{"title":"Individuel Session","description":"\u003cp\u003eIndividuelle 1:1-sessioner til dybt og personligt arbejde: frigørelser, opstillinger og EFT. Vi arbejder sammen med de blokeringer, mønstre og temaer, der betyder mest for dig lige nu.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"sedinta-individuala-cristina","title":"Individuel Session med Cristina  1:1 - Frigørelser, Konstellationer \u0026 Dybt Arbejde","description":"\u003csection class=\"product-description\"\u003e\n\u003ch2\u003e✨ Individuel session med Cristina – Personligt og dybt arbejde\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDen individuelle session varer \u003cstrong\u003emindst en time\u003c\/strong\u003e og vi arbejder direkte med din situation og med det, du har brug for i øjeblikket, ved hjælp af de teknikker, øvelser og den viden, jeg arbejder med.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHver person er forskellig, og derfor har sessionen ikke den samme struktur for alle. Afhængigt af hvad der dukker op, kan vi arbejde med relationer, penge og overflod, familie, mor, far, det indre barn, selvsabotage, frygt, selvtillid, chakraer, gentagne mønstre, slægtskarma, energiarbejde eller andre aspekter, der er vigtige for dig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🎥 Her kan du se mere om, hvordan jeg arbejder:\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/vm.tiktok.com\/ZNRpqYSoy\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eSe video\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e⚠️ Forberedelse før sessionen er obligatorisk\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDen individuelle session er ikke det første skridt.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFør du kommer til sessionen, skal du allerede være begyndt at arbejde med dig selv.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eObligatorisk minimum før sessionen:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e📘 \u003cstrong\u003eFrigørelserne fra Fortryllelser\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e🌿 \u003cstrong\u003eMix Beskyttelse\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e✨ \u003cstrong\u003eArbejde med chakraerne\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFrigørelserne og de nødvendige produkter findes på \u003cstrong\u003eAdevarsilecuire.ro\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMålet er, at du inden sessionen allerede har påbegyndt processen og har arbejdet med de ting, du kan gøre på egen hånd, så vi kan gå dybere i vores tid sammen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHvis du ikke har lavet Frigørelserne fra Fortryllelser, skal du ikke booke sessionen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHvis der under frigørelserne på salt opstår reaktioner, som du forbinder med det energetiske arbejde, så fortsæt arbejdet, indtil de falder til ro. Begynd samtidig det personlige arbejde. Hvis du ikke har arbejdet med dig selv før og ikke ved, hvor du skal starte, anbefaler jeg:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMor • Far • Det Indre Barn\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e🔥 Hvad kan vi arbejde med i sessionen?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEfter denne forberedelse bruger vi sessionen til at gå dybere ind i din situation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAfhængigt af hvad der dukker op, kan vi arbejde gennem:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e– frigørelser\u003cbr\u003e– konstellationer\u003cbr\u003e– personlige øvelser og teknikker\u003cbr\u003e– det indre barn\u003cbr\u003e– forholdet til mor og far\u003cbr\u003e– selvsabotage og gentagne programmer\u003cbr\u003e– relationer og familie\u003cbr\u003e– penge, overflod og succes\u003cbr\u003e– frygt og blokeringer\u003cbr\u003e– selvtillid og personlig styrke\u003cbr\u003e– chakraer og energiarbejde\u003cbr\u003e– karma og slægtsprogrammer\u003cbr\u003e– andre temaer, der dukker op under sessionen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDu behøver ikke vide på forhånd, hvilken teknik du har brug for.\u003c\/strong\u003e Du kommer med det, du ønsker, at vi arbejder med, og jeg leder processen ud fra det, der dukker op.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e⏳ Varighed \u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e⏱️ \u003cstrong\u003eVarighed: mindst 1 time\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e📅 Nye klienter – du vælger selv din tid\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eHvis det er \u003cstrong\u003eførste gang, vi arbejder sammen\u003c\/strong\u003e, foregår bookingen \u003cstrong\u003eudelukkende på denne side\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEfter køb af sessionen vælger du direkte i kalenderen \u003cstrong\u003eden dato og det tidspunkt, der passer dig\u003c\/strong\u003e, blandt de ledige tider.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDu behøver ikke skrive til mig på WhatsApp for at bede om en tid.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHvis du senere får brug for at ændre datoen, kan du flytte din tid med \u003cstrong\u003emindst 4–5 dages varsel\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e⚠️ Aftaler ændres ikke i sidste øjeblik.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e⚠️ \u003cstrong\u003eHvis du ikke møder op til sessionen, refunderes det betalte beløb ikke.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e🔄 Eksisterende klienter – hvis du allerede har fået din tid via WhatsApp\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eHvis \u003cstrong\u003evi allerede arbejder sammen, og du har fået datoen og tidspunktet for den næste session af mig på WhatsApp\u003c\/strong\u003e, behøver du ikke booke en ny tid i kalenderen på denne side.