{"title":"Individuální sezení","description":"\u003cp\u003eIndividuální sezení 1:1 pro hlubokou a osobní práci: uvolnění, konstelace a EFT. Společně pracujeme na blocích, vzorcích a tématech, která jsou pro tebe právě teď nejdůležitější.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"sedinta-individuala-cristina","title":"Individuální sezení s Cristinou  1:1 - Uvolnění, konstelace \u0026 hluboká práce","description":"\u003csection class=\"product-description\"\u003e\n\u003ch2\u003e✨ Individuální sezení s Cristinou – osobní a hluboká práce\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIndividuální sezení trvá \u003cstrong\u003eminimálně jednu hodinu\u003c\/strong\u003e a pracujeme přímo na tvé situaci a na tom, co v danou chvíli potřebuješ, pomocí technik, cvičení a znalostí, se kterými pracuji.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKaždý člověk je jiný, proto sezení nemá pro všechny stejnou strukturu. Podle toho, co se objeví, můžeme pracovat na vztazích, penězích a hojnosti, rodině, matce, otci, vnitřním dítěti, sebesabotáži, strachech, sebedůvěře, čakrách, opakujících se vzorcích, rodové karmě, energetické práci nebo dalších aspektech, které jsou pro tebe důležité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🎥 Více o tom, jak pracuji, můžeš vidět zde:\u003cbr\u003e\u003ca href=\"https:\/\/vm.tiktok.com\/ZNRpqYSoy\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003ePodívej se na video\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e⚠️ Příprava před sezením je povinná\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndividuální sezení není prvním krokem.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNež přijdeš na sezení, je nutné, abys už se sebou začala pracovat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePovinné minimum před sezením:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e📘 \u003cstrong\u003eUvolnění od uhranutí\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e🌿 \u003cstrong\u003eMix Ochrana\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e✨ \u003cstrong\u003ePráce s čakrami\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUvolnění a potřebné produkty jsou k dispozici na \u003cstrong\u003eAdevarsilecuire.ro\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCílem je, abys do sezení už proces zahájila a pracovala na tom, co zvládneš sama, abychom během našeho společného času mohly jít hlouběji.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePokud jsi neprovedla Uvolnění od uhranutí, sezení si nerezervuj.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePokud se během uvolnění na soli objeví reakce, které spojuješ s energetickou prací, pokračuj v práci, dokud se neutiší. Souběžně začni s osobní prací. Pokud jsi se sebou dosud nepracovala a nevíš, kde začít, doporučuji:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMatka • Otec • Vnitřní Dítě\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e🔥 Na čem můžeme na sezení pracovat?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePo této přípravě využijeme sezení k hlubší práci na tvé situaci.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePodle toho, co se objeví, můžeme pracovat pomocí:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e– uvolnění\u003cbr\u003e– konstelací\u003cbr\u003e– cvičení a technik na míru\u003cbr\u003e– vnitřního dítěte\u003cbr\u003e– vztahu s matkou a otcem\u003cbr\u003e– sebesabotáže a opakujících se programů\u003cbr\u003e– vztahů a rodiny\u003cbr\u003e– peněz, hojnosti a úspěchu\u003cbr\u003e– strachů a bloků\u003cbr\u003e– důvěry a osobní síly\u003cbr\u003e– čaker a energetické práce\u003cbr\u003e– karmy a rodových programů\u003cbr\u003e– dalších témat, která se během sezení objeví\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNemusíš předem vědět, jakou techniku potřebuješ.\u003c\/strong\u003e Přijdeš s tím, na čem chceš pracovat, a já vedu proces podle toho, co se objeví.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e⏳ Délka \u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e⏱️ \u003cstrong\u003eDélka: minimálně 1 hodina\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e📅 Noví klienti – termín si vybíráš sama\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePokud je to \u003cstrong\u003epoprvé, co spolu pracujeme\u003c\/strong\u003e, rezervace se provádí \u003cstrong\u003evýhradně na této stránce\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePo zakoupení sezení si přímo v kalendáři vybereš \u003cstrong\u003edatum a čas, které ti vyhovují\u003c\/strong\u003e, z dostupných termínů.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNemusíš mi psát na WhatsApp, abys požádala o termín.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePokud později potřebuješ změnit datum, můžeš svůj termín upravit \u003cstrong\u003eminimálně 4–5 dní předem\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e⚠️ Termíny se nemění na poslední chvíli.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e⚠️ \u003cstrong\u003ePokud se na sezení nedostavíš, zaplacená částka se nevrací.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e🔄 Stávající klienti – pokud už máš termín domluvený přes WhatsApp\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePokud \u003cstrong\u003euž spolu pracujeme a ode mě jsi přes WhatsApp dostala datum a čas dalšího sezení\u003c\/strong\u003e, nemusíš si rezervovat další termín z kalendáře na této stránce.