{"product_id":"sedinta-individuala-laura-psiholog","title":"Einzelsitzung mit Laura – Psychologin","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEin Raum, in dem du dir selbst begegnen kannst\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eVielleicht durchlebst du eine schwierige Zeit. Vielleicht hast du viele Fragen, hast das Gefühl, den Kontakt zu dir selbst verloren zu haben, oder es gibt Erfahrungen aus der Vergangenheit, die deine Gegenwart weiterhin beeinflussen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eOder vielleicht gibt es keine Krise. Du spürst einfach das Bedürfnis, dich besser kennenzulernen, zu verstehen, was in dir vorgeht, und zu entdecken, was dir wirklich wichtig ist.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDu musst nicht genau wissen, was du suchst, bevor du beginnst.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDie Einzelsitzung mit Laura ist eine Begegnung der persönlichen Entwicklung, der Selbsterkenntnis und der Reflexion, aufgebaut rund um das, was du in diesem Moment erlebst.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDu kannst mit einem konkreten Problem kommen, mit einer Frage, einem Gefühl, einer Veränderung, die du durchlebst, oder einfach mit dem Bedürfnis, kurz innezuhalten und dir selbst zuzuhören.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eWomit kannst du in den Sitzungen arbeiten?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eJe nachdem, was dir wichtig ist, könnt ihr gemeinsam erkunden:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eGefühle und Erfahrungen, die dich noch belasten;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eZeiten der Veränderung oder des Übergangs;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eBedürfnisse, die du ignoriert hast oder die du nur schwer erkennst;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003edie Beziehung zu dir selbst und die Art, wie du mit dir sprichst;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003epersönliche Grenzen und die Schwierigkeit, „Nein“ zu sagen;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eBeziehungen und das, was zu dir gehört, im Gegensatz zu dem, was zum anderen gehört;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003edeine Werte und Prioritäten;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDenk- und Verhaltensmuster;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eRessourcen und Qualitäten, die du vielleicht nicht mehr siehst;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003edeine Stimme und die Schwierigkeit, auszusprechen, was du denkst oder fühlst;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eFragen zu deiner Richtung;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ewas du behalten, verändern oder hinter dir lassen möchtest;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003edie Wiederverbindung mit dir selbst und deinen eigenen Bedürfnissen;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSelbsterkenntnis, auch wenn es kein bestimmtes Problem gibt.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eWie läuft eine Sitzung ab?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDas Gespräch ist der Ausgangspunkt.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eZu Beginn lädt Laura dich ein, wahrzunehmen, wie es dir in diesem Moment geht und womit du in die Begegnung kommst. Gemeinsam legt ihr fest, was wichtig wäre zu erkunden.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eJe nach auftauchendem Thema kann das Gespräch von einfachen Übungen der persönlichen Entwicklung und Reflexion begleitet werden.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eEs kann um Fragen gehen wie:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWas fühle ich jetzt?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWas brauche ich?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWas verbraucht meine Energie?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWas hängt in dieser Situation von mir ab?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWas ist mir wichtig?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWas ist für mich nicht mehr in Ordnung?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWas möchte ich behalten und was möchte ich ändern?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eWas ist der nächste Schritt, den ich gehen kann?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eManchmal kann mit Gefühlen gearbeitet werden, manchmal mit Werten, Grenzen, der Beziehung zu sich selbst, persönlichen Ressourcen, Veränderungen im Leben oder Erfahrungen aus der Vergangenheit.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eEs können auch Übungen mit Atmung, Entspannung, Musik, symbolischer Darstellung oder die Erkundung von Kindheitserfahrungen eingesetzt werden, wenn sie für die Person und das Thema der Begegnung passend sind.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eEs gibt kein starres Programm, und es müssen keine bestimmten Übungen durchlaufen werden.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eManchmal ist ein ehrliches Gespräch genau das, was du brauchst.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eDu bestimmst das Tempo\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eEs gibt keine „richtigen“ Antworten.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDu kannst sagen, dass du eine Frage nicht beantworten möchtest. Du kannst eine Übung ablehnen oder abbrechen, oder ihr könnt die Richtung des Gesprächs ändern.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDu musst nicht mehr erzählen, als du möchtest.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDu kommst mit deiner Geschichte, deinem Tempo und dem, was dir jetzt wichtig ist.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eDu musst nicht nur kommen, wenn es dir schwer geht\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003ePersönliche Entwicklung beginnt nicht nur in einem Moment der Krise.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eManchmal beginnen wir, an uns zu arbeiten, weil es wehtut.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eEin anderes Mal, weil wir verstehen möchten, warum wir bestimmte Dinge wiederholen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eUnd manchmal einfach, weil wir uns besser kennenlernen möchten.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDu kannst mit einem Problem kommen, mit einer Frage, mit einem Wunsch nach Veränderung oder einfach mit dem Gefühl, dass es an der Zeit ist, dir selbst näherzukommen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eÜber Laura\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eIch bin Laura – Psychologin, Lehrerin und Musikerin.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eIch habe aus Freude gelernt, aber auch aus Schmerz, aus Begegnungen und Trennungen, aus Erfolgen und aus Momenten, in denen ich nicht wusste, wohin ich gehen sollte.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eMit der Zeit habe ich verstanden, dass wir nicht ändern können, was wir erlebt haben, aber beginnen können zu verstehen, was es in uns hinterlassen hat und was wir daraus machen wollen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eIn der Arbeit mit Menschen lege ich Wert auf Zuhören, Respekt und die Freiheit jeder Person, ihre eigenen Antworten zu entdecken.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eIch gehe nicht davon aus, dass ich dir sagen muss, wer du bist oder wer du werden solltest.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDie Begegnung ist ein Raum, in dem wir gemeinsam betrachten können, was du erlebst, was du brauchst und was für dich klarer werden kann.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eWomit kannst du aus einer Sitzung gehen?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNicht jede Begegnung muss mit einer Offenbarung oder einer perfekten Lösung enden.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eManchmal gehst du mit mehr Klarheit.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eEin anderes Mal mit einer neuen Frage.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eMit etwas, das du über dich verstanden hast.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eMit einem Gefühl, das du anders betrachten kannst.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eMit einer Grenze, die du setzen möchtest.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eOder einfach mit \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eeinem kleinen, konkreten Schritt, den du für dich gehen möchtest.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDu musst nicht alles in einer einzigen Sitzung lösen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eDu kannst kommen, wie du bist\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDu musst nicht „vorbereitet“ sein.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDu musst nicht alle Worte haben.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDu musst nicht genau wissen, was du suchst.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDu kannst mit einer Geschichte kommen.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eMit einer Frage.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eMit einem Schmerz.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eMit einer Veränderung.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eMit Neugier.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eOder einfach mit dem Bedürfnis, dir selbst mehr zuzuhören.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eBUCHE EINE EINZELSITZUNG MIT LAURA\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Adevar si Lecuire","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55040304087377,"sku":"PRD-SEDINTA-INDIVIDUALA-CU-LAURA","price":100.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0995\/0475\/0929\/files\/LauraBurlacu_3b1d8eef-ad23-495f-941b-43dcbbd3c2bb.jpg?v=1790162124","url":"https:\/\/adevarsilecuire.ro\/de\/products\/sedinta-individuala-laura-psiholog","provider":"Adevar si Lecuire","version":"1.0","type":"link"}