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBetalingen foretages her:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e👉 \u003ca href=\"\/da\/products\/coaching-eksisterende-klienter\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e\u003cstrong\u003eBetaling for eksisterende klienter, der allerede har en aftalt tid\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e⚠️ \u003cstrong\u003eDenne side er udelukkende til eksisterende klienter, der allerede har fået deres tid via WhatsApp.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNår vi først er begyndt at arbejde sammen, og der er behov for at fortsætte med flere sessioner, kan jeg reservere en tid til dig direkte i min månedlige kalender. I så fald behøver du ikke hver gang lede efter og booke en ledig dato på siden. Du får tiden direkte af mig og bruger siden for eksisterende klienter til at betale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e📱 Hvordan foregår sessionen?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSessionen foregår på WhatsApp\u003c\/strong\u003e, på den aftalte dato og det aftalte tidspunkt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e📱 \u003cstrong\u003eWhatsApp: 0033 6 71 68 81 22\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDette er også mit kontaktnummer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHar du spørgsmål eller brug for information, kan du skrive til mig på WhatsApp, men \u003cstrong\u003ebookinger for nye klienter foregår ikke via beskeder, men direkte via kalenderen på siden\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKommunikér venligst via tekstbeskeder, ikke talebeskeder. Jeg besvarer ikke telefonopkald og giver ikke konsultationer over telefonen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e✨ Før du booker, så husk rækkefølgen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1️⃣ Du begynder at arbejde derhjemme:\u003c\/strong\u003e Frigørelser fra Fortryllelser + Mix Beskyttelse + arbejde med chakraerne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2️⃣ Du fortsætter med det personlige arbejde:\u003c\/strong\u003e hvis du er i gang for første gang, anbefaler jeg Mor, Far og Det Indre Barn.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e3️⃣ Først derefter kommer du til den individuelle session\u003c\/strong\u003e, hvor vi kan gå dybere ind i din situation og bruge tiden på det, du ikke kan arbejde med alene.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e👉 \u003cstrong\u003eHvis du har gennemført forberedelsen og er klar til at gå dybere, så book den Individuelle Session direkte i kalenderen på denne side.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKærlig hilsen,\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCristina\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Adevar si Lecuire","offers":[{"title":"Standardtitel","offer_id":53365432975697,"sku":"PRD-SEDINTA-INDIVIDUALA","price":150.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0995\/0475\/0929\/files\/sedinta-individuala-cristina.jpg?v=1790109595"},{"product_id":"sedinta-eft-mihaela-stanila","title":"EFT-session med Mihaela Stănilă","description":"\u003csection class=\"product-description\"\u003e\n\u003ch2\u003eNår du passer på alle andre, men har glemt dig selv\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDu har været igennem meget. Du er gået videre, har passet på andre, løst problemer og fortsat, selv når det var svært indeni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNu føler du, at du har samlet alt for meget op.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu er træt, urolig, overvældet eller har en fornemmelse af, at dit sind aldrig står stille. Det er svært for dig at koncentrere dig, og den konstante optagethed af, hvad der sker omkring dig, fjerner dig fra dine egne behov.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu forstår, hvad der er sket med dig, men du mærker stadig virkningerne af de oplevelser i dig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIkke bare at forstå. Men at arbejde med det, der stadig tynger dig.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe individuelle EFT-sessioner med Mihaela Stănilă er et rum, hvor du stopper op, vender dig mod dig selv og arbejder med de følelser, spændinger og oplevelser, der stadig påvirker dit nu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDu behøver ikke at vide præcist, hvad du skal arbejde med.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu kan komme med:\u003c\/p\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp\u003e„Jeg er meget urolig.”\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e„Jeg kan ikke længere koncentrere mig.”\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e„Jeg har alt for meget i hovedet.”\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e„Jeg bruger mig selv alt for meget op for andre.”\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e„Jeg har svært ved at falde til ro.”\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e„Jeg vil gerne videre, men noget holder mig tilbage.”\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVi tager udgangspunkt i det, du mærker lige nu.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eHvad er EFT?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEFT – Emotional Freedom Techniques, også kendt som tapping, er en metode til at arbejde med de følelser, tanker og oplevelser, der stadig påvirker dig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUnder sessionen finder vi frem til det, der tynger dig, ser på følelsens intensitet og arbejder ved let at banke på bestemte punkter på kroppen, mens du forbliver i kontakt med det, du mærker.