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePlatba se provádí zde:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e👉 \u003ca href=\"https:\/\/adevarsilecuire.ro\/products\/coaching\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e\u003cstrong\u003ePlatba pro stávající klienty, kteří už mají termín\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e⚠️ \u003cstrong\u003eTato stránka je určena výhradně stávajícím klientům, kteří už termín dostali přes WhatsApp.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJakmile spolu začneme pracovat a bude-li potřeba pokračovat dalšími sezeními, mohu ti rezervovat termín přímo ve svém měsíčním rozvrhu. V takovém případě už nemusíš pokaždé hledat a rezervovat volný termín na webu. Termín dostaneš přímo ode mě a k zaplacení použiješ stránku pro stávající klienty.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e📱 Jak sezení probíhá?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSezení probíhá přes WhatsApp\u003c\/strong\u003e, v naplánovaný den a čas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e📱 \u003cstrong\u003eWhatsApp: 0033 6 71 68 81 22\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJe to zároveň moje kontaktní číslo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eS dotazy nebo pro informace mi můžeš napsat na WhatsApp, ale \u003cstrong\u003etermíny pro nové klienty se nedomlouvají přes zprávy, ale přímo přes kalendář na webu\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProsím, komunikuj textovými zprávami, bez hlasových zpráv. Neodpovídám na telefonáty a nedělám konzultace po telefonu.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e✨ Než si rezervuješ, zapamatuj si pořadí\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1️⃣ Začneš pracovat doma:\u003c\/strong\u003e Uvolnění od uhranutí + Mix Ochrana + práce s čakrami.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2️⃣ Pokračuješ osobní prací:\u003c\/strong\u003e pokud jsi na začátku, doporučuji Matka, Otec a Vnitřní Dítě.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e3️⃣ Teprve potom přijdeš na individuální sezení\u003c\/strong\u003e, kde můžeme jít hlouběji do tvé situace a využít čas na to, co sama zpracovat nedokážeš.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e👉 \u003cstrong\u003ePokud jsi prošla přípravou a jsi připravená jít hlouběji, rezervuj si Individuální sezení přímo z kalendáře na této stránce.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eS láskou,\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCristina\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Adevar si Lecuire","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53365432975697,"sku":"PRD-SEDINTA-INDIVIDUALA","price":150.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0995\/0475\/0929\/files\/sedinta-individuala-cristina.jpg?v=1790109595"},{"product_id":"sedinta-eft-mihaela-stanila","title":"EFT sezení s Mihaelou Stănilă","description":"\u003csection class=\"product-description\"\u003e\n\u003ch2\u003eKdyž se staráš o všechny, ale zapomněla jsi na sebe\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eProšla jsi mnohým. Šla jsi dál, starala ses o ostatní, řešila problémy a pokračovala, i když ti uvnitř bylo těžko.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTeď cítíš, že se toho nahromadilo příliš.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJsi unavená, neklidná, zahlcená nebo máš pocit, že se tvoje mysl už nezastaví. Je pro tebe těžké se soustředit a neustálé zabývání se tím, co se děje kolem tebe, tě vzdaluje od tvých vlastních potřeb.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChápeš, co se ti stalo, ale stále v sobě cítíš následky těch zážitků.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNejen pochopit. Ale pracovat s tím, co tě stále tíží.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIndividuální EFT sezení s Mihaelou Stănilă jsou prostorem, kde se zastavíš, obrátíš se k sobě a pracuješ s emocemi, napětím a zážitky, které stále ovlivňují tvou přítomnost.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNemusíš přesně vědět, na čem potřebuješ pracovat.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMůžeš přijít s:\u003c\/p\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp\u003e„Jsem hodně neklidná.“\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e„Už se nedokážu soustředit.“\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e„Mám toho v hlavě příliš.“\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e„Příliš se vyčerpávám pro ostatní.“\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e„Je pro mě těžké se uklidnit.“\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e„Chci jít dál, ale něco mě drží na místě.“\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVycházíme z toho, co cítíš právě teď.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCo je EFT?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEFT – Emotional Freedom Techniques, známá také pod názvem tapping, je metoda práce s emocemi, myšlenkami a zážitky, které tě stále ovlivňují.