難しさ\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eいつも自分を後回しにしてしまう傾向\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e周りの人の問題やニーズへの過度な気がかり\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e明晰さの欠如と、自分自身と再びつながることの難しさ\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003e他の人のことで頭がいっぱいで、自分が後回しになってしまったとき\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e話を聞く。支える。心配する。解決しようとする。合わせる。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eそして、自分のニーズは後回しにされていきます。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEFT セッションでは、こうした過負荷、境界線を引くことの難しさ、自分を選んだときに湧いてくる罪悪感、そしてエネルギーを消耗させる感情に取り組むことができます。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e自分を大切にすることは、他の人を気にかけなくなることではありません。人を大切にしながら、自分を見失わないことです。\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e過去の経験が、今もなお現在に影響していますか？\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e難しい人間関係。喪失。拒絶。屈辱。強くあらねばならなかった時期。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e時は過ぎ、人生は続いていきますが、ある状況が今も同じ感情を呼び起こすことがあります。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eセッションでは、こうした経験に結びついた感情的な重荷に、プレッシャーをかけることなく、すべてを細部まで追体験する必要もなく、少しずつ取り組んでいきます。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e過去を変えるのではありません。過去があなたの内側に残したものに取り組むのです。\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eどのように一緒に取り組むのでしょうか？\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eセッションは個別のガイド付きで行います。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eあなたが今経験していることを持ってきていただき、私はその状態の背景にあるものを一緒に見つけ、その内容にステップごとに取り組めるようサポートします。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eそこにあるのは、あなたの物語、あなたのペース、そして今のあなたにとって大切なことです。\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e私について\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMihaela Stănilă です。EFT プラクティショナーをしています。\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e感情的な重荷を手放し、より明晰さを得て、自分自身と再びつながりたいと願う方々とワークをしています。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e私自身のプロセスを通してこれらの方法に出会い、他の方々がそれぞれの道を歩むのをサポートできるよう学びを続けてきました。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eセッションでは、優しさ、共感、尊重、安心感、そしてプレッシャーのないことを大切にしています。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eあなたにとって大切なことを見つけ、それに取り組めるようガイドします。\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eもう一度、自分のための場所をつくりましょう。\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e始める前にすべてを解決しておく必要はありません。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e心を重くしているものを、もう一人で抱えていたくないと感じるだけで十分です。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMihaela Stănilă による EFT 個人セッション\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e立ち止まり、自分の声に耳を傾け、軽やかに人生を生き始めるための場。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEFT セッションを予約する\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eEFT セッションは、自己成長と感情の状態に取り組むことを目的として提供されています。医師、心理士、心理療法士、その他の医療専門家による評価、診断、治療に代わるものではありません。結果には個人差があります。\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Adevar si Lecuire","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54998037987665,"sku":"PRD-SEDINTA-EFT-CU-MIHAELA-STANI","price":100.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0995\/0475\/0929\/files\/mihaelastanila.jpg?v=1789745754"},{"product_id":"sedinta-individuala-laura-psiholog","title":"Laura との個人セッション – 心理士","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e自分自身と出会える場所\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e今、つらい時期を過ごしているのかもしれません。たくさんの疑問を抱えていたり、自分とのつながりを失ったように感じていたり、過去の経験が今もなお現在に影響を与え続けていたりするのかもしれません。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eあるいは、危機があるわけではないかもしれません。ただ自分をもっとよく知りたい、自分の内側で何が起きているのかを理解したい、自分にとって本当に大切なものを見つけたいと感じているだけかもしれません。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e始める前に、何を探しているのかをはっきり分かっている必要はありません。\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eLaura との個人セッションは、自己成長、自己理解、内省のためのセッションであり、今この瞬間にあなたが経験していることを中心に組み立てられます。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e具体的な悩み、疑問、感情、今経験している変化を持ってきても構いませんし、ただ少し立ち止まって自分の声に耳を傾けたいという気持ちだけで来ても構いません。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eセッションではどんなことに取り組めますか？\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eご自身にとって大切なことに応じて、次のようなことを一緒に探っていくことができます：\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e今も心に重くのしかかっている感情や経験；\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e変化や移行の時期；\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eないがしろにしてきた欲求や、見極めるのが難しい欲求；\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e自分との関係や、自分自身への語りかけ方；\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e個人的な境界線と、「ノー」と言うことの難しさ；\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e人間関係、そして何が自分のもので何が相手のものなのか；\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e自分の価値観と優先順位；\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e思考と行動のパターン；\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eもしかすると見えなくなってしまった、自分の資源や長所；\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e自分の声、そして考えていることや感じていることを口にする難しさ；\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e自分の進む方向についての問い；\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e残したいもの、変えたいもの、手放したいもの；\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e自分自身や自分の欲求とのつながりを取り戻すこと；\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eはっきりした問題がないときでも、自分を知ること。