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUndervejs lægger vi mærke til forandringerne og fortsætter arbejdet ud fra det, der dukker op.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eHvilke fordele kan du mærke?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🌿 \u003cstrong\u003emere indre ro\u003c\/strong\u003e – at komme gradvist ud af uro og spænding;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🧘‍♀️ \u003cstrong\u003eafslapning og afspænding\u003c\/strong\u003e – at mærke krop og sind mindre belastede;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e💭 \u003cstrong\u003emere klarhed\u003c\/strong\u003e – at kunne se tydeligere, hvad du føler, hvad du vil, og hvad du har brug for;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🤍 \u003cstrong\u003eet bedre forhold til dig selv\u003c\/strong\u003e – at lægge mærke til dine følelser og behov uden at ignorere dem;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🛑 \u003cstrong\u003etydeligere grænser\u003c\/strong\u003e – at det bliver lettere at se, hvor du overbelaster dig selv, og hvad du ikke længere vil acceptere;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌱 \u003cstrong\u003estørre evne til at komme videre\u003c\/strong\u003e – at arbejde med den følelsesmæssige belastning fra oplevelser, der stadig påvirker dig;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✨ \u003cstrong\u003emindre intensitet i svære følelser\u003c\/strong\u003e – såsom frygt, vrede, tristhed, skyld eller skam;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🎯 \u003cstrong\u003emere nærvær og koncentration\u003c\/strong\u003e – når sindet konstant er optaget af bekymringer, problemer eller gentagne tanker.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eFordelene er forskellige fra person til person. Vi forsøger ikke at forvandle dig fra den ene dag til den anden, men at arbejde skridt for skridt med det, der tynger dig.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eHvad kan vi arbejde med?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003estress og overbelastning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003euro og indre spænding\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003efrygt og angst\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evrede, tristhed, skyld og skam\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003egentagne tanker\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ekoncentrationsbesvær\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esmertefulde oplevelser fra fortiden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003egentagne følelsesmæssige reaktioner\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esvært ved at sætte grænser\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etendensen til altid at sætte dig selv sidst\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eoverdreven optagethed af andres problemer og behov\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003emangel på klarhed og svært ved at genfinde kontakten til dig selv\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eNår du har været så optaget af andre, at du selv er endt sidst\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDu lytter til dem. Du støtter dem. Du bekymrer dig. Du prøver at løse tingene. Du tilpasser dig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOg dine egne behov bliver udskudt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eI EFT-sessionerne kan vi arbejde med denne overbelastning, med svært ved at sætte grænser, med den skyld, der opstår, når du vælger dig selv, og med de følelser, der dræner din energi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAt passe på dig selv betyder ikke, at du holder op med at bekymre dig om andre. Det betyder, at du ikke mister dig selv, mens du passer på dem.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePåvirker gamle oplevelser stadig dit nu?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEt svært forhold. Et tab. En afvisning. En ydmygelse. En periode, hvor du var nødt til at være stærk.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTiden går, livet fortsætter, men visse situationer kan stadig vække de samme følelser.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eI sessionerne arbejder vi gradvist med den følelsesmæssige belastning, der er knyttet til disse oplevelser – uden pres og uden at du behøver at genopleve det hele i detaljer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVi ændrer ikke fortiden. Vi arbejder med det, fortiden har efterladt i dig.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eHvordan arbejder vi sammen?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSessionen er individuel og guidet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu kommer med det, du oplever, og jeg støtter dig i at finde ud af, hvad der ligger bag din tilstand, og i at arbejde med det, skridt for skridt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer er din historie, dit tempo og det, der er vigtigt for dig lige nu.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eOm mig\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJeg er Mihaela Stănilă – EFT-praktiker.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJeg arbejder med mennesker, der ønsker at frigøre følelsesmæssig belastning, få mere klarhed og genfinde kontakten til sig selv.