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBěhem sezení identifikujeme to, co tě tíží, sledujeme intenzitu emoce a pracujeme jemným poklepáváním na určité body těla, zatímco zůstáváš v kontaktu s tím, co cítíš.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eV průběhu sledujeme změny a pokračujeme v práci podle toho, co se objeví.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eJakých přínosů si můžeš všimnout?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🌿 \u003cstrong\u003evíce vnitřního klidu\u003c\/strong\u003e – postupně se dostat ze stavu neklidu a napětí;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🧘‍♀️ \u003cstrong\u003euvolnění a zbavení se napětí\u003c\/strong\u003e – cítit tělo i mysl méně zatížené;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e💭 \u003cstrong\u003evíce jasnosti\u003c\/strong\u003e – vidět jasněji, co cítíš, co chceš a co potřebuješ;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🤍 \u003cstrong\u003elepší vztah sama se sebou\u003c\/strong\u003e – všímat si svých emocí a potřeb, aniž bys je dál přehlížela;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🛑 \u003cstrong\u003ejasnější hranice\u003c\/strong\u003e – snáze si všimnout, kde se přetěžuješ a co už nechceš přijímat;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌱 \u003cstrong\u003evětší schopnost jít dál\u003c\/strong\u003e – pracovat s emoční zátěží zážitků, které tě stále ovlivňují;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✨ \u003cstrong\u003esnížení intenzity některých obtížných emocí\u003c\/strong\u003e – jako je strach, hněv, smutek, pocit viny nebo stud;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🎯 \u003cstrong\u003evíce přítomnosti a soustředění\u003c\/strong\u003e – když je mysl neustále zaměstnaná starostmi, problémy nebo opakujícími se myšlenkami.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePřínosy se u jednotlivých lidí liší. Nesnažíme se tě proměnit přes noc, ale pracovat krok za krokem s tím, co tě tíží.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eS čím můžeme pracovat?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003estres a přetížení\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eneklid a vnitřní napětí\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003estrachy a úzkost\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ehněv, smutek, pocit viny a stud\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eopakující se myšlenky\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epotíže se soustředěním\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebolestné zážitky z minulosti\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eopakující se emoční reakce\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eobtíže s nastavováním hranic\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esklon dávat se vždy na poslední místo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epřehnané zabývání se problémy a potřebami lidí kolem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003enedostatek jasnosti a obtíže se znovu spojit sama se sebou\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eKdyž ses tolik zabývala ostatními, že jsi zůstala na posledním místě\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNasloucháš jim. Podporuješ je. Děláš si starosti. Snažíš se to vyřešit. Přizpůsobuješ se.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA tvoje potřeby jsou nakonec odkládány.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNa EFT sezeních můžeme pracovat s tímto přetížením, s obtížemi při nastavování hranic, s pocitem viny, který se objeví, když si vybereš sebe, a s emocemi, které ti spotřebovávají energii.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStarat se o sebe neznamená přestat se zajímat o ostatní. Znamená to neztratit sebe, zatímco se staráš o ně.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eOvlivňují staré zážitky stále tvou přítomnost?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eObtížný vztah. Ztráta. Odmítnutí. Ponížení. Období, kdy jsi musela být silná.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eČas plyne, život jde dál, ale určité situace mohou stále aktivovat tytéž emoce.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNa sezeních postupně pracujeme s emoční zátěží spojenou s těmito zážitky, bez tlaku a bez nutnosti prožívat vše znovu do detailu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMinulost neměníme. Pracujeme s tím, co minulost zanechala v tvém nitru.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eJak spolu pracujeme?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSezení je individuální a vedené.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTy přicházíš s tím, co prožíváš, a já tě podporuji, abychom společně rozpoznaly, co se skrývá za tvým stavem, a krok za krokem s tím pracovaly.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJe tu tvůj příběh, tvé tempo a to, co je pro tebe teď důležité.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eO mně\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJsem Mihaela Stănilă – EFT praktička.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePracuji s lidmi, kteří chtějí uvolnit emoční zátěž, získat více jasnosti a znovu se spojit sami se sebou.