{"product_id":"ședința-individuala-cu-laura-psiholog","title":"Ședință individuală cu Laura – Psiholog","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn spațiu în care poți să te întâlnești cu tine\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003ePoate treci printr-o perioadă dificilă. Poate ai multe întrebări, simți că ai pierdut contactul cu tine sau există experiențe din trecut care continuă să îți influențeze prezentul.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eSau poate nu există o criză. Simți pur și simplu nevoia să te cunoști mai bine, să înțelegi ce se întâmplă în interiorul tău și să descoperi ce este cu adevărat important pentru tine.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eNu trebuie să știi exact ce cauți înainte să începi.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eȘedința individuală cu Laura este o întâlnire de dezvoltare personală, autocunoaștere și reflecție, construită în jurul a ceea ce trăiești tu în acest moment.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003ePoți veni cu o problemă concretă, cu o întrebare, cu o emoție, cu o schimbare prin care treci sau pur și simplu cu nevoia de a te opri puțin și de a te asculta.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eCu ce poți lucra în cadrul întâlnirilor?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eÎn funcție de ceea ce este important pentru tine, puteți explora:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eemoțiile și experiențele care încă te apasă;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eperioadele de schimbare sau tranziție;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003enevoile pe care le-ai ignorat sau pe care îți este greu să le identifici;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003erelația cu tine și felul în care îți vorbești;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003elimitele personale și dificultatea de a spune „nu”;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003erelațiile și ceea ce este al tău versus ceea ce aparține celuilalt;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evalorile și prioritățile tale;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003etiparele de gândire și comportament;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eresursele și calitățile pe care poate ai încetat să le mai vezi;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evocea ta și dificultatea de a spune ceea ce gândești sau simți;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eîntrebările despre direcția ta;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eceea ce vrei să păstrezi, să schimbi sau să lași în urmă;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ereconectarea cu tine și cu propriile nevoi;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eautocunoașterea, chiar și atunci când nu există o problemă precisă.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eCum se desfășoară o ședință?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eConversația este punctul de plecare.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eLa început, Laura te invită să observi cum ești în acel moment și cu ce vii în întâlnire. Împreună stabiliți ceea ce ar fi important să explorați.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eÎn funcție de tema care apare, conversația poate fi însoțită de exerciții simple de dezvoltare personală și reflecție.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003ePoate fi vorba despre întrebări precum:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eCe simt acum?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDe ce am nevoie?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eCe îmi consumă energia?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eCe depinde de mine în această situație?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eCe este important pentru mine?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eCe nu mai este în regulă pentru mine?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eCe vreau să păstrez și ce vreau să schimb?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eCare este următorul pas pe care îl pot face?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eUneori se poate lucra cu emoțiile, alteori cu valorile, limitele, relația cu sine, resursele personale, schimbările din viață sau experiențe din trecut.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003ePot fi folosite și exerciții de respirație, relaxare, muzică, reprezentare simbolică sau explorarea unor experiențe din copilărie, atunci când acestea sunt potrivite pentru persoană și pentru tema întâlnirii.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eNu există un program rigid și nu trebuie parcurse anumite exerciții.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eUneori, o conversație sinceră este exact ceea ce ai nevoie.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eTu alegi ritmul\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNu există răspunsuri „corecte”.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003ePoți spune că nu vrei să răspunzi la o întrebare. Poți refuza un exercițiu, îl poți opri sau puteți schimba direcția conversației.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNu trebuie să povestești mai mult decât dorești.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eTu vii cu povestea ta, cu ritmul tău și cu ceea ce este important pentru tine acum.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eNu trebuie să vii doar atunci când îți este greu\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDezvoltarea personală nu începe numai într-un moment de criză.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eUneori începem să lucrăm cu noi pentru că doare.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eAlteori, pentru că vrem să înțelegem de ce repetăm anumite lucruri.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eȘi uneori pur și simplu pentru că vrem să ne cunoaștem mai bine.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003ePoți veni cu o problemă, cu o întrebare, cu o dorință de schimbare sau cu simplul sentiment că a venit momentul să te apropii mai mult de tine.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eDespre Laura\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eSunt Laura – psiholog, profesor și muzician.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eAm învățat din bucurie, dar și din durere, din întâlniri și despărțiri, din reușite și din momente în care nu am știut încotro să merg.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eÎn timp, am înțeles că nu putem schimba ceea ce am trăit, dar putem începe să înțelegem ce a lăsat în noi și ce alegem să facem mai departe.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eÎn lucrul cu oamenii pun accent pe ascultare, respect și pe libertatea fiecărei persoane de a-și descoperi propriile răspunsuri.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNu pornesc de la ideea că trebuie să îți spun cine ești sau cine ar trebui să devii.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eÎntâlnirea este un spațiu în care putem observa împreună ceea ce trăiești, ceea ce ai nevoie și ceea ce poate deveni mai clar pentru tine.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eCu ce poți pleca după o întâlnire?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNu fiecare întâlnire trebuie să se termine cu o revelație sau cu o soluție perfectă.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eUneori poți pleca cu mai multă claritate.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eAlteori cu o întrebare nouă.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eCu ceva ce ai înțeles despre tine.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eCu o emoție pe care o poți privi diferit.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eCu o limită pe care vrei să o pui.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eSau pur și simplu cu \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eun pas mic și concret pe care alegi să îl faci pentru tine.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNu trebuie să rezolvi totul într-o singură întâlnire.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePoți veni așa cum ești\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNu trebuie să fii „pregătit”.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNu trebuie să ai toate cuvintele.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNu trebuie să știi exact ce cauți.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003ePoți veni cu o poveste.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eCu o întrebare.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eCu o durere.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eCu o schimbare.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eCu o curiozitate.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eSau pur și simplu cu nevoia de a te asculta mai mult.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ePROGRAMEAZĂ O ȘEDINȚĂ INDIVIDUALĂ CU LAURA\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Adevar si Lecuire","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55040304087377,"sku":"PRD-SEDINTA-INDIVIDUALA-CU-LAURA","price":100.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0995\/0475\/0929\/files\/LauraBurlacu_3b1d8eef-ad23-495f-941b-43dcbbd3c2bb.jpg?v=1790162124","url":"https:\/\/adevarsilecuire.ro\/it\/products\/%c8%99edin%c8%9ba-individuala-cu-laura-psiholog","provider":"Adevar si Lecuire","version":"1.0","type":"link"}