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJeg fandt frem til disse metoder gennem min egen proces og har fortsat med at uddanne mig for også at kunne støtte andre på deres vej.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eI sessionerne lægger jeg vægt på blidhed, empati, respekt, tryghed og fravær af pres.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJeg guider dig til at opdage og arbejde med det, der er vigtigt for dig.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eGiv igen plads til dig selv.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDu behøver ikke at have styr på det hele, før du begynder.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDet er nok, at du mærker, at du ikke længere vil bære det, der tynger dig, alene.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndividuelle EFT-sessioner med Mihaela Stănilă\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEt rum, hvor du stopper op, lytter til dig selv og begynder at leve livet med lethed.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBOOK EN EFT-SESSION\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eEFT-sessionerne tilbydes med henblik på personlig udvikling og arbejde med den følelsesmæssige tilstand. De erstatter ikke vurdering, diagnose eller behandling fra en læge, psykolog, psykoterapeut eller anden sundhedsfaglig person. Resultaterne varierer fra person til person.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Adevar si Lecuire","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54998037987665,"sku":"PRD-SEDINTA-EFT-CU-MIHAELA-STANI","price":100.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0995\/0475\/0929\/files\/mihaelastanila.jpg?v=1789745754"},{"product_id":"sedinta-individuala-laura-psiholog","title":"Individuel session med Laura – Psykolog","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEt rum, hvor du kan møde dig selv\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eMåske går du gennem en svær periode. Måske har du mange spørgsmål, føler, at du har mistet kontakten med dig selv, eller der er oplevelser fra fortiden, som stadig påvirker din nutid.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eEller måske er der ingen krise. Du føler blot et behov for at lære dig selv bedre at kende, forstå, hvad der sker inden i dig, og finde ud af, hvad der virkelig er vigtigt for dig.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDu behøver ikke at vide præcis, hvad du leder efter, før du begynder.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDen individuelle session med Laura er et møde med fokus på personlig udvikling, selvindsigt og refleksion, bygget op omkring det, du oplever lige nu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDu kan komme med et konkret problem, et spørgsmål, en følelse, en forandring, du står midt i, eller blot med behovet for at stoppe lidt op og lytte til dig selv.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eHvad kan du arbejde med under møderne?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eAfhængigt af hvad der er vigtigt for dig, kan I udforske:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003efølelser og oplevelser, der stadig tynger dig;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eperioder med forandring eller overgang;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ebehov, du har overset, eller som du har svært ved at få øje på;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eforholdet til dig selv og måden, du taler til dig selv på;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003epersonlige grænser og svært ved at sige „nej“;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003erelationer, og hvad der er dit, og hvad der hører den anden til;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003edine værdier og prioriteter;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003etanke- og adfærdsmønstre;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ede ressourcer og kvaliteter, som du måske er holdt op med at se;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003edin stemme og svært ved at sige, hvad du tænker eller føler;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003espørgsmål om din retning;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ehvad du vil bevare, ændre eller lægge bag dig;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eat genfinde forbindelsen til dig selv og dine egne behov;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eselvindsigt, også når der ikke er et bestemt problem.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eHvordan foregår en session?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eSamtalen er udgangspunktet.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eI begyndelsen inviterer Laura dig til at mærke efter, hvordan du har det i øjeblikket, og hvad du kommer med til mødet. Sammen finder I ud af, hvad det vil være vigtigt at udforske.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eAfhængigt af det tema, der dukker op, kan samtalen ledsages af enkle øvelser i personlig udvikling og refleksion.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDet kan handle om spørgsmål som:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eHvad føler jeg lige nu?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eHvad har jeg brug for?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eHvad dræner min energi?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eHvad afhænger af mig i denne situation?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eHvad er vigtigt for mig?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eHvad er ikke længere i orden for mig?