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eK těmto metodám jsem se dostala skrze svůj vlastní proces a dál jsem se vzdělávala, abych mohla podporovat i další lidi na jejich vlastní cestě.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNa sezeních kladu důraz na laskavost, empatii, respekt, bezpečí a absenci tlaku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProvádím tě, abys objevila to, co je pro tebe důležité, a pracovala s tím.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eUdělej znovu místo pro sebe.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNemusíš mít všechno vyřešené, než začneš.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStačí, když cítíš, že už nechceš nést sama to, co tě tíží.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndividuální EFT sezení s Mihaelou Stănilă\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProstor, kde se zastavíš, nasloucháš si a začneš žít život s lehkostí.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOBJEDNEJ SI EFT SEZENÍ\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eEFT sezení jsou nabízena za účelem osobního rozvoje a práce s emočním stavem. Nenahrazují vyšetření, diagnózu ani léčbu poskytovanou lékařem, psychologem, psychoterapeutem nebo jiným zdravotnickým odborníkem. Výsledky se u jednotlivých lidí liší.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Adevar si Lecuire","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54998037987665,"sku":"PRD-SEDINTA-EFT-CU-MIHAELA-STANI","price":100.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0995\/0475\/0929\/files\/mihaelastanila.jpg?v=1789745754"},{"product_id":"sedinta-individuala-laura-psiholog","title":"Individuální sezení s Laurou – psycholožka","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProstor, kde se můžeš setkat sama se sebou\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eMožná procházíš těžkým obdobím. Možná máš spoustu otázek, cítíš, že jsi ztratila kontakt sama se sebou, nebo existují zkušenosti z minulosti, které stále ovlivňují tvou přítomnost.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNebo možná žádná krize není. Prostě cítíš potřebu lépe se poznat, pochopit, co se v tobě děje, a objevit, co je pro tebe skutečně důležité.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eNemusíš přesně vědět, co hledáš, než začneš.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eIndividuální sezení s Laurou je setkání zaměřené na osobní rozvoj, sebepoznání a reflexi, vystavěné kolem toho, co právě prožíváš.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eMůžeš přijít s konkrétním problémem, s otázkou, s emocí, se změnou, kterou procházíš, nebo prostě s potřebou se na chvíli zastavit a naslouchat si.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eS čím můžeš na setkáních pracovat?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003ePodle toho, co je pro tebe důležité, můžete společně zkoumat:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eemoce a zkušenosti, které tě stále tíží;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eobdobí změn nebo přechodu;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003epotřeby, které jsi přehlížela nebo které těžko rozpoznáváš;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evztah k sobě samé a způsob, jakým k sobě mluvíš;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eosobní hranice a potíže říct „ne“;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evztahy a to, co je tvoje, oproti tomu, co patří druhému;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003etvé hodnoty a priority;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evzorce myšlení a chování;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ezdroje a kvality, které jsi možná přestala vidět;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003etvůj hlas a potíže vyslovit, co si myslíš nebo cítíš;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eotázky týkající se tvého směřování;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eto, co si chceš ponechat, změnit nebo nechat za sebou;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eznovupropojení se sebou a s vlastními potřebami;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003esebepoznání, i když neexistuje žádný konkrétní problém.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eJak sezení probíhá?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eVýchozím bodem je rozhovor.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNa začátku tě Laura pozve, aby sis všimla, jak se v tu chvíli máš a s čím na setkání přicházíš. Společně určíte, co by bylo důležité prozkoumat.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003ePodle tématu, které se objeví, může rozhovor doprovázet jednoduchá cvičení osobního rozvoje a reflexe.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eMůže jít o otázky jako:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eCo teď cítím?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eCo potřebuji?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eCo mi bere energii?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eCo v této situaci závisí na mně?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eCo je pro mě důležité?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eCo už pro mě není v pořádku?