\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eセッションはどのように進みますか？\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e出発点は対話です。\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eはじめに、Laura はその瞬間の自分の状態と、何を持ってセッションに来たのかに目を向けるよう促します。そして一緒に、探っていくと良いテーマを決めていきます。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e浮かび上がってきたテーマに応じて、対話に自己成長や内省のためのシンプルなエクササイズが加わることもあります。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eたとえば、次のような問いです：\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e今、何を感じている？\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e私には何が必要？\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e何が私のエネルギーを消耗させている？\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eこの状況で、私次第でできることは何？\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e私にとって大切なことは何？\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eもう私にとって心地よくないことは何？\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e何を残し、何を変えたい？\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e私が踏み出せる次の一歩は何？\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e感情に取り組むこともあれば、価値観、境界線、自分との関係、個人的な資源、人生の変化、過去の経験に取り組むこともあります。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eその人やセッションのテーマに合っている場合には、呼吸法、リラクゼーション、音楽、象徴的な表現、子ども時代の経験の探求などのエクササイズを用いることもあります。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e決まったプログラムはなく、特定のエクササイズを必ず行わなければならないということもありません。\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e時には、率直な対話こそがまさに必要なものだったりします。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eペースを決めるのはあなたです\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e「正しい」答えはありません。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e質問に答えたくないと伝えても構いません。エクササイズを断ったり、途中でやめたり、対話の方向を変えたりすることもできます。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e話したい以上のことを話す必要はありません。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eあなた自身のストーリー、あなたのペース、そして今のあなたにとって大切なことを持ってきてください。\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eつらいときだけ来る必要はありません\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e自己成長は、危機のときだけに始まるものではありません。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e心が痛むから、自分に向き合い始めることもあります。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eなぜ同じことを繰り返してしまうのかを理解したいから、ということもあります。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eそして時には、ただ自分をもっとよく知りたいから、ということもあります。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e悩み、疑問、変わりたいという思い、あるいは自分にもっと近づくときが来たというシンプルな感覚を持ってきてください。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eLaura について\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eLaura です。心理士、教師、そして音楽家です。\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e私は喜びからも痛みからも、出会いと別れからも、成功からも、どこへ向かえばよいか分からなかった時期からも学んできました。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e時を経て、経験してきたことを変えることはできなくても、それが自分の中に何を残したのか、そしてこれからどうしていくのかを理解し始めることはできると気づきました。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e人と関わるワークでは、傾聴、敬意、そして一人ひとりが自分自身の答えを見つける自由を大切にしています。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eあなたが誰なのか、誰になるべきなのかを私が伝えなければならない、という考えから始めることはありません。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eセッションは、あなたが経験していること、必要としていること、そしてより明確になりうることを、一緒に見つめる場です。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eセッションの後、何を持ち帰れるでしょうか？\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eすべてのセッションが、気づきや完璧な解決策で終わる必要はありません。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eより明確さを得て帰ることもあるでしょう。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e新たな問いを持ち帰ることもあるでしょう。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e自分について理解したことを。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e違った見方ができるようになった感情を。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e設けたいと思う境界線を。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eあるいは、ただ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e自分のために踏み出すと決めた、小さく具体的な一歩を。\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e一度のセッションですべてを解決する必要はありません。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eありのままの姿で来てください\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e「準備ができている」必要はありません。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eすべてを言葉にできなくても構いません。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e何を探しているのか、はっきり分かっていなくても大丈夫です。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eストーリーを持ってきても。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e疑問を持ってきても。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e痛みを持ってきても。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e変化を持ってきても。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e好奇心を持ってきても。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eあるいは、ただ自分の声にもっと耳を傾けたいという思いだけでも。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eLAURA との個人セッションを予約する\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Adevar si Lecuire","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55040304087377,"sku":"PRD-SEDINTA-INDIVIDUALA-CU-LAURA","price":100.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0995\/0475\/0929\/files\/LauraBurlacu_3b1d8eef-ad23-495f-941b-43dcbbd3c2bb.jpg?v=1790162124"}],"url":"https:\/\/adevarsilecuire.ro\/ja\/collections\/kojinsesshon.oembed","provider":"Adevar si Lecuire","version":"1.0","type":"link"}