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eHvad vil jeg bevare, og hvad vil jeg ændre?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eHvad er det næste skridt, jeg kan tage?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNogle gange kan der arbejdes med følelserne, andre gange med værdier, grænser, forholdet til sig selv, personlige ressourcer, forandringer i livet eller oplevelser fra fortiden.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDer kan også bruges åndedrætsøvelser, afspænding, musik, symbolsk fremstilling eller udforskning af oplevelser fra barndommen, når det passer til personen og til mødets tema.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDer er intet fast program, og der er ingen øvelser, der skal gennemføres.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNogle gange er en ærlig samtale præcis det, du har brug for.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eDu bestemmer tempoet\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDer findes ingen „rigtige“ svar.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDu kan sige, at du ikke vil svare på et spørgsmål. Du kan sige nej til en øvelse, stoppe den, eller I kan ændre samtalens retning.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDu behøver ikke at fortælle mere, end du har lyst til.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDu kommer med din historie, dit tempo og det, der er vigtigt for dig lige nu.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eDu behøver ikke kun at komme, når det er svært\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003ePersonlig udvikling begynder ikke kun i et øjeblik af krise.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNogle gange begynder vi at arbejde med os selv, fordi det gør ondt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eAndre gange, fordi vi gerne vil forstå, hvorfor vi gentager bestemte ting.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eOg nogle gange simpelthen fordi vi gerne vil lære os selv bedre at kende.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDu kan komme med et problem, et spørgsmål, et ønske om forandring eller blot med følelsen af, at tiden er inde til at komme tættere på dig selv.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eOm Laura\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eJeg er Laura – psykolog, lærer og musiker.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eJeg har lært af glæde, men også af smerte, af møder og afskeder, af succeser og af øjeblikke, hvor jeg ikke vidste, hvilken vej jeg skulle gå.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eMed tiden har jeg forstået, at vi ikke kan ændre det, vi har oplevet, men at vi kan begynde at forstå, hvad det har efterladt i os, og hvad vi vælger at gøre fremover.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eI mit arbejde med mennesker lægger jeg vægt på at lytte, på respekt og på den enkeltes frihed til at finde sine egne svar.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eJeg går ikke ud fra, at jeg skal fortælle dig, hvem du er, eller hvem du burde blive.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eMødet er et rum, hvor vi sammen kan se på det, du oplever, det, du har brug for, og det, der kan blive tydeligere for dig.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eHvad kan du gå derfra med efter et møde?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eIkke hvert møde behøver at ende med en åbenbaring eller en perfekt løsning.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNogle gange går du derfra med mere klarhed.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eAndre gange med et nyt spørgsmål.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eMed noget, du har forstået om dig selv.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eMed en følelse, som du kan se på en anden måde.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eMed en grænse, som du gerne vil sætte.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eEller simpelthen med \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eet lille og konkret skridt, som du vælger at tage for dig selv.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDu behøver ikke at løse alt på ét møde.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eDu kan komme, som du er\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDu behøver ikke at være „klar“.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDu behøver ikke at have alle ordene.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDu behøver ikke at vide præcis, hvad du leder efter.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDu kan komme med en historie.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eMed et spørgsmål.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eMed en smerte.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eMed en forandring.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eMed en nysgerrighed.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEller blot med behovet for at lytte mere til dig selv.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eBOOK EN INDIVIDUEL SESSION MED LAURA\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Adevar si Lecuire","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55040304087377,"sku":"PRD-SEDINTA-INDIVIDUALA-CU-LAURA","price":100.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0995\/0475\/0929\/files\/LauraBurlacu_3b1d8eef-ad23-495f-941b-43dcbbd3c2bb.jpg?v=1790162124"}],"url":"https:\/\/adevarsilecuire.ro\/da\/collections\/individuel-session.oembed","provider":"Adevar si Lecuire","version":"1.0","type":"link"}