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eCo si chci ponechat a co chci změnit?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eJaký je další krok, který mohu udělat?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNěkdy se může pracovat s emocemi, jindy s hodnotami, hranicemi, vztahem k sobě, osobními zdroji, životními změnami nebo zkušenostmi z minulosti.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eMohou být použita také dechová cvičení, relaxace, hudba, symbolické znázornění nebo zkoumání zážitků z dětství, pokud jsou vhodné pro danou osobu a téma setkání.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eNeexistuje žádný pevný program a není nutné projít určitými cvičeními.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNěkdy je upřímný rozhovor přesně to, co potřebuješ.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eTempo volíš ty\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNeexistují žádné „správné“ odpovědi.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eMůžeš říct, že na otázku odpovídat nechceš. Můžeš cvičení odmítnout, zastavit ho nebo můžete změnit směr rozhovoru.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNemusíš vyprávět víc, než chceš.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ePřicházíš se svým příběhem, svým tempem a s tím, co je pro tebe teď důležité.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eNemusíš přicházet jen tehdy, když je ti těžko\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eOsobní rozvoj nezačíná jen ve chvíli krize.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNěkdy na sobě začínáme pracovat, protože to bolí.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eJindy proto, že chceme pochopit, proč některé věci opakujeme.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eA někdy prostě proto, že se chceme lépe poznat.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eMůžeš přijít s problémem, s otázkou, s touhou po změně nebo s prostým pocitem, že nastal čas přiblížit se více sama sobě.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eO Lauře\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eJsem Laura – psycholožka, učitelka a hudebnice.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eUčila jsem se z radosti i z bolesti, ze setkání i rozchodů, z úspěchů i z chvil, kdy jsem nevěděla, kudy dál.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eČasem jsem pochopila, že nemůžeme změnit to, co jsme prožili, ale můžeme začít chápat, co to v nás zanechalo a co se rozhodneme dělat dál.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eV práci s lidmi kladu důraz na naslouchání, respekt a svobodu každého člověka objevit své vlastní odpovědi.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNevycházím z představy, že ti musím říkat, kdo jsi nebo kým by ses měla stát.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eSetkání je prostor, kde můžeme společně pozorovat, co prožíváš, co potřebuješ a co se pro tebe může vyjasnit.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eS čím můžeš ze setkání odejít?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNe každé setkání musí skončit zjevením nebo dokonalým řešením.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNěkdy můžeš odejít s větší jasností.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eJindy s novou otázkou.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eS něčím, co jsi o sobě pochopila.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eS emocí, na kterou se můžeš dívat jinak.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eS hranicí, kterou si chceš nastavit.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNebo prostě s \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003emalým a konkrétním krokem, který se rozhodneš udělat pro sebe.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNemusíš všechno vyřešit na jediném setkání.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eMůžeš přijít taková, jaká jsi\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNemusíš být „připravená“.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNemusíš mít všechna slova.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNemusíš přesně vědět, co hledáš.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eMůžeš přijít s příběhem.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eS otázkou.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eS bolestí.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eSe změnou.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eSe zvědavostí.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eNebo prostě s potřebou víc si naslouchat.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eOBJEDNEJ SI INDIVIDUÁLNÍ SEZENÍ S LAUROU\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Adevar si Lecuire","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55040304087377,"sku":"PRD-SEDINTA-INDIVIDUALA-CU-LAURA","price":100.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0995\/0475\/0929\/files\/LauraBurlacu_3b1d8eef-ad23-495f-941b-43dcbbd3c2bb.jpg?v=1790162124"}],"url":"https:\/\/adevarsilecuire.ro\/cs\/collections\/sedinta-individuala.oembed","provider":"Adevar si Lecuire","version":"1.0","type":"link"}